如何啟動生殖輪？ · 多接觸水：多泡澡、游泳，或是在湖邊、海邊散步，以及喝上足夠的水。

開發創造力：多去學廚藝、繪畫以及玩動腦遊戲。

跳舞 ...1生殖輪：增加幸福感、提升創造力24COREYOGA四核心瑜伽—12招助你解決萬年肩頸痠痛3一天9分鐘做這3招打造蜜桃美臀運動星球生殖輪：增加幸福感、提升創造力2018-11-14知識庫瑜伽瑜伽動作訓練動作生殖輪（Sacralchakra）主要掌管情感和性慾，當本此輪打開時，自身的情感表達自如順暢，不會過度情緒化，對於親密關係也會採取開放態度，此時感覺充滿熱情和活力、和創造力，如果你通常感覺僵硬、缺乏情感或是常常面無表情，則本此輪尚未開啟，你對於他人態度也會採取封閉狀態，如果本此輪過度活躍，就會造成情緒化，也會過度依賴以及較為性感，則生殖輪在七個脈輪中代表的顏色為橙色。

生殖輪：增加幸福感、提升創造力©Art/YogaFusion生殖輪相對位置與反應名稱：「sva」意為自己的；「adhisthana」是指居處、所在；生殖輪又稱骶骨輪。

所在位置：尾骨上方、下腹部下方。

對應腺體：生殖系統、性腺。

掌管區域：生殖器官、大腸、膀胱、腎臟、骨盆及臀部，身體體液（淋巴腺、血液、黏液、精子、尿液、汗液、唾液、眼淚、鼻涕及各種荷爾蒙分泌）。

良性反應：生殖輪是掌管歡愉的中心，與情感表達、創造力、性慾和生殖力相關；能量活躍而平衡的生殖輪讓人得以自由地表達情感、建立親密關係，採取健康熱情的態度來享受生命中各種愉悅經驗。

失衡症狀：孤立、易於沉迷、在親密關係中過於依賴或恐懼失去、嫉妒、有罪惡感、性慾過盛或性冷感。

不孕症、結腸、盲腸及膀胱疾患、骨盤或尾椎緊繃。

如何知道生殖輪開始失常？生活不滿足：當生活開始感到不滿足、不幸福以及性慾望受阻礙。

容易嫉妒：當嫉妒心、罪惡感開始增加。

對生活無感：對日常生活感到無感，漂亮的東西或是好吃的食物都沒感覺。

嚴重經痛：除了日常飲食正常外，如有嚴重經痛也是生殖輪失調。

疲憊無力：覺得長期疲憊且對任何事物又缺乏活力。

身體警訊：攝護腺、膀胱、腎臟有嚴重問題。

對生活感到厭倦、無感。

©irisreading.com如何啟動生殖輪？多接觸水：多泡澡、游泳，或是在湖邊、海邊散步，以及喝上足夠的水。

開發創造力：多去學廚藝、繪畫以及玩動腦遊戲。

跳舞與伸展：像是探戈、陰瑜伽、肚皮舞等，都能刺激到生殖輪。

周遭充滿橙色事物：生殖輪代表的顏色是橙色，當周圍時常出現橙色事物，能刺激生殖輪被啟動。

滿月外出：當滿月時，可以在晚上散步、做運動。

泡澡啟動生殖輪©simplemost.com資料來源／《慢慢做到位的深層瑜伽》、YogaJournal、EclecticEnergies責任編輯／妞妞分享文章運動星球4COREYOGA四核心瑜伽—12招助你解決萬年肩頸痠痛2021-03-25瑜伽動作瑜伽動學堂書摘上半身肌群肩頸周圍的肌肉及筋膜是現代人最常出現痠痛緊繃的部位之一，本單元的訓練有助於緩解上斜方肌及肩胛肌的緊張，可作為平時自我保健的動作。

