★耶魯大學出版社知名「小歷史」（Little History）系列 　　★醫學史專家威廉．拜能撰稿，細數人類對生命的探索到解開宇宙奧祕 　　「作者在本書中，巧妙地將數千年來人類對宇宙不斷地提問，提煉成一個個令人愉快的清晰故事。」──卡爾．季默（Carl Zimmer，《病毒星球》作者） 　　這本引人入勝的書，講述了一個偉大的冒險故事：科學的歷史。 　　人類不僅僅認識了世界，還對世界充...

效果經過臨床證實！治好5萬人的腰痛改善法～ 椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、 生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等 　　維持同樣姿勢太久，第二天總是全身痠軟無力；早晨正要翻身起床，腰部宛如遭到雷劈一般劇痛，令人苦不堪言；只是稍微活動以後，腰就沉重不靈活，一秒變機器人……冷不防出現的腰痛， 還真是令人苦惱啊！偏偏，這惱人的情況還只是個開端。 　　每每腰痛前去求診，不是...

99%的尿失禁是可以治好的！ 專業泌尿科名醫親授「超有效深蹲肌力操」 1天5分鐘，強化骨盆底肌，雕塑曲線、根治漏尿 　　★不漏尿、不頻尿，全靠「鍛鍊骨盆底肌」 　　一打噴嚏、咳嗽或大笑時，尿液卻不經意的漏出？ 　　突然間想尿尿時，沒辦法忍耐就尿出來？ 　　晚上睡覺時，動不動因為尿意而醒來好多次？…… 　　造成排尿問題最主要原因，就在於「骨盆底肌鬆弛」。如果長時間置之不理，可能導致混合性...

千呼萬喚，繼暢銷書《五代中醫（上）家傳食療治百病》後 讀者期待已久的下集，終於問世！ 清光緒至今，五代中醫全家族數百人，無一人得癌症！ 　　誤食毒澱粉別緊張，吃【蘆筍炒雞柳】就可排出毒素！ 　　第一本結合【中醫理論】+【科學數據】的健康書， 　　為你破解最容易弄錯的養生迷思！ 　　健康，不該用盲目吃藥來換！了解5大體質， 　　停吃錯誤的食物，90%的病，都能預防！ 　　每...

 　　跑步時要腳尖著地，還是腳跟著地？ 　　馬拉松要如何練習才能有效縮短完跑時間？ 　　「跑步方法」、「跑步姿勢」眾說紛紜…… 　　你，跑對了嗎！？ 　　絕大多數馬拉松跑者，容易把焦點放在肌肉持久力及心肺機能的提升。 　　但其實，選對「適合自己骨骼的跑法」，才是首要先決條件。  　　每個人的骨骼狀態不盡相同，男女之間的骨骼架構，更是有著先天上的差異。要是採用了不合適自己骨骼的跑法、跑步姿勢...

　　眼睛累了，身體就會累，　　眼睛老了，大腦也會變老！　　學會正確用眼、活化大腦的方法，　　不但是保護眼睛，更是拯救你的人生！ 　　智慧型手機、平板電腦……重度使用3C產品的同時，也是在耗損眼力！　　熬夜、偏食、情緒低落……不良生活習慣加上壓力大，都會害眼睛生病！ 　　近年來，台灣人「眼過勞」的病例暴增二到五成，而失明率高達九成的急性「眼中風」，也有年輕化的趨勢。 　　如果你明明睡飽了，眼睛...

感動100萬名父母的育兒奇蹟！ 0~2歲幼兒 最強大的居家照護支援書 　　※【隨書贈】「0~2歲寶寶各月齡階段副食品&動作能力訓練建議」彩色拉頁※ 　　涵括育兒9大領域，100個育兒難題 　　兒科醫師、腦科專業醫師、餵養復健師、營養師、認知老師、 　　語言復健師、大運動復健師、精細運動復健師…… 　　紐約專業醫護團隊傳授，融合生理發展、心理發展、疾病防治、 　　認知發展、感官發展、規矩教...

