【問題】正在 經痛?推薦回答 1.《我的「讚」就是比你多!:超滿足!1460句隨手PO心情烙英文(附光碟)》作者:張慈庭英語研發團隊一年365天,一天24小時,你花了多少時間在社群網站與社交軟體上? Facebook、Line重度使用者請自首! 看到人家PO長長一段英文,覺得有夠假掰,但忍不住就是按下了讚? 看到人家的Line暱稱、狀態、個性簽名寫英文,總覺得好像就是很有氣質、真想試試看? 朋友整天敲你煩到不行,他還哭哭著說你老是已讀不回,他都心碎了,真希望有辦法能讓他住嘴? 打中文快如鳥在... 2.《告別經痛》作者:吳珮琪內容簡介:最自然、最根本的經痛解決法!女人,妳有權利拒絕經痛!找出經痛的根本元兇,運用身心合一的整體調理,徹底擺脫經痛的夢靨,讓女人更加美麗、有活力!解讀你的月經密碼上帝賦予每個女人一個專屬的月經密碼,是女性轉化生命能量的關鍵,也是女性深層新陳代謝、排毒的自然管道,找到與生理期輕鬆愉快共處的方式,讓生理期成為你的親密夥伴。 作者簡介: 吳珮琪,全方位身心靈整合的醫師,曾在華航班機上以自然療法...3.《日本史上最暢銷NO.1瘦身書:史上最強彈力帶瘦身(隨書附送山本老師獨創彈力帶)》作者:山本千尋 日本有史以來最暢銷的NO.1瘦身書 亞馬遜網路書店連續14週綜合類暢銷No.1 銷售量突破村上春樹「1Q84」3. 已超過170萬名讀者實際見證的塑身美體聖經﹗ 1.維持完美的體態 關鍵就在於矯正骨骼! 現在的妳,正在一邊托腮、駝背、翹二郎腿嗎?NO ~ 這都是肥胖因子上身的主因!由於不正確的姿勢導致骨盆歪斜,長期不走動還會使體內循環停滯,而衍伸凸腹肥臀、經痛、肩頸痠痛等...4.《鍋鏟皇后》作者:錦瑢 「這糖醋排骨給朕倒掉,朕不想再看見這麼噁心的排骨!」 身為九五至尊,只是要求吃道完美的糖醋排骨很過分嗎? 聽聽這不知打哪響起的女聲說:「暴殄天物遭雷劈!」 喲,原來她是遠在柳州城開酒樓的鏟鏟姑娘, 兩人只要一個正在吃排骨,一個正在做排骨就能千里傳音搭上話, 想他國事後宮事壓力大到煩死人,天天能「上盤」和鏟鏟聊個天多舒心, 好不容易盼星星盼月亮盼到她來京城開店,他終... 5.《陽氣是健康長壽的根本》作者:田原李可「陽虛十見八九,陰虛百不見一。」 「現代人,尤其是南方人,百分之百陽虛。」 「不管表裡內外、四肢關節、五官九竅、五臟六腑,不管哪一個地方,只要陽氣不到,那就是病。」 「生死關頭,救陽為急。」 你不怕陽虛,是因為你不知道什麼是「陽虛」? 其實,中醫的名詞並不如想像中的神秘、艱澀、難懂。 中醫所說的「陰陽」,你可以先將它簡單的理解為:陰,就是體內的物質;譬如筋骨、精血、津液...6.《手掌反射區神奇按壓療法[附一按就中‧完全對症手套]》作者:日經健康編輯部 ★日經健康獨家授權對症手套,輕薄的材質設計,隨身攜帶又方便。 雙手,有對應全身各部位與臟腑的穴位和反射區 日經健康獨家研發授權! 「一按就中!完全對症」手套 隨時隨地、想按就按! 肩膀僵硬、眼睛疲勞、頭痛、水腫、便秘、經痛、失眠、上課(班)打瞌睡 立刻見效! 你是否常被說看起來氣色不太好? 每到換季時期就容易過敏、感冒? 常因為各種不舒服而請病假...7.《找回妳的生理時鐘:順著28天超晝夜節律來保養,解決99%女性都有的問題》作者:艾莉莎.維蒂被生理週期困擾半輩子的妳,不需要再忍受這一切。 iTunes第一名的付費APP「MyFLO」創始人打造女性全方位保養, 解決妳所有生理影響心理的惡性循環,妳值得更好的對待。 總是失眠、睡不飽,一直忍受爆痘、水腫、經痛與內分泌失調嗎? 總是陷入莫名的焦慮、憂鬱與低潮,覺得自己就快要被壓垮了嗎? 莫名出現停經、不孕、子宮肌瘤、多囊卵巢症候群等婦科疾病嗎? 這是因為失控的生理時鐘... 8.《交換日記15》作者:張妙如、徐玫怡 千萬別得罪老婆,老婆的反擊總在意想不到的致命處。這集兩位主婦不但大爆不為人知的老公秘辛,更將婚姻生活的種種難處,以兩人十五年培養的超強默契無接縫闡釋。 今年玫怡帶著小福在台灣上小學,還飛去法國、日本;妙如更陪著大王帶著兩個繼子飛去西班牙勇闖住在西班牙的婆婆關——沒想到不須婆媳過招八十回,光是一寫稿,立刻成為眾人圍觀的「觀光勝地」,人氣紅不讓。 妙如:「即便是現在,我自己是還沒感覺...9.《性趣何來?》作者:戴蒙德世紀末人類性事大公開志明:「親愛的~ 今天晚上我想…」春嬌:「老公~ 我真是全世界最幸福的女人…」來福:「人類真可恥!幾乎那一天都能做那檔子事!」志明:「老婆~ ……」春嬌:「討厭!