此外，作為活動度最大的肩膀關節，透過運動來放鬆及增加活動度也非常的重要。

本單元的訓練就是為了強化手臂肌肉維持肩膀的活動度及緩解上半身緊張的肌群而設計。

4COREYOGA四核心瑜伽—12招助你解決萬年肩頸痠痛頸椎前彎（後頸伸展）效益：伸展頸椎、肩膀；舒緩肩頸酸緊；釋放肩頸壓力。

重點提示：脊椎延伸避免拱背；保持穩定呼吸不憋氣；保持身體中線垂直地面不歪斜。

1.簡易坐姿預備，雙手在後腦勺互扣，手肘朝前。

2.吸氣脊椎延伸、胸口上提，吐氣低頭，下巴靠近，手肘朝下。

停留5到15個呼吸。

頸椎後彎（前頸伸展）效益：伸展頸椎、肩膀；舒緩肩頸酸緊；釋放肩頸壓力。

重點提示：脊椎延伸避免拱背；保持穩定呼吸不憋氣；保持身體中線垂直地面。

1.簡易坐姿預備，雙手在後頸手指交疊保護頸椎，手肘朝前。

2.吸氣脊椎延伸、胸口上提，頭後傾，面部、視線向上。

停留5到15個呼吸。

頸椎扭轉效益：伸展頸椎、肩膀；舒緩肩頸酸緊；釋放肩頸壓力。

重點提示：脊椎延伸避免拱背；保持頭頂在脊椎的頂點，避免歪斜；保持穩定呼吸不憋氣；保持身體中線垂直地面。

1.簡易坐姿預

生殖輪的梵文為Svadhisthana，意思為「自我的居所」，字根，位於下腹部，也就是生殖器官附近。

它運轉速度比海底輪稍快，在獲得海底輪的安全感和對自我了解 ...首頁脈輪簡介第二脈輪【生殖輪】情緒與關係close何謂脈輪脈輪如何運作脈輪與食物色彩食物是有情緒的！脈輪的食物調理七大脈輪第一脈輪【海底輪】奠定安全感的根基第二脈輪【生殖輪】情緒與關係第三脈輪【太陽神經叢輪】自我的蛻變與力量第四脈輪【心輪】愛的能量第五脈輪【喉輪】真實表達與傾聽自我第六脈輪【眉心輪】覺察自我與心想事成第七脈輪【頂輪】靜心與覺醒活在當下第二脈輪【生殖輪】情緒與關係與別人相處妳總是感覺彆扭，不知如何踏出第一步與人相處；或是喜歡和他人相處，內心渴望有更多的深度接觸。

 你有著生生不息的創造力，尋求新鮮的事物或改變。

 你非常在意別人眼光，內心有許多小劇場卻不敢說，容易因為不好的經歷自我否定，最後再也不想辯解了⋯⋯ 其實「生殖輪」給妳的訊息不只和性有關，也和自我情緒表達、人際關係緊緊相連。

 它讓妳開始學習和他人相處，如果敞開心胸了解他人，你將成就更好的自己。

 生殖輪的基本對應梵          文：Svadhisthana意          義：甜美的滋養元          素：水心理功能：欲望、快樂、性慾、生殖能量狀態：感受顏          色：橙位          置：下腹部、生殖器、子宮對應腺體：性腺(卵巢、睪丸)對應部位：子宮、生殖器、腎臟、膀胱對應痛症：循環系統功能失調、性無能、腎臟問題對應精油：茉莉、玫瑰、檀香  你好，初次見面生殖輪的梵文為Svadhisthana，意思為「自我的居所」，字根，位於下腹部，也就是生殖器官附近。

它運轉速度比海底輪稍快，在獲得海底輪的安全感和對自我了解之後，生殖輪邀請你與他人建立連結，也就是關係的認識與學習——這也就是生殖輪字根sva為「品嘗甘甜和快樂」的意義，打開生殖輪後，擁抱關係帶來的興奮愉悅，為生活帶來創造力。

 許多人對於性或關係，與他人連結時，感到不信任、害羞或挫折，因此封閉、不願了解，也有人朝錯誤的方向探索反而傷痕累累。

 其實生殖輪是自然的與自己之外的人事物相處連結，建立不同程度的親密關係，你會從懵懂到熟悉，但過於開放的生殖輪可能造成你對欲望的失控，過大的控制欲會對自己和他人造成傷害。

