書名：瑜伽手印大全：108種療癒手印圖解＋引導式冥想，原文名稱：Mudras for Healing and Transformation，語言：繁體中文，ISBN：9789579501934， ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字臺灣大案鑑識現場海苔熊親簽致富心態致富的特權中文書新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書醫療保健養生法瑜伽/皮拉提斯/伸展商品介紹看大圖!上頁下頁主題活動試閱瑜伽手印大全：108種療癒手印圖解＋引導式冥想MudrasforHealingandTransformation可購買版本(2)：電子書優惠價585元平裝優惠價711元已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：喬瑟夫,莉蓮．雷佩吉  新功能介紹原文作者：Joseph,LilianLePage譯者：黃春華出版社：楓樹林出版社  新功能介紹出版日期：2020/11/06語言：繁體中文定價：900元優惠價：79折711元優惠期限：2021年05月31日止使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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——　　十一世紀初，出現了對人體肉身採取正面態度的密教，　　人身肉體被認為是靈魂聖所，是神性的縮影。

　　而要將肉身轉化成為精神廟堂，必須透過縝密的儀式，　　隨之催生出「哈達瑜伽（HathaYoga）」。

　　此一流派，倡導將肉身作為主要修行工具，來追求精神的解脫自在。

　　哈達瑜伽將修行方法分為各種不同階段，其中一項就是手印。

　　人們發現，像是「合一」、「無限」這類難以用精確語言來表達的微妙精神品質，　　透過手印就很容易完整表現。

　　手印是藉由手部、臉部、身體姿勢來促進身體健康、　　維持心理平衡，以及邁向靈魂覺醒。

　　以手印作為能量鑰匙，很自然就能領悟瑜伽的深層奧義，　　包括「五鞘（五層身體）」、「五元素」、「七脈輪」、以及「瑜伽八肢」等概念。

　　也對我們的身體健康以及意識覺醒大有幫助。

　　療癒和靈性轉化，是手印的更深層領域，　　本書共列舉了108種手印，每一種手印都搭配一則引導式冥想，　　這些冥想能夠讓我們更容易去感知及整合核心特質，　　讓它成為我們的身體經驗，以提高手印的練習效果。

　　本書針對手印的實際操練，提供了獨到的學習方法，　　具有啟發性的藝術圖像，加之縝密的身體對應與整理，　　以及【主要瑜伽體式的輔助手印】、【健康狀況與對應手印】、【手印的科學論證】等附錄，　　使其成為瑜伽手印的扛鼎之作。

　　無論對瑜伽學習者或教師，以及各種靈性療癒專業人士，　　《瑜伽手印大全》都能提供寶貴且確實的協助。

　　但願手印練習讓你體認到，我們的真實本性早已一切具足、圓滿無缺，　　並對此心存崇敬。

本書特色　　◎深入探索108種手印，詳細介紹每一種手印的核心品質，及其如何為我們帶來健康、療癒和靈性覺醒。

　　◎每一種手印姿勢都搭配一則引導式冥想，讓讀者更容易將手印的核心品質融入日常生活中。

　　◎以手印作為有力鑰匙，探索與整合瑜伽哲學和心理學的主要面向，讓學習者

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今天要和大家分享的是「滋養手印」 也有被稱作「豐盛之神手印」 據說此手印是被被奉獻給太陽 ... 7、當我們練習此手印時，我們也同時練習深呼吸並刺激腦部功能人間天使的喜悅殿堂跳到主文喜悅之心行走在愛中部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Dec17Thu201517:06滋養手印  手印的分享又來囉! 今天要和大家分享的是「滋養手印」也有被稱作「豐盛之神手印」  據說此手印是被被奉獻給太陽神，也就是新的希望和開始之神，也是滋養和實現之神。