把房門關上啦!」來福:「人類真奇怪!我們任何有自尊的狗兄弟,都敞開來辦事的!」志明:「我要做爸爸了!我要做爸爸了!」春嬌:「老公!你看寶寶長得像你,還是像我呀?」來福:「哼!志明真沒用,幹嘛跟春嬌一起養小孩?」奇...10.《求孕,是一個人的戰場:十四年,只為等一個你》作者:汪用和 汪用和掏心傾訴14年求孕歷程, 擁抱同在求孕路上努力的妳。 那期盼、失落、焦急、忐忑、擔憂、自責、羨與妒、 試了再試、別人的眼光……那孤獨,我懂,我都懂。 說「加油」,反而讓妳更有壓力, 「下次還有機會」,也安慰不了妳, 關注的眼神讓妳懷疑自己做錯了什麼, 告訴妳越多懷孕妙方,害妳越心焦。 但妳只能人前平靜,直到夜深人靜,暗自滴淚…… 「我想成... 11.《生理週期循環調理飲食法:營養師教你懂吃不忌口,平衡內分泌,告別經痛、肥胖與婦科疾病、順利好孕的4階段調理全書》作者:崔西‧洛克伍德‧貝克曼不需要再強裝勇敢, 妳的身體疼痛與內心不安,都值得被認真對待。 美國知名女性營養專家,解決百萬女性大半生的困擾, 讓正確的食物幫妳找回健康的生理期。 ★女性4階段生理週期最詳細的照護指南 ★66道依週期規劃的美味食譜 ★美國亞馬遜5星好評、讀者狂推大讚有效 ★多位營養師及醫師專業推薦 如果妳也曾經,或正在經歷同樣的問題: ․停止不了想吃甜食的慾望 ․睡眠品...12.《愛在不遠的地方》作者:十里十里一徘徊 常常有人問她:「你為什麼叫十里?不是五里?不是萬里?不是千里?」 漢代樂府的長篇樂?事詩「孔雀東南飛」,是我國古代最長的?事詩。故事中的女主角劉蘭芝在詩中是這樣被描繪的:「孔雀東南飛,五里一徘徊,十三能織素,十四學裁衣,十五彈箜篌,十六誦詩書,十七為君婦……」。 這位堪稱琴棋書畫樣樣都行的早婚才女,有著深愛她的夫婿焦仲卿,夫妻鶼鰈情深,卻苦於婆婆的不見容,搞得五里一徘...常見瑜珈問答舒緩 經痛 的 體操瑜珈 經痛瑜伽 改善經痛M 痛 yoga連續 經痛經痛 臥床正在 經痛徹底 改善經痛延伸文章資訊月經來別再狂吞止痛藥,3招舒緩操讓妳放鬆子宮、調正骨盆 | 正在 經痛姊都在經痛了還要做體操?以下幾個伸展的運動就是為了平復收縮劇烈的子宮,動作十分合緩,正在經痛中的女孩坐起來也完全沒問題 ...想緩解「經痛」你可以試試「自慰」?是真的!科學證實「女生 ... | 正在 經痛你可能聽過想要緩解「經痛」要少吃生冷刺激性食物、做舒緩瑜伽、規律作息 ... 每個女孩/女人都正在經歷不同程度的「經痛」想要緩解經痛就必須少吃生冷 ...經痛嗎?學會四大招遠離止痛藥 | 正在 經痛如果經痛正在發生也可以自己做簡單的穴道按摩,可以按壓三陰交、陰陵泉、血海、合谷來緩解不適,若症狀持續不減應就醫治療。因此有生理痛的女孩們別再 ...經痛嗎?學會四大招遠離止痛藥 | 正在 經痛如果經痛正在發生也可以自己做簡單的穴道按摩,可以按壓三陰交、陰陵泉、血海、合谷來緩解不適,若症狀持續不減應就醫治療。因此有生理痛的女孩們別再委屈自己與疼痛 ...常見經期問題-經痛怎麼辦?|讀專文-內容 健康九九網站 | 正在 經痛經前緊張症候群又稱為經痛或痛經,一般來說是指月經來潮時,下腹部痙攣疼痛,有時伴隨頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、腰背痠痛等症狀,程度不等的經痛 ...正在經痛的你,不妨試試六個在家就能做的生理期瑜伽! | 正在 經痛「經痛難熬,忍忍就好?」婦產科醫師:身體正在警告妳 | 正在 經痛妳知道嗎?有些經痛其實並非正常現象,但大部分女性都習慣忽略它。然而魔鬼藏在經痛中,忽視了身體發出的警訊,小心妳和「子宮內膜異位症」的距離越來 ...緊急舒緩經痛穴位按法~ @ 愛生活.365 | 正在 經痛痛不是靠忍耐、喝熱巧克力、黑糖飲能舒緩!止痛藥也不是萬靈丹! ... 台灣女性面臨經痛時,多半不會選擇就醫找出原因積極治療,而是喜好自行透過飲食或休息 ...經痛怎麼辦?醫師教你4大做法馬上舒緩經痛! | 正在 經痛經期痛影響的層面太廣,除了造成不便,也讓身體不適,究竟經痛原因有哪些? ... 如果經痛正在發生,吃了止痛藥經痛還沒完全減緩,也可以透過這些方式 ...正在經痛的你,不妨試試六個在家就能做的生理期瑜伽! | 正在 經痛正在經痛的你,不妨試試六個在家就能做的生理期瑜伽! PopDaily 波波黛莉的異想世界 更新於2019年07月08日09:00 • 發布於2019年07月08日09:00 • GUMA 姑媽姑媽.