強迫症（obsessive compulsive disorder，OCD）是一種以強迫觀念和強迫動作為主要特征的神經官能症。即自我的思考和行為用一定的儀式機械地重復著，並且反復地、固執地、刻板地表現出來。強迫症以一種奇妙的方式和頑固的支配念頭，侵蝕患者的日常生活程序和節奏，使人為之苦惱、自責、不安。當事人自己知道這些觀念和行為是不合理的，但又無法控制，內心產生強烈的苦惱、痛苦及不適應現象。...

　　★為什麼我們需要閱讀世界史？★ 　　如果不了解歷史，我們便無法明白世界為什麼會成為現在這個模樣。 　　而如果不了解從過去到現在的世界，我們便難以打造更理想的未來世界。 　　二十一世紀的我們，需要擁有全球化的視角與觀點。 　　新世代的公民，需要了解自身存在的世界如何形成。 　　「歷史」與我們現今的生活，有著千絲萬縷的密切連結！ 　　在108課綱社會領域歷史課程時數縮減的情況下， 　　本書適...

這一輯的《單讀》首先來自我們在互聯網上持續了一年多的「新青年」和「公信」計劃，我們向更年輕、更廣泛的寫作者群體徵稿，與他們通信，希望以此來追蹤一代年輕人的精神軌跡。也都是有浪漫氣質的共同體行為。對一個希望借助文學向前看的思想陣地而言，這個題目的意義不言自明，我們幾乎想都沒想就決定了它。事實證明這幾乎是《單讀》最為艱難和曲折的一期。稿件來源變得更廣，作者更新，如何取捨，怎樣編排，與主題之間的關...

超過50000個上班族和學生，從此蛻變為「成長的人」！與其擔心未來能不能成功，不如在意「今天成長了沒」！ 　　當你翻開這本書，新的24小時已經開始了。　　只要實行書裡的內容，24小時後保證讓你煥然一新。　　請開始倒數計時！ 　　每個人每天都只有24小時，　　想讓自己成長，就該把時間和精力用在對的地方！　　日本首位潛能教練，傳授你「改變自己的6種力量」。　　只要實踐它，24小時內你將發現，今天...

免痛苦！不拖延的超強自控力總是拖到最後一分鐘才願意做？這將成為你人生中最大的擋路石 　　常見的NG場景 　　美食當前時，你說：「沒關係，明天再開始減肥！」　　買到失心瘋時，你說：「算了，下個月再開始存錢！」　　半夜玩手機時，你說：「好啦！明天一定會早點睡！」 　　如果改變不了拖延的壞習慣，　　10年之後，你還是現在這個放棄夢想的你。 　　一本教你有效擺脫拖延、還免痛苦的自控力強化指南 　　...

　　【適用對象】 　　這套《普考、地方四等[一般民政][專業科目]套書》適用於報考普通考試及地方特考四等考試一般民政類科的考生。 　　【考試資訊及報考利多】 　　◎普通考試： 　　普通考試（普考）凡是年滿18歲，且具有高中職以上學歷的中華民國國民皆可報考。該考試每年固定舉辦，提供不同領域人才的公職就業機會。考生可依自身學習背景及興趣來選擇自己喜歡的類科。 　　普通考試除了「共同科目：國文...

愛的荷爾蒙——「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力， 抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……， 啟動之鑰正是：善意與愛！ 　　⊙跳脫醫學框架與見解，全然嶄新的大腦荷爾蒙催產素療法，是當今生物學、醫學、宗教研究上的最重要發現！ 　　國際權威醫學期刊《自然》指出，腦內催產素（oxytocin）不再只是促進女性分娩的催產素而已，早已遠遠超越「母親的荷爾蒙」的舊印象，新命名為...

夜長夢又多、邊睡邊燒腦？ 集中西解夢學之大成，解心中貪嗔癡於無形。 跟著東西方解夢大師一起理解夢境寓意，認識深層自我！ 　　都畢業了為何還常夢見上學、考試？ 　　為什麼在夢裡常被妖魔鬼怪追著跑？ 　　常做春夢表示欲求不滿、思想淫穢？ 　　夢境究竟是預測未來、或是與現實相反？ 　　其實， 　　作夢，是內心的獨白、潛意識的再現， 　　也是人類在夜晚沉思的方式。 　　解夢，需要廣博的知識， 　...

