【問題】舒緩學習壓力的方法?推薦回答

作者:三民補習班名師群

  ★2021年[共同科目]超效套書,最新版!   每科1書,共3本:國文+英文+法學知識(憲法+法學緒論)   ★最新修正法條收錄!   ★獨家贈品★法學知識搶分小法典(1本):收集102~108年相關考試試題,精選法條+重點標示+試題演練!   【常見問答】   Q1:這套書包含哪幾本書?   A1:包含共同科目(每科1書,共3書)+搶分小法典(1書):   總共「國文+英文+法學知識...

作者:三民補習班名師群

  ★最新修正法條收錄!   ★[2021年法學知識(憲法+法學緒論)強效套書],共3本:   憲法完全攻略+法學緒論完全攻略+法學知識搶分小法典   ★獨家贈品★法學知識搶分小法典:收集102~108年相關試題,精選法條+重點標示+試題演練!   【適用對象】   這套《法學知識(憲法+法學緒論)強效套書》適用於高考三級(高考)、普通考試(普考)、鐵路特考高員三級、鐵路特考員級,及以下三...

作者:三民補習班名師群

★這本《行政學(概要)》是專為報考公職三四等,尤其是一般行政類科的考生精心設計,跟著三民輔考名師的腳步,想在最短時間內金榜題名絕對不是夢! ★全新版本,收錄106~109年公務人員高考三級及普通考試行政學(概要)試題共8份,由三民輔考專業名師針對考生最容易卡關的題目提供申論題擬答及選擇題詳盡解析,透過大量練習必能助你快速上榜!   【適用對象】   這本《行政學(概要)》兼顧申論及選擇題...

作者:木村日出資左古文男

前言   街頭巷尾似乎流行著使用各種苔蘚製作的苔園藝。   喜好山野草或盆栽的人,是不是也曾經感受過種植苔蘚的快樂呢?不過,雖然喜歡用苔蘚裝飾盆栽,卻常聽人說「很容易枯萎」、「很快就變色了」、「好難種」,好像有不少人有過類似的痛苦經驗。這是因為,關於苔園藝的書籍極端地稀少,很多人在不了解苔蘚的性質和培養方式的情況下便開始製作苔盆景。   如您所知,苔蘚自然生長在許多不同的地方。自然生長...

作者:三民補習班名師群

  ★這套法學知識(憲法+法學緒論)超強特訓套書,共包含4本書,讓您「重點整理+題庫+法典」一舉囊括,助您推倒法學知識這堵高牆。   ★《法學知識(憲法+法學緒論)題庫攻略》內含主題式分類試題+模擬試題+歷屆試題共1,100題,100%題題詳解!   外加獨家贈品《法學知識搶分小法典》(1本):收集102~108年相關考試試題,精選法條+重點標示+試題演練!     【常見問答】 ...

作者:莫非

  【本書適用】   這本《警專數學(甲組)》適用於報考臺灣警察專科學校(警專)專科警員班正期學生組新生入學考試「甲組」的考生。現行警專甲組包含以下五科:   .刑事警察科。   .交通管理科。   .科技偵查科。   .消防安全科。   .海洋巡防科。   【書籍特色】   一、重點整理   本書〈重點整理〉參考命題範圍羅列以下十六單元:「數與坐標系、簡易方程式與不等式、多項式函數、...

作者:石井正則

日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法 教你藉由日常的呼吸,消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴! 不論高低音性耳鳴都有效!   正確呼吸,就能擺脫討人厭的耳鳴!   極度困擾現代人的耳鳴、暈眩等症狀,其實很多原因都是來自於壓力,以及使用了錯誤的胸式呼吸法   本書中日本知名耳鼻喉科醫師成功地用他原創呼吸法+古印度哲學+瑜珈放鬆方式治癒許多深受耳鳴、暈眩困擾的病患   連深受...

作者:黃如玉

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  + 10大常見錯誤步態現形+ 12種步態病徵兆&症狀 + 15項完美步態秘訣  + 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  + 22則「走路很有事」Q&A問答,期待能協助讀者: 走出真健康、走出好體態   錯誤步態一身病,   九十%的人「走錯」健康冤枉路!   ⊙別讓...

