【問題】運動 吵到 樓下?推薦回答

作者:沈志華

  在共和國的歷史上,1956-1957年被稱為「多事之秋」。作者充分利用十幾個省市的檔案、俄國解密檔案、當時的報刊雜誌、當事人的口述記錄和回憶錄,以及現有的研究成果,對中共中央知識分子會議的目標和結果、蘇共二十大在中國的反應,「百花齊放,百家爭鳴」、「長期共存,互相監督」方針的提出和推行,中共八大的作用和局限,中國在波匈事件中的角色和影響,整風反右運動的起因、轉變和結局等一系列重大歷史過程...

作者:呂芳上

  五四運動後十年,中國的政治、社會發生急遽的變化,學生運動風起雲湧,但相關的學術研究,至今仍深感不足。「一代的政治培養出一代的學運,一代的學運反映出一代的政治」,從這階段的學生運動史,一方面可以看出富理想色彩的學生「以極無責任之人,辦極有責任之事」,學運不能不遭遇到很大的挫折;而另一方面新興具有動員性的政黨,逐步與學生接近,終於使學生運動變成了運動學生。二○年代學生運動的歷史或許可以提供當...

作者:吳圳義

  在文藝復興和巴洛克時期的歐洲,法國在文化方面的表現受義大利影響甚深,法國的藝術工作,往往要向義大利「借將」,但此時法國也有著名的文學家和思想家出現。到了古典主義時期,法國的君主專制主義達到高峰,法國的哲學和政治思想,皆以君權神授和專制主義理論為中心。國王的意志,不但支配著法國的政治、軍事和外交,法國的經濟、社會和文化生活也無法例外。   啟蒙運動時期,是法國思想界「百花齊放,百鳥齊鳴」的...

作者:洪泉湖施正鋒楊三億

執筆歷史,寫就壯闊的民族史詩 走過天下分合的漫漫長路 14位作者以14篇民族運動作鏡、瞭望未來   蘇格蘭、北愛爾蘭獨立公投、俄羅斯興兵克里米亞、加拿大魁北克的獨立運動……,美國總統威爾遜於二戰後大倡「民族自決」,後來世界強國衰弱,民族獨立運動風行世界,締造了許多新興國家。戰爭從此無關國界,不再是國與國之間的家外事,也是一國之中人與人的家內事。   《當代歐洲民族運動》收錄十四篇研究論文...

作者:林立薇林淑媛胡舉軍陳嘉亨張錫輝楊明宗劉宇倫謝哲人鍾從定

  如果還認為電競只不過是遊戲,那你就太Lag了!   ✦萌新晉級大師,帶你一窺電競生態的豪華補給箱。   ▊北美、歐洲、韓國早已嗅到商機,搶佔一席之地。   「打電動」升級為含金量極高的夢想,   而通往夢想的特快車,就在這裡。   匯集10位不同領域的專家學者——企管資管、行銷流通、多媒體、產學合作、電競教練和3D動畫師,聯手探討歷史、法規、商業模式、統計學、團隊訓練、心理博弈、戰術...

作者:王家珍

  頭好壯壯村的老鼠婆婆阿喜要滿一百歲了,你想知道長壽祕方嗎?   為什麼有一群水牛會看到主人就喘氣,是太胖、太熱?還是每天偷偷去跑步的關係?   狐狸阿胡聽故事沒聽完,以為把願望說三次就可以成真,你覺得是真的嗎?   浣熊布布想找人下棋,好不容易等到一隻野兔子,玩得好開心,想不到隔天就再也見不到了,這是怎麼一回事?   十二則以「十二生肖」動物成語原創的故事,有趣又生動的描述,保證讓你看完...

作者:金旼貞

擔心孩子陷入3C,侷限腦力發展? 送孩子學手作,一堂課就千元起跳? 精選黏土課157款最超值的作品, 讓收服2800萬家長的黏土教學YouTuber「金旼貞」, 告訴你如何陪孩子提升創意力、協調力, 一天30分鐘玩出聰明大腦!     最親切熟悉的趣味主題,讓孩子從遊戲中訓練綜合能力,越玩越聰明!   從生活常吃到的食物、孩子們最愛的可愛動物出發,開啟孩子想動手親做的興趣。   共收錄多達1...

