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[問題]瑜珈磚的硬度和材質選擇@yoga，共有5則留言，2人參與討論，1推0噓4→， 之前買了迪卡儂的瑜珈磚是泡棉材質很輕巧但是老師說太軟 ...TogglenavigationPTTWeb新聞熱門文章熱門看板看板列表最新回報&意見首頁◎[瑜珈]不批評不比較不執著不分別[問題]瑜珈磚的硬度和材質選擇[問題]瑜珈磚的硬度和材質選擇看板Yoga作者happyread時間2019/01/1412:51:19留言5則留言，2人參與討論推噓1(1推0噓4→)之前買了迪卡儂的瑜珈磚是泡棉材質很輕巧但是老師說太軟不適合新手做支撐因此想換一對新的磚發現瑜珈磚有75D、65D、50D、40D、20D多種不同硬度想請問一下硬度不同的使用方式或是差別再哪裡呢？初學者比較適合哪一種硬度和大小呢？大小分三種：8X14x22.8cm、7.5X15X23cm、7.5X13.5X22.5cm感謝！--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.162.120.159※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1547441488.A.75C.html※編輯:happyread(1.162.120.159),01/14/201912:56:06※編輯:happyread(1.162.120.159),01/14/201913:06:371F推flourella:傳統上瑜珈磚是實木做的，十分紮實穩定。

選擇泡棉01/1413:572F→flourella:材質時，硬度高者為佳，才會穩。

01/1413:583F→flourella:上面你提供的三個尺寸，我自己會選第3個大小01/1413:594F→flourella:但如果是身材龐大的練習者，可以選第一個01/1413:595F→happyread:感謝我後來上淘寶買了兩個軟木85D的含運50RMB左右01/2220:58‣返回看板‣更多happyread的文章最新文章016[討論]彈力球算詐欺嗎？baseball2021/04/2608:09:3401[閒聊]運動家中斷13連勝baseball2021/04/2608:09:2734[請益]開戶人數與高點的關聯性？stock2021/04/2608:09:0947[情報]爵士成為本季第一支晉級季後賽nba2021/04/2608:08:27510[閒聊]全明星運動會seasonsored檢討會聽打tw_entertain2021/04/2608:07:56114Re:[新聞]男女科大生騎2重機相約出遊遭轎車直衝gossiping2021/04/2608:07:34312Re:[問卦]繼續重考醫學還是去台大財金gossiping2021/04/2608:07:341122[問卦]什麼叫做「噁心的大人」？gossiping2021/04/2608:05:5436Re:[問卦]美國現況是否證明社福太好沒人要工作gossiping2021/04/2608:05:21

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二、適用對象： 初學者：因柔軟度不足，利用瑜珈磚協助逐步拉筋、訓練柔軟度。

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