【問題】Code 瑜珈 老師?推薦回答

作者:蔡凱宙

150萬點閱率加持!萬眾期待! 網路流傳端正脊椎八功法,提倡米球拋接、健走杖養生法, 社區銀髮講座高人氣蔡凱宙醫師 首部公開養生代表作   身體結構、飲食、氣血三角兼顧,就能達到身心靈健康及萬物和諧   骨科問題並非只有開刀才能解決,維持身體的端正與平衡常可解決多數疼痛。   人體左右前後平衡端正的秘訣就在於回歸中軸線,就像在摺紙飛機時,一定要先找到中線,才能夠摺出造型完美的紙飛...


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