作者:陳詞懶調

伸腿、打滾、曬太陽~梳毛、甩尾、伸懶腰~ 什麼!這些都不是運動?那什麼才是?鑽被窩嗎?   十項全能的黑碳,這回帶傷(鬍子燒焦?)上陣。   如此認真的(男人)喵星人,快來按個讚!!!   本集雙拉頁大放送──生鮮P+高橋麵包特繪犬喵組合一級棒!   黑碳有時挺享受喵星人的生活,比如:   慵懶的看學生們揮汗如雨跑大隊接力、爽爽的當遙控車車手……   但是,當方三爺的應酬幫手?商業會...

作者:劉燦宏黃惠如黃惠宇李杰

功能肌力才是你的實際年齡! 台灣第一本集結醫學、營養、運動,立基於科學證據下的50+增肌指南     熟齡世代,練肌力不是看線條,而是要腿力強、臂力強、功能強!   現在就開始把正確訓練放入日常,50+的生活一樣靈活自在     怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開,爬個樓梯也氣喘吁吁?   不知道從什麼時候開始,站起來都要偷扶桌邊或椅背,為什麼?   天氣冷,爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒...

作者:英格麗.克蘭迪恩—用

一本書讓你從小帶到大, 陪伴你的育兒旅程。   ✐▦ 為0歲到青春期設計 ╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱ 𓆸 𓆹 等我們漸漸領會了藥草與精油的力量,無論是平時保養或是生病時的照護, 我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西:時間和關注, 同時在孩子的記憶裡,也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。     ✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草   ✓ 專屬新...

作者:尹濟弼

  醫學證實!   「深層核心肌群」科學鍛鍊運動,能徹底根治身體痠.疼.麻   每日只要3分鐘,終身零痠痛!   美國職棒大聯盟全壘打王、奧運國家代表隊,唯一指定復健名醫,親自傳授!   ★ 全球醫界+體壇一致推崇!權威博士名醫的復健奇蹟見證   作者尹濟弼博士為「世界級」權威復健名醫,全球三大洲無數人們都受惠於他的醫術神技,諸多頂尖運動員更由於他的治療與指導,擺脫激烈競爭而導致的運動傷...

作者:安荻•德•桑蒂斯茱莉•安德魯斯

  本書以得舒飲食為主軸,貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向,全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊計畫表、100道營養豐富低鈉減重食譜、2週加碼菜單,讓你輕鬆打造長效健康體質,終生不必再為減重煩惱。   ★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法   ★連續八年...

作者:羅永武

  「守護健康的運動,有時也可能成為毒藥!」   40歲以後的運動不一樣!   請找出符合自身年紀與病症的「最佳強度」運動,別讓運動變成傷害。   ■ 從體能狀態推測預期壽命CHECK!   ■依年紀與病症選擇最佳運動與強度CHECK!   40歲的你,請理解並接受:   ‧身體的肌肉量每年都以1%比例減少。   ‧體力每年都在以10%的程度老化。   活到100歲已是趨勢,想將身體機...

作者:酒井慎太郎

腰痛的患者,兩人中就有一人是坐骨神經痛! 不用吃藥,不用開刀!靠自己治好坐骨神經痛! 立即緩解臀部、腿腳的發麻與無力感! 椎間盤突出、脊椎管狹窄症的朋友也適用!   *來自日本讀者的親身體驗:   原本醫生說「只能開刀」治療的疼痛一下就治好了,令我大吃一驚(40歲˙家庭主婦)   腳底發麻、間歇性跛腳、虛寒、抽筋,全都在3個月內治好了!(70歲˙前公務員)   靜養是錯誤的調養方式  ...

作者:和田秀樹

  .老是被凹、接下不合理的要求,我該如何拒絕?如何得到該有的報償?   .同事毫不掩飾敵意,一天到晚扯後腿、給我小鞋穿,怎麼阻止?   .我的考績哪有這麼爛?主管大小眼,我要平反!   .底下的人自作主張、不服從你,怎麼讓那些驕、蠻、憨的下屬動起來?   .客戶、經辦人、連絡窗口老是為難我,該怎麼不花錢「打通」?     如果你受夠一再忍讓、老是懊悔自己沒有據理力爭,   那...


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