【問題】瑜珈派別?推薦回答 1.《哈達瑜伽:練什麼?為何要練?怎麼練?瑜伽大師斯瓦米韋達告訴你》作者:斯瓦米韋達.帕若堤修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點 瑜伽要練得道地,從調息調心入手 哈達瑜伽是最古老、最基本、流傳最廣的瑜伽派別。 每個體位,都是一種深層的覺知,一種持續的自我觀察。 練瑜伽,重要的不是你的動作是否到位,而是你馴服了心, 心馴服了身體,身體馴服了習氣與慣性。 直到那一刻,你才算真正懂得了瑜伽, 懂得了肌肉、骨骼、神經、呼吸、心都在... 2.《瑜伽.生活禪(增訂版)》作者:Janet Lau吳慧芬 佛學與瑜伽都源於古印度的文化,它們都是希望通過修養身心、培養智慧、淨化心靈,達到解脫的修行系統。在《瑜伽。生活禪》中,作者分享了個人在瑜伽和禪修歷程中得到的體驗,以及把兩者融入瑜伽練習、日常生活及瑜伽教學的實踐方法。 全書分為十一章。在第一章,作者分享修習和教授瑜伽的心路歷程,以小說般的手法讓讀者了解她接觸瑜伽的緣起,如何在修煉中成長,超脫生活的煩惱和束縛,歸於平淡和安樂。 ...3.《梵咒瑜伽與梵唱》作者:邱顯峯 梵咒的梵文是Mantra,又名真言、密言。Man是心靈,tra是解脫。梵咒的定義是:Mananāt tārayet yastu saḥ mantraḥ parikῑrtitaḥ,中文的意思是「凡是一個可以藉由冥想它,就能使你獲致解脫的,就稱為梵咒」。藉由反覆持誦梵咒或自我暗示或外在暗示,可幫助個體解除身心上的一切束縛。梵咒或真言不僅瑜伽在用,幾乎全世界各主要宗派,包含佛教、道教、密宗、基...4.《正念瑜伽:結合佛法與瑜伽的身心雙修》作者:法蘭克.裘德.巴奇歐正念瑜伽*設計清晰、文字明確*連續動作步驟清楚、簡單易學*搭配一百多張姿勢圖片*適合瑜伽初學者,也符合進階修行者的需求*廣開本的攤平裝訂,練習時格外方便好用◎美國現代瑜伽教育推廣 喬治.福爾斯坦博士Georg feuerstein, Ph.D. 權威肯定◎李林峰(輔仁大學瑜伽術專業講師)、奚淞、洪光明(《瑜伽,這樣做就對了》作者) 聯合推薦正念瑜伽,是一種整合禪修與瑜伽的修行 本書整合了瑜... 5.《陽剛與陰柔:觸及男人靈魂深處的經典,也讓女人感到終於被理解!》作者:大衛.戴伊達你是假陽剛,還是偽陰柔? 20年暢銷經典、51條黃金定律 Amazon男性性別研究TOP1 父親送給兒子的成年禮首選! 當一個男人的價值, 不再以他所做的事、他的財務狀況或社會地位來衡量時, 他該如何評斷自己? 如果你不知道自己是誰、不明白你的存在力量,對你的女人和這個世界而言,你的價值就比不上那些知道的男人! 重新認識自己:你是更陽性、更陰性或性中性的人?...6.《妙法,明法門,見真性,看佛陀以般若智慧滌淨凡塵:釋迦如來應化事蹟卷三》作者:清.永珊黃健原(淼上源)佛度眾生,宣說萬法,言語般若, 正是要這個濁惡凡塵流轉為淨土世界…… 跨越歷史長河300多年,清乾隆至嘉慶15年的摹刻, 流佈最廣的佛傳圖文史詩! 《釋迦如來應化事蹟.卷三》 ★醜女改容、火中取子、金剛請食、小兒施土、淨土緣起、燃燈不滅……看如來開啟眾妙之門的智慧。 ★源於唐朝,流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 ★清乾隆時,歷時15年精緻摹刻版刷,傳佈...7.《涅槃,破生死,了無常,看佛陀以身入滅示現人間:釋迦如來應化事蹟卷四》作者:清.永珊黃健原(淼上源)世間一切都是無常的,無法久住,即使是佛身也無法例外。 