【問題】冥想導引?推薦回答

作者:艾克哈特.托勒

美國媒體天后歐普拉,最推崇的心靈導師系列作品!     本套書組合:《當下的力量(書+牌卡)套裝版》+《當下的覺醒(全新紀念版):你到底是誰?啟動意識的更高層次》+《當下力量的靜心導引:斬斷苦惱,找回每時每刻的自己!》   《當下的力量(書+牌卡)套裝版》     瓦解痛苦之身、超越心智束縛的永恆經典   隨時隨處抽一張牌卡,尋求心靈深處的當下指引!   似乎沒人知道,人之所以活在...

作者:雪倫.薩爾茲堡

呼吸本身就擁有無盡的能量。 只要你會呼吸,你就可以靜心冥想!   美國知名靜心導師雪倫.薩爾茲堡將逾三十年的教學經驗,   濃縮成28天的自修課程。   每天20分鐘,連續4週,你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。   ●《紐約時報》排行榜暢銷書,Amazon讀者評價4.5顆星   ●「正念減壓」創始人、《當下,繁花盛開》作者 喬‧卡巴金博士 熱情推薦   ●冥想導引MP3光碟:收錄了...

作者:潔絲慕音

本套書組合:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》   【眾神的食物:食氣三部曲1】   ‧    食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!   ‧    中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本!   ‧    超實用!36個祕技大公開,「眾神的食物」隨時供你取...

作者:久賀谷亮

商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book! 〔中文版〕由 知名廣播人 光禹口白! 只要「聽」10分鐘,馬上神清氣爽!!   ★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1   ★日本年度話題書!狂銷27萬本   ★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響   ★Apple、Google、Facebook、Twitter、思科等企業積極引進   經耶魯、哈佛大學精神醫療研...

作者:伯尼‧西格爾

  全球熱銷超過200萬冊   30年來,本書已幫助200多萬個家庭面對重大病症的挑戰   在返回健康的路上,這是醫病共同參與的真實記錄!   為什麼接受搶救的病人反而拯救了醫生?   為什麼準備死亡的步驟可能引發生機?   為什麼醫生即使在病人臨終前都要抱持希望?   全球知名醫學倫理及身心靈療癒先驅告訴你:   研究證實,愛的療癒力量超乎你的想像。   擁抱痛苦,放掉失敗與責難,你將...

作者:特洛伊.樂夫

成長會痛,練習有解 愛自己,就是人生無堅不摧的後盾!   ❤美國亞馬遜書店4.6顆星好評,造福無數人的溫暖練習指引   ❤即使人生很苦、很累,即使每一年都會經歷困頓負能量,你也可以擁有:「愛自己的一年」!   本書作者特洛伊.樂夫是一位擁有25年臨床經驗的心理諮商師,即使外表樂觀,其實私底下的他心情憂鬱,甚至還有多次尋短的念頭,總是自我貶抑,一點都不相信自己值得被愛。一開始,作者認為雖然...

作者:理查 P.布朗柏崔霞 L.葛巴

  ★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃‧導讀   ★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材,楊定一博士導聆、楊元寧監製,易學又紓壓   ★Amazon網站4.5顆星好評推薦   ★2012年「活在當下」書獎「冥想/放鬆類」金牌   ★2013年「諾提勒斯」書獎銀牌      一呼一吸,是維繫生命的證明,   善用呼吸練習,則能療癒身‧心‧靈,   讓你恢復愛的能力,找回真實的自...

作者:張嘉珉

大部分的人,都是從自己生命的苦澀與疑惑中出發, 進而找到力量的所在。 催眠帶你回到起點, 23堂心靈練習課、教你自癒自己的內心, 連初學者都能學會,用愛的無限力量改變當下, 擁有豐富圓滿的明天。   不斷呼喚財富,卻依舊困窘生活?   明明是努力的人,人緣、機緣都很差?   最孝順的孩子為何也是最不被愛的孩子?   盡全力去愛的我,遭受無情的打擊?   對人生感到精疲力盡?   ★催眠...

作者:蓋婭媽咪(Mavis)

幸福禪  關於愛、幸福與財富的神奇寶典   蓋婭媽咪Mavis閉關一年寫成的幸福禪寶典,濃縮三十年生命教育實踐之精髓。關於覺醒、愛、靜心、自由、親密、溝通、健康、創富、領袖力……的52個重要生命課題。   愛在覺醒中,美在喜悅裡,財富在創造力中……讓生命處在高能量的振動波頻中,就能輕易實現想擁有的一切夢想。這不是神話,這是意念的科學!「生命是一場慶祝,愛是一切的解答!」蓋婭媽咪親證親語,...

作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森

  人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒!   總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。   我們必須練習,做自己最堅強的守護者!   12個工具,強化大腦的正向可塑性,   心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!   ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧   ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作   面對挫...

作者:韓柏檉

  ◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄,將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。   ◎韓博士親身的體驗與實踐,預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典!   ◎原本預計只有三個月的生命,作者打破大數據的統計資料,創造了生命的奇蹟。   韓教授繼《排毒舒食盛宴》、《真原味的實踐》又一教導讀者健康養生的著作。   十年抗癌親身歷程,十八招調養方式!包括身心靈的多面向體驗,也包括飲食、排...

作者:王羽暄

睡不好,不是小毛病! 大腦無法休息,睡眠品質當然差。 焦慮、痠痛、暈眩、高血壓…… 這些現代人通病,都是因為大腦疲勞。 助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療,讓大腦疲勞消失的最高休息法   【隨書附】15、30、60分鐘的瑜伽睡眠導引,邊聽邊練習,馬上體驗「大腦休息法」。      你以為「睡著」等於身體休息,但是很多人即使入睡,大腦卻還在不斷工作,因此覺得「很累卻睡不著」或是「睡再久還是...

作者:安娜.富蘭克林

~用女巫獨有的智慧顯化藥草的魔力~ 超過150種魔法、美容與保健藥草配方, 在生活中完善你的居家療方、個人保養,靈性與魔法儀式。     或許你很難想像,   每天晚上在餐桌上撒用的黑胡椒,曾經一度是全世界最有價值的商品。   傳說肉桂長在由致命毒蛇看管的深谷裡,   鳳凰得在肉桂樹上築巢並獻上生命,才能自灰燼中再次誕生。     我們的廚房裡處處藏著美妙的寶藏和魔法,   只是我們太視為理...

作者:鄭淳予

  席捲全球數百萬人的文明病,   腦霧,是失智的警訊!     8~80歲都要小心,   只要三分鐘,即刻自我檢測腦霧指數,   腦神經專家將教你大腦自救,擊退各種擾人狀況:   思考混沌、失眠多夢、注意力渙散、頭昏頭重、身心倦怠、痠痛緊繃......     請注意!     以下狀況超過3個就要小心有「腦霧現象」   □ 出門常常忘記帶鑰匙、手機、錢包?   □ 無法集中精神做該...

作者:簡基城

  3分鐘知道腸胃道、肝臟、代謝、心血管、免疫、自律神經的老化級數,量身打造專屬自己的保健處方   這是一本顛覆傳統的抗老化新觀念書,告訴你抗老醫學的最新趨勢!  ★新觀念一:要長壽,更要健康!  現代人的確越來越長壽了,但卻是越來越不健康的活著。根據世界衛生組織統計,台灣人一生中竟然有十分之一的時間在病床上度過!活得老,更要活得健康,追求「健康壽命」(一生中健康歲月總和)才是21世紀健康新...


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