　　古時候的人類還沒有科學的觀念，常常以為地球是平的，如果不小心走到盡頭就會掉下去，東方網羅國內自然科學家、學者和插畫高手，共同編輯兒童科學百科，為了讓兒童從小養成觀察外在事物，和擁有追根究底的求知精神，＜漫畫科學小百科＞全套一共１２冊，內容包含人體、天文、地理、氣象、物理、化學……等，將許多高深的科學知識，用活潑、有趣的漫畫方式，搭配簡易、生活化的文字，做詳細的介紹，讓小朋友快快樂樂、輕輕...

  不論是日常的生活品質還是維持生命的人體運作， 物質界都與我們息息相關。 前進理科與醫科的世界，探索世界萬物的真理， 追尋最根本的真相解答吧！   好奇＋想像力＋追根究柢的科學精神── 圖解物理學修訂版 人類因無窮的想像而發現物理，物理則使人們更了解這世界的真實。 解答身旁的種種「為什麼」即為物理的精隨。 物理是源自於對生活周遭的現象所產生的好奇，進而抽絲剝繭試圖解答的科學。物理學...

不論是日常的生活品質還是維持生命的人體運作， 物質界都與我們息息相關。 前進理科與醫科的世界，探索世界萬物的真理， 追尋最根本的真相解答吧！   好奇＋想像力＋追根究柢的科學精神── 圖解物理學更新版   人類因無窮的想像而發現物理，物理則使人們更了解這世界的真實。 解答身旁的種種「為什麼」即為物理的精隨。   物理是源自於對生活周遭的現象所產生的好奇，進而抽絲剝繭試圖解答的科學。物理學不僅...

肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛； 日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎？   關節硬梆梆，做什麼都卡卡！ 有效放鬆關節，就此告別疼痛人生！   　　「原本一走路就疼的髖部、膝蓋與腳踝，現在再也不痛了！」 　　「過去老因肩膀僵直無法拿高處的東西，如今變得易如反掌！」 　　「勤練書中傳授招數，就此告別因椎間盤突出引起的陳年腰痛！」 　　「儘管年過70...

別再執著「逆齡」了！在該有的年紀，成為真正超越年齡的優質完美女人給想成為美人的妳：必看的永久珍藏版「營養學事典」改變飲食吧！用天然的食物營養讓自己的美麗代謝新生當身體攝取了必需的營養素，不管有沒有敷面膜、擦乳液“妳永遠會喜歡鏡中的自己！” 　　吃對了？讓妳在意的小煩惱全都不見了！　　教妳吃出光滑肌膚、健康體質與生活自信風采!　　沒有攝取身體需要的營養素，怎麼保養都會差一步　　今天照鏡子了沒？...

　　每天散步15分鐘，你的人生就此改變！ 　　日本美女名醫小林曉子執筆，自律神經&腸道專家小林弘幸監修，告訴你「放輕鬆，身體就會好」的秘訣就在於掌握自律神經的協調性！ 　　你有想過嗎？睡著的時候，為什麼呼吸不會停止，依然持續運作？　　天氣炎熱時身體容易流汗，寒流來襲自動會發抖，誰在調節身體的變化？　　這些都是自律神經的工作　　自律神經失調，你的身體怎麼樣都不對勁！　　自律神經協調了，你離美麗...

5大好習慣，51個生活祕訣，讓您健康少病！ ‧確立目標，並藉此找出最適合自己的健康養生法！ ‧檢測潛藏在日常生活中的壞習慣，啟動健康開關吧！ ‧維持不要過胖的生活習慣以及體內保養的人更長壽！ ‧代謝症候群、失眠可能都與疾病有關，壓力大易致病，千萬別忽視！ ‧根據自己的體質、遺傳與生活習慣，預測可能罹患的疾病並加以預防。 腦神經外科權威醫師，根據知識與經驗打造健康樂齡的祕訣！ 拒絕長期臥床，從...

　　好書１：超逆齡！脊骨神經深層抗老魔法，有效告別初老，再現青春奇蹟 　　第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書：作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術，以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者，是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。 　　超簡單DIY檢測法，「身體年齡」一測就知：你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「...