 這兒指的是印度神話中的太陽神Surya。

他是天父神特尤斯之子，宗教藝術中他被描畫成擁有金色的毛髮和手臂，乘坐著由七匹馬拉動的戰車，這七匹馬象徵了所有七個脈輪。

在佛教是將他列為十二天之一，即日天。

 此手印是所有重要的手印之一主要是因為這是一個滋養和消化的手印，可維持身體被滋養然後也非常強而有力，可以影響脈輪的能量對身體來說，是有助於吸收、消化和幫助排泄而當身體的吸收能被提升時也會有益於我們對生命經驗的領悟 手印的姿勢在左右手都不同是由兩個不同的姿勢所組成左手:將大姆指、食指和中指的指尖相碰，讓其餘兩指(無名指&小姆指)伸直右手:將大姆指、中指和無名指的指尖相碰，讓其餘兩指(食指&小姆指)伸直時間:持此手印一天四次，每次五分鐘即可 如下的益處只是一個概念讓大家參考手印所能啟發與滲透的範圍是非常廣所以請以自已所體驗的感受為主益處:1、改善消化系統。

非常有益於新陳代謝。

2、強化呼吸過程，因此幫助氧氣的吸收並釋放在肺部裡的二氧化碳3、可以放鬆胃、肝和膽部位，對於太陽神經叢也有放鬆的效果。

4、有益於感冒/一般時，所產生的噁心、胃腸脹氣，以及飯後覺得很飽的感覺5、調整在神經系統的能量。

如我們所知，在所有手指的指尖是神經系統的尾端6、使我們排泄和排毒的能量在身體裡流動7、當我們練習此手印時，我們也同時練習深呼吸並刺激腦部功能8、這手印也可以被稱為能量的打氣筒 歡迎大家習修此手印後，也一起分享自已的經驗與感受唷! Love全站熱搜創作者介紹喜悅的殿堂人間天使的喜悅殿堂喜悅的殿堂發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：手印此分類上一篇：潛力手印上一篇：老師下一篇：[開課資訊]天使靈氣台北開課_第1&2階工作坊@2016/1/16~17確定開課歷史上的今天2015:[開課資訊]天使靈氣台北開課_第1&2階工作坊@2016/1/16~17確定開課2015:老師2010:[轉貼]成為自已byOsho2009:衝動的熱情▲top留言列表發表留言月曆«五月2021»日一二三四五六      12345678910111213141516171819202122232425262728293031     最新文章文章分類昆達里尼瑜珈(3)昆達里尼瑜珈開課訊息(0)昆達里尼瑜珈的一切(12)KY1000天的練習(2)工作點滴(3)上班日記(7)韓國出差記(14)工作的點點滴滴(5)身心靈(12)心靈嚮宴(209)心靈成長/好文(書)分享(75)天使靈氣(10)手印(4)心的對話(2)隨心聊療(1)艾灸日記(2)與花精的相遇(5)高靈/天使訊息(53)小水滴的冒險故事(1)課程訊息分享(5)29個禮物(8)開箱使用分享文(4)英文(1)負離子相關產品(2)其他(3)EF(5)吃喝玩樂(8)Sarah丹佛的遊學記(95)美食日誌(4)皂的世界(7)購物樂&開箱使用分享(0)2014國外旅遊記(2)生活點滴123(7)狗年行大運～過年日記(3)花花世界(7)水晶(2)水晶之愛(3)水晶陣(6)我的寶貝狗妹~(2)Cindy妹妹的日記(6)遊趣/我的寶貝-Cindy(5)Akashicreading(1)未分類文章(10)熱門文章最新留言我的好友動態訂閱文章精選文章精選2020六月(1)2019十一月(1)2019一月(2)2018一月(1)2017十二月(4)2016五月(4)2016二月(2)2015十二月(3)2015八月(4)2015七月(3)2015五月(2)2014十一月(1)2014十月(20)2014五月(6)2014四月(4)2013十月(3)2013三月(1)2013二月(12)2012五月(4)2012二月(1)2012一月(10)2011十二月(4)2011十一月(11)2011十月(14)2011九月(15)2011八月(25)2011七月(1)2011六月(6)2011五月(5)2011四月(3)2011三月(5)2011二月(1)2011一月(18)2010十二月(7)2010十一月(8)2010十月(2)2010九月(1)2010八月(