 平靜，掌握水的流動生殖輪對應的元素是水，而水佔據身體70%，影響全身體液的狀態，當你快樂/難過，你留下淚水；當你興奮/焦慮，你留下汗水；當你沉浸在欲望時，全身的體液便為你表達最原始的情緒波動。

 水是一把溫柔的雙面刃分割你所有的情緒，正如《紅樓夢》裡賈寶玉曾說，女孩子是水做的，展現女孩子的百變模樣。

 水分不平衡，身體各種體液也隨之失衡，造成由內而外從腎臟泌尿系統、排汗到皮膚光澤的改變。

設身處地想像一下，一個一緊張就冒汗或不斷跑廁所的人，在職場上你是否放心與他合作？ 生殖輪的平衡並不是促使你無畏前進，而是讓你心如止水的從容應對，你會發現平靜下來的自己忽然福至心靈，飄進許多新鮮的想法，而且透過和別人的交流讓事情更加圓滿，這就是生殖輪的力量。

 對應內分泌性腺：親手打造美麗的自我不僅是水分，生殖輪對應性腺，控制身體荷爾蒙的變化，而荷爾蒙對於皮膚、髮質影響甚大。

男性荷爾蒙促使皮脂腺及毛囊發育，使表皮角質肥厚，皮脂分泌也變得旺盛，因此容易長出粉刺或是痘痘。

 女性荷爾蒙則相反，它抑制皮脂腺及毛囊過度發育，並促進表皮不斷繁殖再生，它同時促進血液循環和新陳代謝，皮膚含水量增加了，自然光彩滋潤！ 只是進入更年期後，不再分泌女性荷爾蒙，皮膚開始失去光澤，膠原蛋白數量也跟著下降，荷爾蒙的變化更造成情緒陰晴不定，如果錯失保養時機，身心靈都可能會出問題。

 生殖輪的平衡練習1.親近水：現在站起身，運動你的骨盆吧。

如果有機會最好前往親近水的場所，例如泡澡、泳池、海灘等等，讓整個身體感受水分滋潤。

 2.順著流走的人際交流：在海底輪打好地基後，有了基礎的自我接納的信心，那麼在邁入生殖輪的人際關係裡，把持開放的心胸，信任自己也信任他人，放輕鬆順著流走，會有意想不到的驚喜喔！ 3.精油建議建議搭配茉莉、玫瑰、檀香各種不同個性且味道較為濃厚的精油，將自己沐浴在大自然的環抱之中。

讓芳香中的分子成為你的底蘊，帶著微笑去面對他人吧！  上一則第一脈輪【海底輪】奠定安全感的根基下一則第三脈輪【太陽神經叢輪】自我的蛻變與力量gotop

心靈藝術の彩虹橋分享(JiunART)❤️心的時空之旅跳到主文已暫停接個案！！部落格全站分類：星座命理相簿部落格留言名片Jul12Thu201214:27七脈輪簡單介紹七脈輪：從海底輪到頭頂-頂輪，顏色為彩虹的顏色：紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫中脈七輪簡介       (網路搜尋)                (1)海底輪（MuladharaChakra)：　　位置在脊椎骨尾端，拙火(Kundalini)靈性能量棲身的所在，亦相應於盤骨神經叢(PelvicPlexus)。

此脈輪代表著生命力和活力，是滿足我們基本生存欲望的脈輪。

這個脈輪往下延伸到雙腳，如同樹幹的身體往下延伸根部進入大地。

穩固的海底輪帶來對物質世界的生機和活力，是一種積極為目標努力實踐的行動力量。

這個脈輪使我們追求在物質世界生存的熱情，在逆境中求生存的意志及確保後代繁衍的基本能力，帶來安全感及穩固的感覺。

此脈輪失調時，顯現在性格上是自私自利、個人主義凌駕一切人的福祉、感覺不到真正的愛、無法替別人著想、對匱乏的恐懼、尋求感官上的滿足，把生存娛樂視為人生第一追求的目標。