唯有勤精努力,永離生死輪迴,才能得大安樂! 跨越歷史長河300多年,清乾隆至嘉慶15年的摹刻, 流佈最廣的佛傳圖文史詩! 《釋迦如來應化事蹟.卷四》 ★請佛入滅、金剛哀戀、金棺自舉、法華妙典、聖火自焚、均分舍利……佛以自身涅槃,讓世人知道一切諸行無常之理。 ★源於唐朝,流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 ... 8.《度化,行遍十方世界,看佛陀遊化人間的故事:釋迦如來應化事蹟卷二》作者:清.永珊黃健原(淼上源)佛陀成就無量無邊智光後, 依次度化菩薩、緣覺、聲聞,最後普度一切眾生。 跨越歷史長河300多年,清乾隆至嘉慶15年的摹刻, 流佈最廣的佛傳圖文史詩! 《釋迦如來應化事蹟.卷二》 ★觀菩提樹、龍宮入定、妙轉法輪、說華嚴經、布金買地、降伏六師……看佛陀教化有情世間。 ★源於唐朝,流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 ★清乾隆時,歷時15年精緻摹刻版刷,傳佈最廣...9.《心靈真相:讓你避開陷阱、走對路的關鍵指引》作者:丹妮兒.拉波特 歐普拉推薦!超級心靈啟示者 亞馬遜讀者五顆星★★★★★熱烈好評 心靈成長、人生修行必讀的真相之書 每個人到了人生的某個階段,會開始尋求一種心靈上的指引,希望能活得更自在非凡。但你所努力的一切,真的有讓人生變得更好、更自由嗎?面對琳瑯滿目的療癒方法、心靈課程、宗教派別,該如何選擇真正有益的途徑?在布滿陷阱的心靈修行中,該如何辨出真相、得到真正的成長與快樂?本書將開啟內心的召...10.《最舒服的瑜伽書:選自己需要的,15分鐘輕鬆療身又療心(含50分鐘DVD:每日深層修復操,哪裡痛都有效)》作者:JOYCE (翁憶珍)覺得做瑜伽很難、很累嗎?辛苦一天回到家,沒力氣運動但又疲勞痠痛,該怎麼辦?跟著本書做,你會感受到前所未有的輕鬆舒暢! True Yoga超人氣教練.台安醫院瑜伽老師 Joyce親自示範 沒練過瑜伽也能輕易上手的修復動作,深層療癒身心靈 融合太極、導引、氣功、靜坐、數息、復健、體適能、經典體位法 幫助你揮別各種不適的壓力症候群,讓身體變輕盈,心情更快活! 【特別企畫:50分鐘每日... 11.《娑婆,從出生到成道,看佛陀在人間的經典傳奇:釋迦如來應化事蹟卷一》作者:清.永珊黃健原(淼上源)認識佛陀的第一本書! 跨越歷史長河300多年,清乾隆至嘉慶15年的摹刻, 流佈最廣的佛傳圖文史詩! 《釋迦如來應化事蹟.卷一》 ★乘象入胎、仙人占相、夜半踰城、六年苦行、魔女炫媚、成等正覺……看如來成就無上正等正覺的歷程。 ★源於唐朝,流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 ★清乾隆時,歷時15年精緻摹刻版刷,傳佈最廣的佛教圖畫書籍。 ※流傳千...12.《探索瑜伽》作者:江信慧、楊逢財正統印度瑜伽巡禮、國際級瑜伽大師的實證導引 在相傳數千年的瑜伽經典中有許多關於體位法的故事,與所蘊含的深刻意義相互輝映,本書將開啟你不曾有過的瑜伽視野,深刻體悟古印度瑜伽大師的獨有智慧,自然融入瑜伽文化的哲理真髓。 作者以「功效」、「要領」、「故事」、「省思」四個觀點來引導讀者深入認識24個體位法,包括:奎師那持笛式、蛇式、弓式、三角式…等,藉以呈現出身體和精微體並進的練法,使讀者重新認...13.《街頭徒手健身聖經:極限伸展》作者:艾爾・卡瓦德羅~街頭徒手健身精華三部曲~ 追求健壯,絕非無謂之舉,你得具備控制力量的真功夫, 除了握力、速度、平衡、協調,更需超人的膽量與紀律。 