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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/該看哪科/中醫精髓頭部穴位多又重要按摩得法保健康分享分享留言列印A-A+2014-09-2315:37聯合新聞網聯合新聞網【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】人的頭部構造相當地複雜，從中醫的角度來看，頭部的穴位相當重要。

新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示，頭部穴位眾多，像是位在位在腦幹的風府穴，按摩這個穴位可預防頭暈、中暑，位在額葉的神庭穴也是常用的保健穴位，常按摩有助於提神、消除疲勞。

鄭醫師指出，以前的人們總認為，人的心臟管理全身，所以常說「心想事成」，當人受到驚嚇時，心臟就會悸動，但從現代醫學的角度來看，心臟只是輸送血液的馬達，真正控制人的思想及心情的則是腦部，可分為大腦、小腦和延腦，大腦有兩個半球，又可再細分成四區域，上面稱頂葉、前面稱額葉、側邊稱為顳葉、後面則稱枕葉。

以小腦而言，小腦位在枕葉下方，負責全身平衡和協調，而小腦又分為左右兩半球，左半球控制右半球，右半球控制左半球，要使小腦平衡正常，可多按壓腦戶、天柱等穴位，或是張嘴按壓聽宮、翳風等穴位，能預防眩暈，或是用來改善耳鳴、耳聾等症狀。

鄭阿乾醫師指出，海馬迴下方就是腦幹，是所有訊息進入腦部的門戶，控制及掌管人的呼吸、心跳及生命的維持，身體各部份的神經都將訊息經由脊髓從身體送往大腦。

在穴位上從風府到大椎穴，為預防頭暈、中暑等症狀保健穴位。

除了腦部穴位外，膽經的風池、肩井穴為舒緩腦部神經的重要穴位，常用於改善感冒、中暑、預防高血壓及消除疲勞的穴位，同時也是刮痧、刮三條最常使用的穴位。

太陽穴位在眉毛尾端及眼睛尾端交會處，成正三角的點就是太陽穴，這個穴位若用手拇指或中指按揉，可消除頭痛和頭暈。

鄭阿乾醫師進一步指出，神庭穴位在大腦前端的額葉處，也就是前髮際中點，有神明之所的說法，有神則靈，常搓按神庭穴刺激皮質，能增加精神和意識，以及消除疲勞；位在頭頂中央的穴位稱為百會穴，這個穴位能夠主導全身的運動和物體的辨認，長期按壓百會穴能增強分辨力。

還有四神聰，在百會穴旁有四個小穴就稱為四神聰，為傳達各區及各器官的重要穴位，常用手指輕啄四神聰，能使各部位器官反應更好。

眼球跳動是由大腦的注意力系統所啟動，而不是由意志所控制，所以要保護眼睛要常按壓風池、睛明、攢竹等穴位。

人的頭部顳葉附近有許多重要的保健穴道。

鄭阿乾醫師表示，顳葉在耳朵上方，為聲音、語言記憶、情緒的總匯，在耳朵上面的穴位即為天衝穴，按摩這個穴位可緩解頭痛等症狀。

鄭醫師指出，顳葉後方主要負責儲存長期記憶，右腦發達者反應較易激動和傾向樂觀情緒，左腦發達者反應較謹慎及易較易產生恐懼情緒，由於右耳所接受的訊息送到左腦，左耳所接受的訊息送到右腦，所以枕葉和小腦兩個腦半球在訊息處理過程中扮演不同角色。

與顳葉有關的穴位還有天柱穴，經常按壓這個穴位，有助於增加聽力、恢復記憶及安定情緒，但如果要使心情安定、睡眠正常及記憶增強，可常按壓天衝、天柱、安眠、鎮靜及百會等穴位。

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海馬迴下方就是腦幹，是所有訊息進入腦部的門戶，控制及掌管人的呼吸、心跳及生命的維持，身體各部份的神經都將訊息經由脊髓從身體送往大腦。

在穴位上從風府到大椎穴， ...JumptoSectionsofthispageAccessibilityHelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorPhonePasswordForgotaccount?CreatenewaccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(US)EspañolFrançais(France)中文(简体)العربيةPortuguês(Brasil)Italiano한국어Deutschहिन्दी日本語SignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCenterGroupsAboutCreateAdCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivityLogMeta©2021

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鄭阿乾醫師指出，海馬迴下方就是腦幹，是所有訊息進入腦部的門戶，控制及掌管人的呼吸、心跳及生命 ... 人的頭部「顳葉」附近有許多重要的保健穴道。

貓媽咪的天上人間因著上帝、耶穌、十字架，成長在天上人間中!生命被修剪、雕塑、滋養、讚許...！因著祂的愛，所有空間的光影，都有了亮彩，都有了最美的現在與未來！日誌相簿影音好友名片201203091525按摩頭部?保健養生頭部穴位多按摩得法保健康【記者李叔霖／台北報導】2009/10/08人的頭部構造相當地複雜，從中醫的角度來看，頭部的穴位相當重要。