 (2)臍輪（SwadhisthanaChakra）：又稱性輪或生殖輪。

位置在恥骨上方到肚臍的位置，對應於主動脈神經叢(AorticPlexus)。

這個脈輪代表樂觀主義、自信、熱忱、勇氣，同時也代表著享受性歡愉的能力。

這個脈輪呈現出對親密關係的渴望，如：個人與配偶、個人與家庭、個人與社會之間的人際關係、社交的連結能力。

籍由親密關係和創造力來表達其活躍的狀況。

這個脈輪的正向表達，是擁有願意冒險的開創能力，以及從失落之中復原的自我療傷能力。

此脈輪的附近器官專管體內壓力腺體－腎上腺及各種荷爾蒙的分泌。

失調時顯現容易出現爭鬥、防禦、不信任、對性與愛的混淆、太過或匱乏恐懼失去親密關係、怨天尤人、批判、莫名的忿怒、沮喪、性慾的太過或匱乏的性能力、上癮行為(煙癮，酒癮，藥物癮等...)。

 (3)太陽神經叢(ManipuraChakra)：又稱太陽輪。

位置在肚臍上方與胸骨下方的橫隔膜上，對應於太陽神經叢(SolarPlexus)。

這個脈輪是人體能量場的力量中樞，呈現出個人的精神智慧力量。

代表付諸行動的能力、掌握危機處理的能力、道德及自我的約束能力。

失調時會影響脈輪週遭器官上的疾病，這個脈輪的重要器官有胃、脾、胰臟、肝臟，是身體內能量的儲存之處，葡萄糖就是其儲存物，有關營養吸收及儲存的問題。

負面的表達是自我膨脹、期望過高、對事物的無力感、缺乏自信、無價值感、低落的自尊心、對事物的無力感，或自我兩極之別，如優越感和卑劣感，尤其是曾擁有輝煌過去，或極度重視外在與面子，或自我總身陷於過去記憶中，或童年曾遭遇過創傷之人。

 (4)心輪(AnahataChakra)：位置在心臟的周圍、胸腺，相應於心臟神經叢(CardiacPlexus)，是全身脈輪系統的軸心，是感情力量的交匯，透過心輪我們分享愛及親密關係。

心輪開放的人容易開心，也喜歡交朋友，樂於與人分享，是受人歡迎的人。

此脈輪是人際關係之輪，親密關係的維繫具堅定的信念、信任、希望，另外，能擁有治療自已或他人的能力。

這個脈輪展現的最大力量是原諒、無私的愛、慈悲、奉獻、具仁愛胸懷、擁有寬宏大量的氣概，亦有將夢想成為真正願景的能力，能築夢踏實。

心輪與愛人的能力有關，這個脈輪受阻時無法與人建立親密關係享受分享的樂趣，或與人交往時會無意識的製造距離以保護自己。

也可能呈現小氣、寂寞、嫉妒、自私自利、背叛、排擠他人、懷疑心重、悲傷、、怨恨、虐待或凌辱他人、受人討厭或討厭別人。

(5)喉輪(VisuddhaChakra)：位置在喉嚨前後，相應於頸部神經叢(CervicalPlexus)。

靈性意識與內在之光等著開啟，是心靈力量(willpowercenter)的中樞。

這個脈輪的能力來自於整合了前三個脈輪的力量之後，有對外的展現能力，能真實的面對自我，擁有赤子之心，勇於說出內心感受，與具良好的思辨能力、領導或創造能力。

喉輪與個人的力量，及是否具有表達的意願有關，這個脈輪受阻時，可能出現的不平衡現象有妄念、空想、批判、惡意中傷、背叛、睡眠失調、謊言、害怕表達、聒噪、自閉。

此脈輪失調時也可能顯現出失去控制的心靈意識，以及一種邊緣的性格，

生殖輪的位置生殖輪生殖輪(SvadhisthanaCakra)又名性輪(SexualChakra)，是人體中脈七輪中的第二脈輪。

第一個脈輪第一脈輪是海底輪(MuladharaCakra)：位於肛門附近的腺體中心，是各種身體、心智、和靈性渴望的貯藏所，控制著人體中固體的成分，和身體健康、排泄功能有關。

