【問題】髖關節 青蛙 式?推薦回答

作者:山內惠介

\ 輕音社最熱血的數學先修班開課囉! /   國小先修、國中七年級專用!   用最青春、CHILL的方式完勝數學BUG   讓孩子0秒展開學習行動力的4大情境式互動:   「劇情漫畫」+「公式筆記」+「易錯提醒」+「小試身手」   熱血喚醒數學天賦,輕鬆得高分!   ★國一數學重點特訓「公式筆記」、「易錯提醒」、「重點POINT」一本兼備   ★每章節一跨頁漫畫情境,每單元兩頁概念解析加...

作者:米雪兒

  小青蛙阿呱為了即將到來的歌唱比賽苦惱極了!這時候,他意外獲得了一顆可以實現任何願望的魔法珠,小青蛙阿呱會怎麼使用它呢?   「樂讀123」是一套啟蒙閱讀、扎根國語文教育基礎的入門書,也是為國小一~二年級小朋友企畫的、適合自主閱讀的橋梁書――   ‧快樂閱讀、寓教於讀――精選小讀者喜愛、深具教育意義的童話或小故事,融入小朋友熟悉的生活經驗和場景。每一作品皆融合一個品格教育主題,用字遣詞...

作者:湯姆牛

  ▍從《青蛙大俠江河湖》、《青蛙阿啾的叫聲》,到這本《跳吧!青蛙小畢》,湯姆牛以青蛙為主角,創作出這系列關於學習、成長與尊重個體的「青蛙三部曲」。   ▍青蛙小畢找到適合自己的環境和懂得欣賞自己的朋友之後,才得以自在的展現自我、學習成長,進而超越自我的設限。   ▍人生的旅途中充滿各種挑戰,湯姆牛以溫柔不說教的故事和溫暖的同理心,讓孩子明白自己並不孤獨,撫慰孩子、陪伴孩子找到勇氣,樂觀...

作者:莎拉.梅林諾斯基

★紐約時報暢銷榜大推薦 ★美國銷售量突破百萬冊   5. 長髮姑娘的頭髮被剪短!   王子呼喊:長髮姑娘!長髮姑娘!把妳的頭髮放下來吧!   長髮姑娘猶豫了,因為她的頭髮意外的被剪.短.了!   這下好了,王子怎麼跟她邂逅、譜出戀曲!?故事又將如何繼續下去?   6. 冰雪女王不冰了   要變成冰棒才能跟冰雪女王交朋友!?   那怎麼行!用友情來融化冰雪女王冰冷的心吧!!   7....

作者:FUN彩團隊

想像力大爆發「主題式指尖玩彩」 全台首創!會呼吸的可剝式指甲彩繪書 環保無毒,免用去光水,一剝就能卸除,擦了就停不下來! 年齡層最廣泛,6~99歲均適用   ★★隨書附贈:12色MIT水性可剝式指甲油+點珠圓頭彩繪筆1支+細刷毛彩繪筆1支★★   ★親子互動首選,想像力、創造力潛能無限激發★   ★精美盒裝設計,顏色色系+彩繪筆筆頭全套大升級,送禮首選★   顛覆想像的100%台灣製造可...

作者:劉清彥

青蛙王子與公主結婚了,從此過著幸福快樂的日子! 但是……真的是這樣嗎?   自從小王子出生之後,公主總是非常擔心:「我的小王子應該不會遺傳到青蛙的基因吧?」雖然一開始沒有什麼特別的事情,但日子一天天過去,小王子搖頭晃腦的症狀卻愈來愈明顯,偏偏找了許多名醫來診斷,都沒有解決的辦法。   後來,在其中一位醫生的建議下,小王子嘗試做運動來改善症狀。但不管是槌球、騎馬還是劍術,小王子都興趣缺缺,...

作者:凱蘿.沃德曼喬恩.伍德考克克雷格.斯蒂爾

啟動自主學習力 寫程式就像玩樂高一樣簡單又好玩! 扎根程式教育,從這一本開始 英國權威DK出版社開發的Scratch3.0全方位教學遊戲書 步驟最詳細、解說最到位 老師教案必備、親子共學最佳教材,自學者也能享受寫程式的樂趣! 更多應用、無限想像!Scratch 3.0介面功能全新升級! 麻省理工學院媒體實驗室開發,最多初學者使用的程式語言, 跟著本書的引導學會Scratch,也就掌握了銜接...

