「X了個XX咧！人生除死無大事，拋開芝麻綠豆大的小事。」 20萬網友爆笑推薦，團購界最敢說真話的大叔── 486來了！ 　　由團購界名人486主演的十年生活實境秀，爆笑故事一篇接著一篇，篇篇讓你欲罷不能 　　怎麼會有這種人？ 　　在電梯裡面放屁還冠冕堂皇？ 　　看見有人闖紅燈還特地停車把人叫過來罵？ 　　捷運上看到在車廂另一端「罰站」的老人家，竟然扯開嗓門請他過來坐自己的位子？ 　　在...

　　準媽咪最想知道的問題，一次得到解答！　　幫助孕媽咪安心度過10個月的最佳全方位照顧指南！ 　　懷胎10月，心中總是有一堆疑問，像是： 　　˙懷孕時害喜、腰痠背痛、頻尿、水腫……該怎麼辦？　　˙胃口差、害喜嚴重，料理怎麼做，準媽咪才吃得下？　　˙一般認定的咖啡、奶茶、炸雞、麻辣鍋、冰……，大家都說懷孕時都不能吃？　　˙懷孕一定要吃補充錠，胎兒才會健康嗎？　　˙三餐要吃什麼？媽咪、寶寶的營養...

揭開西藏不為人知的秘密，香巴拉究竟是天堂還是地獄？ 　　只是找一個逃兵，怎麼會在原始森林裡遇見只剩一張嘴的無臉怪？難道世間真有科學無法解釋的殘酷地獄？ 　　身為通信站的新進幹部，羅練本以為自己會在西藏望著雪山終老一生，但某天來自別處單位「搜索逃兵」的請求，卻讓他就此捲入驚悚的藏地傳說。 　　一支心懷鬼胎的日本科考隊，沒有眼白、半夜還會偷襲自己的王科長，深山鬼屋中的奇異血泉，甚至還有虎視眈眈的...

揭開西藏不為人知的秘密，香巴拉究竟是天堂還是地獄？ 　　只是找一個逃兵，怎麼會在原始森林裡遇見只剩一張嘴的無臉怪？難道世間真有科學無法解釋的殘酷地獄？ 　　身為通信站的新進幹部，羅練本以為自己會在西藏望著雪山終老一生，但某天來自別處單位「搜索逃兵」的請求，卻讓他就此捲入驚悚的藏地傳說。 　　一支心懷鬼胎的日本科考隊，沒有眼白、半夜還會偷襲自己的王科長，深山鬼屋中的奇異血泉，甚至還有虎視眈眈的...

Amazon.jp全員五星評價 日本「recipe-blog」料理網站麵包類人氣No.1 　　超簡單！即使是第一次做日式麵包， 　　也保證立刻上手！ 　　日系百貨公司裡的麵包店，總是人氣十足， 　　不論大人或小孩都很喜愛， 　　本書教你在家就能輕鬆且成功地 　　烤出鬆軟可口的日式麵包。 　　書中採用的日本麵粉，在台灣都能買到， 　　若讀者使用的麵粉非日本製， 　　本書也有提供特調配方。...

　　只是找一個逃兵，怎麼會在原始森林裡遇見只剩一張嘴的無臉怪？難道世間真有科學無法解釋的殘酷地獄？ 　　身為通信站的新進幹部，羅練本以為自己會在西藏望著雪山終老一生，但某天來自別處單位「搜索逃兵」的請求，卻讓他就此捲入驚悚的藏地傳說。 　　一支心懷鬼胎的日本科考隊，沒有眼白、半夜還會偷襲自己的王科長，深山鬼屋中的奇異血泉，甚至還有虎視眈眈的「香巴拉生物」……在這些早已超出常理的現象中，羅練又...

　　居家必備的四季養生速查手冊 　　圖文對照，聰明搭配 　　春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。夏季，萬物繁榮秀麗，天地之氣開始上下交合，但赤日炎炎似火燒，此時人容易浮躁，須防止發生腸胃疾病及中暑。秋季，被比喻為「秋老虎」，意指燥氣容易傷人。因此，秋季養生要立足於滋陰潤燥、養肺固表、益腎斂精、疏肝和胃。冬季，天寒地凍、萬物蕭條，像是沒有...

