【問題】瑜伽 店?推薦回答

作者:崎田美菜

~超高人氣瑜伽漫畫連載作品~ 網路推播逾數萬,日本暢銷突破35萬冊 簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》 再度推出好評第二彈~ 即使是三分鐘熱度的你也ok!   你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎?   你想要徹底地舒展身心、釋放壓力,讓自己隨時充滿活力嗎?   你的生活忙碌,練瑜伽經常半途而廢嗎?   延續第一集隨時隨地都能練的懶人精髓以及漫畫式解剖圖解,   作者再度推出最新2...

作者:雷‧隆

  帶著你的瑜伽墊,本書就是你一生的瑜伽老師!!   轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者   瑜伽教室熱門用書   生物力學+生理學+解剖學   以圖像直接記憶,適合任何程度的瑜伽練習者   可一邊翻閱一邊練習   . 西方骨科醫生+師事瑜伽大師艾揚格=這本瑜伽墊上解剖書   骨科醫生所撰寫的瑜伽解剖書,夠專業、夠正確!又師從東方首屈一指的瑜伽大師,直指瑜伽體位法的要義。 ...


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