新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示，頭部穴位眾多，像是位在位在腦幹的風府穴，按摩這個穴位可預防頭暈、中暑，位在額葉的神庭穴也是常用的保健穴位，常按摩有助於提神、消除疲勞。

 鄭醫師指出，以前的人們總認為，人的心臟管理全身，所以常說「心想事成」，當人受到驚嚇時，心臟就會悸動，但從現代醫學的角度來看，心臟只是輸送血液的馬達，真正控制人的思想及心情的則是腦部，可分為大腦、小腦和延腦，大腦有兩個半球，又可再細分成四區域，上面稱頂葉、前面稱額葉、側邊稱為顳葉、後面則稱枕葉。

 以小腦而言，小腦位在枕葉下方，負責全身平衡和協調，而小腦又分為左右兩半球，左半球控制右半球，右半球控制左半球，要使小腦平衡正常，可多按壓腦戶、天柱等穴位，或是張嘴按壓聽宮、翳風等穴位，能預防眩暈，或是用來改善耳鳴、耳聾等症狀。

 鄭阿乾醫師指出，海馬迴下方就是腦幹，是所有訊息進入腦部的門戶，控制及掌管人的呼吸、心跳及生命的維持，身體各部份的神經都將訊息經由脊髓從身體送往大腦。

在穴位上從風府到大椎穴，為預防頭暈、中暑等症狀保健穴位。

  除了腦部穴位外，膽經的「風池」、「肩井」穴為舒緩腦部神經的重要穴位，常用於改善感冒、中暑、預防高血壓及消除疲勞的穴位，同時也是刮痧、刮三條最常使用的穴位。

太陽穴位在眉毛尾端及眼睛尾端交會處，成正三角的點就是「太陽穴」，這個穴位若用手拇指或中指按揉，可消除頭痛和頭暈。

 鄭阿乾醫師進一步指出，「神庭穴位」在大腦前端的額葉處，也就是前髮際中點，有神明之所的說法，有神則靈，常搓按神庭穴刺激皮質，能增加精神和意識，以及消除疲勞；位在頭頂中央的穴位稱為「百會穴」，這個穴位能夠主導全身的運動和物體的辨認，長期按壓百會穴能增強分辨力。

 還有「四神聰」，在百會穴旁有四個小穴就稱為四神聰，為傳達各區及各器官的重要穴位，常用手指輕啄四神聰，能使各部位器官反應更好。

眼球跳動是由大腦的注意力系統所啟動，而不是由意志所控制，所以要保護眼睛要常按壓風池、睛明、攢竹等穴位。

 人的頭部「顳葉」附近有許多重要的保健穴道。

鄭阿乾醫師表示，顳葉在耳朵上方，為聲音、語言記憶、情緒的總匯，在耳朵上面的穴位即為天衝穴，按摩這個穴位可緩解頭痛等症狀。

 鄭醫師指出，顳葉後方主要負責儲存長期記憶，右腦發達者反應較易激動和傾向樂觀情緒，左腦發達者反應較謹慎及易較易產生恐懼情緒，由於右耳所接受的訊息送到左腦，左耳所接受的訊息送到右腦，所以枕葉和小腦兩個腦半球在訊息處理過程中扮演不同角色。

 與顳葉有關的穴位還有天柱穴，經常按壓這個穴位，有助於增加聽力、恢復記憶及安定情緒，但如果要使心情安定、睡眠正常及記憶增強，可常按壓天衝、天柱、安眠、鎮靜及百會等穴位。

頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。

經穴按摩頭部，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，防治神經衰弱、高血壓、面神經麻痹、感冒及神經性頭痛等疾病。

  古人對頭髮的養生有豐富的經驗，認為「發是血之餘，一日一次梳」，對身體有益處，可防止頭髮脫落，清醒頭腦，增強記憶，提神等。

實踐證明，經常按摩頭部經穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液迴流，可使頭髮得到滋養，頭髮烏黑，防止脫落。

頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。

按摩同時還改善腦部的血液迴流，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦慮，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用.   每個人都有頭痛的經驗，有的人時常頭痛，經常服用止痛藥，或是多休息、多睡覺讓頭痛自然緩解。

頭痛大部份沒有生命危險，但某些頭痛可能致命或造成身體嚴重傷害如腦中風、腦動脈瘤破裂等 簡單的頭部保健法肯藝精緻髮型沙龍寫於2

在頭部兩側顳葉海馬迴會將短期記憶轉成長期記憶，並且在前額葉皮質的幫助 ... 因此，中醫師常常會將電極夾在頭部左右兩邊相應的穴道，讓電流更有效的 ...WFU網站頁籤最新文章失智照護中醫實證學思心得個人簡歷門診資訊學術論文2021年1月30日星期六你知道記憶有多少種嗎？作者：林舜穀(Shun-KuLin,MD)中醫失智門診最常見的症狀就是記憶力差，不只是患者、甚至家屬和照護者也常常覺得自己記越來越記不住東西，但是當醫師進一步追問｢是哪一種記憶力不好？｣，大家往往會露出困惑的表情，記憶不好不是都一樣嗎？其實記憶又分成幾種不同類型，由大腦不同區域負責，當大腦因為失智症或帕金森氏症等退化性疾病，或腦血管梗塞、破裂、跌倒、車禍等傷害，就會出現不同的記憶喪失。