你的身材,正是人生的縮影。 凡有生命者,都不斷地在超越自己——尼采 《街頭徒手健身聖經》為美國紐約最成功的個人教練艾爾・卡瓦德羅系列作, 他真正引人矚目的絕非一身酷斃的刺青,而是獨到的健身禪學與哲學: .「你不需要成為健身房會員或任何花哨的設... 14.《印度古代宗教哲學文獻選編》作者:姚衛群本書是一部古印度宗教哲學主要文獻的彙編,是我國目前編譯的該領域部類較全的一部資料集。全書收入了古印度最重要的宗教與哲學派別的基礎經典和主要論典,包括吠陀、奧義書、順世論、耆那教、佛教、數論派、瑜伽派、勝論派、正理派、彌曼差派、吠檀多派中的核心文獻。其中正統六派哲學的主要經典多為全譯本,而吠陀奧義書、耆那教、順世論、佛教的文獻多為選譯本。這些資料是研究古印度哲學的必讀文獻,是瞭解印度文化的基礎...15.《為什麼看不見》作者:堪布竹清嘉措仁波切 不同的人,看到不同的世界,佛陀看到的世界到底有什麼不同? 以他的智慧之眼來看,什麼是真實?什麼是想像呢? 當代最具影響力的大手印瑜伽士之一堪布竹清嘉措仁波切, 他以分析式禪修、成就者證道歌,以及祈願文來經驗佛陀的世界, 看見屬於自己的一條修持之道。 藏傳佛教大師堪布竹清嘉措仁波切,以他證悟的喜樂之歌和即興善巧的教學風格而著名,有「現代密勒日巴」之稱。他是第...常見瑜珈問答阿斯坦加瑜珈哈達瑜珈英文哈達瑜珈ptt延伸文章資訊瑜伽 | 瑜珈派別梵我一如」的道理与方法,古印度六大哲学派别中有瑜伽派(英语:Yoga ...哈達瑜伽還是陰瑜伽?派別這麼多,我練的到底是哪種 ... | 瑜珈派別Vinyasa yoga 流瑜珈. 又稱為Flow yoga,於1980年代改編自Ashtanga瑜伽,被認為是最具運動風格的瑜伽派別,這類型的瑜伽主要講究動作與 ...Core Yoga:瑜珈派系 | 瑜珈派別這位大師的兩位嫡傳弟子影響當代的瑜珈系統更深更長,他們分別是BKS Iyengar (Iyengar派系創始人)以及Sri K Pattabhi Jois (Ashtanga瑜珈派系創始人)。 Ashtanga瑜伽的種類和派別 | 瑜珈派別瑜珈的派別 | 瑜珈派別Yoga Journey瑜珈文章分享: 瑜珈的派別. 四月 2011. 21. 19516071. 在數千年前的印度,高僧們為追求進入天人合一的最高境界,經常僻居原始森林,靜坐冥想。瑜珈|如何選擇適合你的瑜珈類型? | 瑜珈派別動態瑜珈類型. 1. 阿斯坦加瑜珈(Ashtanga Yoga) 阿斯坦加瑜珈是屬於嚴格的練習,有固定的體式 ...瑜珈派別非常之多,每一個派別都有其特別強調的重點,你可 ... | 瑜珈派別。Ashtanga 派別講究Vinyasa flow 即配合著呼吸,流暢的做出一連串動作。他在 ...瑜珈的分類與概要 | 瑜珈派別一般來說,所有瑜珈派別皆源自於哈達瑜珈,目前瑜伽都是以體位法、呼吸與冥想為主要的修練內容。而最常見瑜珈派別總共分為9種,為哈達 ...不同瑜珈種類介紹!學瑜伽前先了解瑜珈派別有幾種 | 瑜珈派別瑜伽種類#01|哈達瑜伽(Hatha Yoga). 是瑜伽派別中最古老的瑜伽,由印度的修行者創造,為了鍛練意志及釋放壓力,古代哈達瑜伽的動作 ...到底有什麼不一樣?陰瑜珈、哈達瑜珈、艾揚格...14種常聽到的 ... | 瑜珈派別Vogue和多位英國的頂尖教師進行訪談,提出幾個疑問:瑜珈有哪些好處、誰適合 ... 陰瑜珈、哈達瑜珈、艾揚格...14種常聽到的瑜珈派別詳細解說.