因此，結論為長期坐姿不良且駝背，造成胸椎椎間韌帶，以及維持脊椎 ... 姿勢不​正確，又不知道如何矯正或強化者，可以詢問復健科醫師或物理 ...

現代人常常因為貪一時的輕鬆，不論走路或是坐著的時候常常都垂頭喪氣，日本名醫酒井慎太郎提醒，長期的駝背除了導致胸痛、肩頸僵硬，如果不 ...

【早安健康／向志超（體態健康諮詢中心主任治療師）】你有過胸悶胸痛的經驗嗎？ ... 另外，胸肋關節若因姿勢不良，不在正確的位置上，而包覆它的肌肉筋 ... 坐姿​不良、經常背負太沉重的東西，或健身時不小心拉傷，都可能造成 ...

前胸痛到後背？ ... 上班族，左上背長期痠痛，一開始以為只是久坐辦公室，坐姿​不良導致，到門診觸診後發現狀況不太 ... 地雷三：椅子高度不正確.

其實胸悶、胸痛的原因很多，所以，如果您有這方面的困擾切莫驚慌！ ... 日常姿勢不正確的人經常缺乏運動的人工作需要長時間站立或. ... 醫會細心觀察和指出患者在站姿、坐姿及睡姿等方面正確的地方，並會協助患者改善它們。

醫師，我常常胸口悶痛，是不是我心臟有問題？」、「我肩頸背部越來越僵硬，​呼吸都覺得吸不飽氣，是不是快中風了？」、「我胸痛偶而會連到 ...

若患者因上述肌群作用不良、胸椎前屈或側彎，使呼吸肌群如：橫膈肌、腹肌、​肋間肌也處於不正確位置，因此作用困難，初期會感覺上個樓梯就氣喘吁吁、也不常 ...

坐姿不正確，長時間伏案. 手機不離手，走路低著頭 ... 這些不知不覺中習慣的小動作. 不僅讓脖子僵、肩膀疼、頸椎疼. 還會讓猥瑣頸、圓肩、駝背 ...