作者:洪正李由

  ★最新修正法條收錄!   ★本書依照考選部〈公務人員高等考試三級考試暨普通考試命題大綱〉編撰!   ★收錄107-109年歷屆試題共21份,100%題題解析!     【常見問答】   Q1:本書內有包含題庫嗎?   A1:本書除了重點整理以外,還包含107-109年警察人員三、四等/鐵路高員三級、鐵路員級、高考三級、普考、司法人員三、四等最新試題共21份,100%題...

作者:(西)穆里爾·維蘭努埃瓦等

他不想去夏令營,全是因為晚上那個不想被人知道的小秘密。無論他想了哪些辦法,第二天一早,情況依舊沒有改變。沮喪、焦慮、失望……壞情緒就像一朵烏雲,緊緊跟著他,他究竟該怎麼辦呢?作者通過一個常見的並困擾許多孩子的問題創作這樣一個引人深思的故事,在舒緩孩子壓力的同時,更提醒每一位父母,幫助孩子認識到壓力的來源和可能的應對方法,遠比指責更有效。 作者:穆里爾·維蘭努埃瓦作家、教師。擁有文學理論...

作者:三民補習班名師群

  【適用對象】   這套《身心障礙四等[一般行政][專業科目]套書》適用於報考身心障礙四等考試一般行政類科的考生。     【考試資訊】   110年公務人員特種考試身心障礙人員考試(三等、四等、五等)   預定報名日期:109.12.29~110.01.07   預定考試日期:110.04.24~110.04.25     身心障礙人員考試是國家專為身心障...

作者:張珍珠

讓家也有個充滿時蔬與話題的綠意空間!   有沒有想過住在都市水泥叢林的我們,也可以在狹小的空間種出一年四季皆可採收的蔬果呢?只要善用平時意想不到的空間,像窗邊、陽台、廚房水槽旁、客廳或頂樓等,並且利用適當的栽培器具與容器,就可以種出當季的葉菜類、根莖類、果實類植物,甚至是365天都可以食用的香草和芽菜!   本書為了奠定各位栽培蔬果的基礎,首先詳細地介紹了栽培要點與相關的園藝資材,並解答栽培...

作者:小禾心理研究所

★獻給6~12歲的孩子★ ★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★ ★當當網讀者好評率100%★ ★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★   培養好性格,內心更強大!   本套書共三冊   《我想交朋友:小學生心理學漫畫1 培養社交力!》   《我相信自己:小學生心理學漫畫2 培情自信力!》   《我能掌握情緒:小學生心理學漫畫3 培養情緒控制力!》   ◎如何向人主動打...

作者:露恩.歐弗麥爾(Luann Overmyer)

4種練習類型,5套練習設計,150個簡單技巧 徹底消除緊繃與疼痛問題 身上老是這裡痛那裡痛,試過各種方法卻總是成效不彰? 全台首度引進風行歐美數十年的「骨骼與身體自我矯治療法」, 操作簡單,過程無痛,功效驚人! 骨骼與身體自我矯治療法是一種溫和、非侵入性、以整骨療法為基礎的療法,能有效消除急性和慢性的疼痛及壓力模式,減少慢性肌肉緊繃、放鬆關節、提高靈活度、改善循環和放鬆全身。 本書包含詳...

作者:Eiko

  ★ 點閱率超過450萬次的熱門影片實體化!讀者實作見證影片絡繹不絕上傳!   ★ 日本銷售量迅速突破100萬本且不斷再刷的暢銷書,千呼萬喚終於在台上市!   ★ 作者親身走過痛苦的劈腿障礙,特別研發的原創劈腿法   四周絕對達成 最強劈腿計畫   一舉打擊肥胖、老化、便秘、鬆垮、體態與手腳冰冷!   你是否曾經有過這樣的煩惱:   ※ 肩膀、背部、腰、髖關節等,一直都隱隱作痛或感到疲...


常見瑜珈問答


延伸文章資訊