第二個脈輪第二脈輪是生殖輪(SvadhisthanaCakra)又名性輪(SexualChakra)：它位於生殖器官部位附近的腺體中心，它控制了性腺及身體中的液體成分，主宰人的性功能。

第三個脈輪第三脈輪是臍輪(ManipuraCakra)：位於肚臍附近的腺體中心，控制了身體中火的成分及胰臟和腎上腺的分泌，主導我們的活力和世俗的活動，支配人的精力和消化功能。

第四個脈輪第四脈輪是心輪(AnahatCakra)：它位於靠近心臟附近的腺體中心，控制著氣體的成分，也控制了胸部的胸腺和淋巴腺，和人體的呼吸、循環功能有關。

第五個脈輪第五脈輪是喉輪(vishuddhaCakra)：它位於喉頭附近的腺體中心，控制著以太成分及甲狀腺及副甲狀腺，與說話功能有關。

同時也調整了人體的精力，並控制著人體的活動。

第六個脈輪第六脈輪是眉心輪(AjinaCakra)：它位於腦的正中，它控制著腦下垂體並使用松果體和下視丘的荷爾蒙，主宰世俗和靈性的知識，支配著心神方面的功能。

第七個脈輪第七脈輪是頂輪(SahasraraCakra)：它位於腦頂，他超越了生物學及心理學的範疇，他的功能只能用哲學和靈性的語言來描述。

這七個脈輪和內分泌腺的平衡與否，直接影響人的身心健康。

而內分泌亦由這七個脈輪所支配。

人的疾病也是由於這些脈輪其中之一的衰退，或是一個以上的脈輪的功能失去平衡所致。

[1]得到超強性能力的妙法瑜珈古代佛教舊的翻譯叫“相應”或“結合”，東方修行術密宗瑜珈修持法中觀想生殖輪明點的方法，是密宗無上瑜伽利用性能量引出生命能量的修練法，對提升男子性功能、治療生殖系統疾病具有十分明顯的作用。

生殖輪(Svadishtana)又名性輪(SexualChakra)，有八條大脈，三十二條支脈。

在古印度梵文中，脈與輪是兩個不同概念。

脈（Nadis），是體內氣息流動的通道或路徑，也可以說是體內能量輸送輾轉的通道，人體內有數量多達數十萬根的精細脈絡，其中重要的有三條：中脈、左脈和右脈。

“輪”（Chakara），意為能量的轉輪或能量中心，它是脈中一個個能量中心。

按藏傳佛教密宗瑜伽術的說法，生殖輪的顏色為橙色或橘紅色，生殖輪的本性屬水（中醫的五行理論也認為腎屬水）。

生殖輪的形狀為六瓣蓮花，蓮花中心有一個三角形符號，一條盤成一團的蛇睡眠在其中，周圍是熊熊烈焰瑜伽，稱為軍荼利蛇，象徵著性能力如休眠的毒蛇，一旦覺醒便會產生巨大不可思議的法力。