作者:鄭宗弦

得獎作家  鄭宗弦「穿越故宮大冒險」系列  最新力作 繼「翠玉白菜」、「肉形石」、「毛公鼎」 再次與  故宮人氣國寶  蓮花式溫碗  來場最奇幻的超時空冒險!   最具文化視野的原創青少年奇幻小說   首度以故宮國寶為穿越歷史主題  得獎作家鄭宗弦最新磅礡力作   召喚熱愛閱讀的你  展現穿梭古今的冒險魂!   ◆ 40,000 字插圖章節小說:適合9-13 歲閱讀,讓閱讀成就感持續累積...

作者:克莉絲汀娜‧赫克特‧舒爾

符合教育部108課綱STEAM教育 培養孩子「工程素養」的第一本創意遊戲書 動手體驗工程思維,讓孩子學習像工程師一樣思考! 玩出未來創造力!發掘無限天賦!     ★孩子的玩樂小宇宙,就是最棒的天賦!   家中的寶貝是狂熱汽車迷、飛機迷嗎?   孩子對機械非常感興趣,會不斷旋轉齒輪,著迷於輪子或任何會發射的東西!   孩子超愛拿客廳沙發來蓋出祕密基地嗎?   只要一個紙盒一枝筆,孩子就能...

作者:NPO法人日本伸展協會

立刻感受4週健康奇蹟,只要拉開髖關節! 風靡全日本,從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」, 1個動作,就能打開全身健康開關, 1天10分鐘,腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……,全部消失!   ★【台灣限定獨家贈品】劈腿伸展專用墊★   墊面標示「角度線」,天天持續伸展,每週追蹤測量,成果看得見!   (60cmx45cm,止滑、方便攜帶、隨時掌握每週劈腿伸展進度)   【可以伸展到最多部位、...

作者:雷‧隆

  帶著你的瑜伽墊,本書就是你的好老師!   跑步、登山、騎車、久坐辦公室   導致   下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛   你需要   強化腰部、腿部及背部肌群   矯正骨盆位置、伸展髖部關節   伸展背部肌肉   前彎體位  能讓你      放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群     髖關節伸展體位   能讓你     放鬆髖關節肌群、強化骨...

作者:己抄呼

  超過10萬病患見證!「神奇肋骨體操」,你務必親身嘗試。   本書小編邊看稿、邊旋轉手臂,肩頸緊繃當場紓解。         什麼是肋骨操?   指的是透過關節與骨頭位置的矯正,促進血液循環,消除所有痠痛,   驚人的是,連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。   本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家,每年舉辦三百多場保健講座,   她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益...

作者:高岡英夫

~讓髖關節在三度空間中靈活運轉,提升運動表現力!~ 以「髖關節腦」理論為基礎 介紹發揮「跑」、「打擊」、「投擲」、「踢」爆發力的50種訓練體操 打造世界頂尖選手等級的運動表現!     髖關節為什麼能讓運動表現力得到革命性的提升?     擁有靈活的髖關節,才能做出乾淨俐落的動作。   在一般體育運動選手之中,幾乎每個人都有髖關節卡卡、僵硬不易活動的問題。   另一方面,像C羅等極為少數的世...

作者:(美)瑞隆

腰部、骨盆與髖關節是人體動力的主要來源,也是平衡與穩定能力的樞紐。本書延續第一冊的形式,以細致的骨骼肌肉解剖圖,配以詳盡清晰的說明文字來介紹前彎及髖關節伸展體式。從柔軟腰部活動,再向下引至膝蓋、腳踝,也可以向上經由腰椎、胸腔、肩關節和頭頸部位,幫助讀者展開整體連貫的活動。書中以展開髖關節的體式和身體前彎這兩個主要部分介紹各種瑜伽的體位,對於整個身體肌肉骨骼系統的活動度與穩定度都有莫大益處。 ...

作者:金蘭枝

-----★★★【108課綱自然領域最佳延伸教材】★★★----- 宇宙探險好好玩!學會地科知識,就能解鎖任務!   地球結構畫+古生物化石配對   月球地形解謎+銀河系大冒險   邊玩邊學,探索神祕的星球與外太空   ((( 附69款真好玩貼紙!)))   【適用】✔3~5歲爸媽伴讀出任務 ✔6歲以上自己看圖出任務   【能力培養】✔基礎科普知識 ✔動手實作力 ✔邏輯思考力 ✔細微觀察...


常見瑜珈問答


延伸文章資訊