　　這一部《奔向藍天的響尾蛇》，是繼筆者的《惰牽逝水》和《點燈》的餘緒。它經歷了四十幾年的時間隧道，突破了半個世紀的禁忌，來與世人見面，很是弔詭，也很珍貴。 　　本書已於近日付梓，欣賞之餘，深覺本書與其前二者雖旨趣各殊，但有異曲同工之妙。蓋《情牽逝水》原係作者追述其個人之生命歷程，而筆觸則每展延及於社會之動態與歷史之軌跡。 　　《點燈》乃作者對其所景仰之賢達與相契之好友就各人當時具有指標性之...

　　■初級、中級、高級程度都適用，必備單字大收集！　　按照使用頻度的高低，集中收錄最重要的動詞和形容詞，從中再細分三個等級。讓讀者可以優先掌握重要單字群，避免花時間背生硬冷僻的單字。 　　■最有系統的排列組合，獨創單字記憶術，保證記得住！　　全國首創以子音語幹和母音語幹為基準，將動詞和形容詞有效地排列組合。使活用規則相同以及相關連的複合動詞能夠集中在一起，進而提昇學習者記憶單字的效率，減輕負...

　　不畏權勢逆轉潮流，解脫眾生的苦難 　　尊者不畏權勢進行不流俗的革新運動，以佛法精義重構社會，逆轉腐化的潮流，解脫眾生的苦難。他強調對於佛法要做理性分析，同時要把佛法應用在日常生活上，佛法是世間的療藥，工作就是修行，並且以空心來工作。 　　涅槃是痛苦的息滅，尊者用凡夫層次的佛教，直接表示道、果、涅槃於此世、現在、眼前就可證得。 　　活在大自然的智慧 　　佛使比丘自1932年成...

念珠菌原來那麼可怕！ ◆美國已超過8000萬人、臺灣則超過80%的女性都曾感染念珠菌！ ◆不只女性，男性、老人、兒童也都會受感染！ ◆一旦感染深化為念珠菌菌血症，便有極高的死亡率！ ◆可能併發其他疾病和感染，如HIV、皰疹、慢性疲勞症候群和癌症等等！ 　　經千萬人實證有效的免疫調校基礎工具 　　創造能量‧正確消化‧清潔毒素‧征服感染 　　★飲食營養權威經25年親身實證研究所得 　...

沒有近視眼也該戴眼鏡，讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線！ 　　保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品， 　　比這些都重要的是，配對你的眼鏡。 　　※隨書附贈近距離視力檢測表 　　￭別因視力輸在起跑點上！ 　　◎根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%之間；但在台灣，學生到了高三的近視比率卻高達85%！近視為什麼成為台灣人的國病？ 　　◎40歲不到就已老花的人口年年增加，甚...

　──這是個減壓技能比工作技能更重要的時代── 　　頂尖人才的「腦‧身‧心」深休息 　　──疲勞歸零╳睡眠修復╳抗壓減重╳提升專注──   　　斜槓青年、多工處理、AI衝擊……這是我們面對的職場真相， 　　但更可怕的真相是──多數人拚命努力，但過度疲勞的大腦再也跟不上， 　　才會健忘、焦慮、難眠、覺得累，身體老是不對勁，卻找不出原因。 　　問題就在──你累的不是身體與情緒，是大腦！   　　...

愛的荷爾蒙——「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力， 抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……， 啟動之鑰正是：善意與愛！ 　　⊙跳脫醫學框架與見解，全然嶄新的大腦荷爾蒙催產素療法，是當今生物學、醫學、宗教研究上的最重要發現！ 　　國際權威醫學期刊《自然》指出，腦內催產素（oxytocin）不再只是促進女性分娩的催產素而已，早已遠遠超越「母親的荷爾蒙」的舊印象，新命名為「愛的...