醫師會仔細地詢問記憶喪失時間、頻率，以及出現場合，釐清記憶問題的種類以及對應腦部區域。

中醫師會選擇相應的頭皮針治療穴位，也可能聯合西醫一起進行大腦電刺激術(Non-invasivebrainstimulation,NIBS)、重複經顱磁刺激治療(Repetitivetranscranialmagneticstimulator,rTMS)。

非侵入性的刺激手段，可以刺激受傷的大腦區域，幫助個案記憶功能。

情節記憶(Episodicmemory)情節記憶讓我們能回憶起發生過的｢事件｣，例如記起來昨天跟好朋友聚餐，在夜間溫暖的餐廳中享用新鮮菜餚，同時愉快地聊天；或是記得高中的畢業典禮，我們甚至能記起來當天的天氣、朋友離別時的話語。

在頭部兩側顳葉海馬迴會將短期記憶轉成長期記憶，並且在前額葉皮質的幫助下儲存在大腦中。

如果海馬迴受傷或退化，則長期記憶力無法形成，病患就會出現過去的事很牢，但新的事情轉頭就忘的狀況。

若是前額葉退化，則雖然可以形成記憶，但卻可能出現缺失或錯亂，例如記得事情發生卻搞錯地點，或是不同記憶間互相混淆；此外，下頂葉中的楔前葉(Precuneus)也能幫助記憶更加生動與真實，也是情節記憶重要的組成部分。

語意記憶(Semanticmemory)語意記憶是對常識、物體名稱、數字、概念的記憶。

情節意義總是跟人生的經驗聯繫在一起，而語意記憶則是我們學習到的事實與抽象概念，並不隨著情節而改變。

語意記憶不好的人會忘記日常物品的名稱，例如忘記｢湯匙｣怎麼說，而會用｢吃飯的工具｣來代稱；或是語言變得貧乏，只能反覆使用簡單的幾個單詞。

語意記憶主要跟大腦顳葉的下部有關，因此在額顳葉失智症患者很常出現，但大部分失智患者若惡化到中度以上的嚴重度，也很常出現語意記憶退化的情形。

程序記憶(Proceduralmemory)程序記憶是身體記住某項技術或過程的記憶，簡單的說就是我們知道｢怎樣作｣的能力。

例如煮飯、開車、刷牙、洗衣服，這些工作常常在不知不覺中就自動完成。

因為我們已經不需要自細思考和回憶這些技術，會直接將這些工作交給大腦基底核和小腦來自動完成。

程序記憶不會隨著情節記憶消失而一起消散，即使一個大廚忘記當年學習的過程，還是可以輕鬆的作出菜餚；相反的，失智個案會出現一些重複性的行為，例如重複把衣服洗了又洗，或是在家中反覆走來走去，常常都跟程序性的記憶有關。

雖然不知道為什麼要這樣做，但是大腦內建的程序讓他們不斷的重複執行某個動作。

工作記憶(Workingmemory)工作記憶顧名思義是在工作中會用到的記憶能力。

例如我們想要聯絡別人時，會先在大腦中短暫的記住對方的電話或溝通事情，直到順利跟對方連絡上；或是我們在工作中突然想到一件事情要處理，就會先在腦中記住，直到完成任務為止。

工作記憶是一種短暫的記憶能力，和語言、視覺、專注力都有關聯。

又可以細分為對於語言和聲音訊息的記憶能力，以及對空間的記憶能力。

大腦頂葉下部負責將聲音轉為語言，並且解讀其中的訊息；前額葉和視覺關聯區則協助我們的空間記憶。

短暫記憶力不佳在失智症和過動症都很常見，若是短暫記憶力不好，自然沒辦法轉換成長期的情節記憶。

不同記憶對應的針灸方法不同的記憶功能對應到大腦的不同區域，中醫師在治療時也會選擇相應的頭皮針區域。

例如想要增強情節記憶和短期記憶，針灸時就需要刺激顳葉、前額葉和下頂葉。

中醫師會選擇前額的神庭、本神穴、印堂；頭頂的百會、四神聰、通天、絡卻；兩側顳葉的懸釐、懸顱等穴。

若是要增加語意記憶，則兩側顳葉的語言二區和語言三區就需要特別加強刺

養生保健☀失智症☀失智症往往會帶給家庭極大的負擔，趕快積極預防來避免拖累家庭。

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經過切脈之後，我認為他根本沒有憂鬱症，只是身體太累罷了。

儘管他所有的精神評估測驗都指向「患有重鬱症」，但我判斷他並沒有真正器官上的病變（例如憂鬱症患者在腦部的前額葉、顳葉與海馬迴等功能會下降牙齒小毛病　心腦大危機（牙周韌帶）與三叉神經相連，咀嚼時，經由三叉神經的傳導，可刺激到大腦的海馬迴、感覺區、運動區、額前區、紋狀體。

一旦失去咀嚼能力，腦部血流量減少，大腦失去刺激，就容易產生退化。

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