　　★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1，雙料冠軍熱銷書 　　★全美五十大功能醫學暨綜合醫師，震撼著作 　　★《生酮治病飲食全書》、《血糖解方》、《無麩質飲食，讓你不生病》作者，大力推薦 　　全面體檢你的七大生理系統—— 　　腦神經、消化、肌肉骨骼、自體免疫等系統的發炎程度。 　　找出特別觸發你發炎的食物，調整飲食，重返無病痛生活！ 　　【個人七大系統的炎症表徵】 ...

本套書組合：《當下的力量（全新紀念版）：通往靈性開悟的指引》+《當下的覺醒（全新紀念版）：你到底是誰？啟動意識的更高層次》 　　歡慶《當下的力量》在台銷售突破10萬冊！ 　　全新改版，繼續帶領人類邁向更高的開悟境界 　　《當下的力量（全新紀念版）：通往靈性開悟的指引》 　　似乎沒人知道，人之所以活在這世上 　　就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程 　　是此時此地的你，讓宇宙的神聖目的...

從好脂╳控醣╳足量蛋白質的美味酮配方， 到帶便當、素食、超商和各式餐廳的外食全攻略， 更有幫助你度過適應期的生酮卡關突破術， 日日生酮， 吃出健康燃脂好體質！ 　　★「中華低醣生酮推廣協會」推薦用書 　　★要執行生酮飲食又不想做錯者的大福音 　　★臺灣在地的生酮飲食Life Style，葷素都有，中、西口味統統包，還給你外食攻略祕笈 　　★吃原型食物的食養藝術 　　★特別邀請張誠徽...

　　上市6個月，狂銷20萬冊　　中國豆漿養生權威，百萬暢銷醫學專家　張瞱　　第一本最完整的豆漿．米漿．蔬果汁．豆漿料理大全 ◆每天一杯豆漿、米漿、蔬果汁的９大好處 　　●強身健體：豆漿中含有人體生長發育所需的各種營養素，尤其是蛋白質的含量高且優質，對於增強體質大有幫助。 　　●防治糖尿病：蔬果汁與豆類中大量的膳食纖維能有效阻止糖的過量吸收，因而可以防治糖尿病。 　　●防治高血壓：豆漿中的豆固...

　　【真人實證】愛吃大餐的貪吃鬼也能成功減重43公斤 　　【首度公開】低醣、減醣」美味7日減醣瘦身菜單 　　不運動x不節食x一日三餐吃出瘦體質 　　吃得飽的112道減醣食譜，讓你減重+減脂+減腰圍！ 　　【人生劇烈的轉變，她瘦下一半以上的體重】 　　作者親身體驗的心路歷程，達到理想體重後，也會從性格灰暗、健康檢查結果都是D的胖子，瘦下來後不只體重、體脂都下降了，也變成一個喜歡自己且樂觀開朗...

▼▲▼▲▼小天下【偷蛋龍與兔兔的成長歷險】系列▼▲▼▲▼ 　　小小孩的第一套生活繪本──針對幼兒心理發展需求，研發的「幼兒成長繪本」。 　　目標：以角色故事幫助幼兒克服日常生活中常見的困擾／難題。   　　創作者：童書大師唐唐設計角色、原創圖文。   　　導讀人：兒童心理諮商師導讀，提供實用技巧，解決問題。 　　主題介紹： 　　《偷蛋龍1：偷蛋龍》▴我做得到：克服恐懼，第一次自己解決問題...

　　冬天進補這樣吃最好 　　二十大人氣養生料理篇 　　四神湯,人參雞,麻油雞,麻油米血,麻油麵線,麻油腰子,蒜頭蒸雞 ,薑母鴨,當歸鴨,藥燉排骨,藥燉羊肉爐,清燉羊肉,麻油薑絲炒羊肉,燒酒蝦,當歸黃耆虱目魚湯,燉補土虱,酒釀燒魚,紫米粥,桂圓米糕,薑汁地瓜湯  　　滋補家常料理篇 　　酒香雞腿,枸杞紹興雞肉卷,酒釀山藥雞湯,薑片炒雞肉,生薑拌雞絲,薑汁燒肉,紹興燉肉,麻油杏鮑霜降豬,栗子...

減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配， 臺灣在地的生酮Life Style， 吃飽、吃好、提升代謝力， 養出穩定燃脂的好體質！   　　★特別增訂：減醣三步驟＆四階段 　　★與營養顧問、醫師合作，結合個人經驗與專業背書 　　★減醣外食族的救星──超商＆超市「酮餐排行榜」、各式餐廳選食原則 　　★新手也輕鬆上手──符合「脂肪＞70％，蛋白質＜20％，碳水化合物＜10％」的基本生酮...