有的圖像則是在符號中心畫一隻大象，期望借觀想大象的形像而獲得大象的神力。

生殖輪的影響範圍生殖輪控制了性腺及身體中的液體成分，是生命之氣發源之地，它與生殖器官和排泄器官相關聯，控制性器官，影響性功能和生育能力。

包括：腸、睪丸、前列腺、子宮、卵巢、腸、臀部、腰部、膀胱泌尿系統和部分內分泌系統。

生殖輪與腎上腺、腦下腺緊密相關。

腦下腺會分泌一種「促性激素」，來刺激性腺，但是其作用並不只於此，它不僅影響性荷爾蒙的分泌，也影響全身細胞的代謝。

性腺又同時與腎上腺緊密相連，因為當我們感受到性慾，腎上腺便會分泌腎上腺素，使我們呼吸急促、心跳加快、血壓升高、全身燥熱，這些性慾的反應，都是由腎上腺素所產生生。

性腺的分泌使我們對異性產生性慾，但性慾的反應本身卻直接和腎上腺相關。

生殖輪的位置各種資料中對於生殖輪位置的說法都不一致，常見的有如下幾種：1、位於尾骨端與肛門之間，相當於中醫中的長強穴（又名尾閭穴）；2、位於肚臍以下的下腹部，在海底輪和臍輪之間，並無具體位置；3、位於男性的會陰穴，就是在生殖器和肛門之間臀下的三角地帶，在女性就是子宮和陰道相交處的子宮頸上；4、位於脊椎骨最尾節即尾椎骨之上；激活生殖輪與節慾生殖輪是我們的歡愉中心。

經過對生殖輪長期地意守觀想，可徹底激活性機能。

一旦生殖輪得到開發，會出現一股巨大的能量，從生理上會產生很強的性慾望，它會本能地找到提供我們最愉悅的能量的途徑，提升我們的性能力。

與生殖輪相應的部位是大拇指，

生殖輪(Svadishtana)又名生產輪( Creative Chakra)或性輪( Sexual Chakra)，位於下腹部，大約在膀胱帶。

此處的意識集中於表達和生產。

生殖輪的振動頻率高於海底 ...月心友Blog覺知地活在當下,感恩祝福每一天.日誌相簿影音好友名片201211101010解剖七個脈輪--2、生殖輪?光之靈修 解剖七個脈輪 脈輪二：生殖輪  　　生殖輪(Svadishtana)又名生產輪(CreativeChakra)或性輪(SexualChakra)，位於下腹部，大約在膀胱帶。

此處的意識集中於表達和生產。

生殖輪的振動頻率高於海底輪，這裏也是喜悅與歡愉感生起之處。

一旦小寶寶的物質需求得到滿足（他的饑餓緩和了下來，生存也得到了保障），小寶寶就會借著製造出聲音、四處觀看，找些東西來碰觸或舔咬，而自得其樂。

　　與生殖輪相關的元素是水。

水如水晶般透明澄澈，儲存著原始全息的記憶。

水同時也是流動的、表現的、柔韌的和適應的象徵，流動中的物質變得柔軟而順從。

這個脈輪控制了身體的體液，包括：淋巴腺、血液、黏液、精子、尿液、汗液、唾液、眼淚、鼻涕。

受到生殖輪問題影響最深的生理器官，包括所有的生殖器官、大腸、骨盆以及下骨盆腔區域，還有臀部。

由於生產能量受到阻礙，於是產生金錢、性方面的衝突與權力鬥爭，對每天例行的事務缺乏喜悅，關係或工作僵固，不依照業力法則而擅加運用操控的策略，不懂得彼此尊重。

　　基本上我們必須接納和認識我們所有的感覺，並基於這些感覺作出回應，同時要瞭解接納自己的感覺並不意味耽溺其中。

因為我們時常陷入過去的記憶而無法自拔，並持續地做出無能為力的反應，所以許多人都壓抑了他們的感覺，對尋求快樂而深感罪惡。

　　在生殖輪的層次，學習如何積極處理感覺與情緒是很重要的，因為只有當我們和自己的感覺聯結時，意識才能覺醒。

感覺讓我們保持在此時此地的覺察狀態，並據此而區別出被吸引和分心的不同。

心智需要靠感覺才能將能量導引到需要它的部位。

麻風病之類的疾病由於失去了感覺，肉體因而殘缺不全、傷痕累累。

我們生活中其他更為複雜棘手的面向，對治的方式也是相同的。

　　我們越發展本身的意識，感覺到的東西就越多，也更能作出細緻的區別，而來自我們周遭能量場的資訊也會更明顯。

通過生殖輪，我們可以打好基礎，從五種感官的運作轉換到多重感官的覺受力，並且開始發展出直覺力。

我們可以學習分辨本身的感覺是什麼、它們來自何處，以及日常經驗背後存在著哪些模式與尚未解決的問題。

　　生殖輪是我們的歡愉中心。

一旦生殖輪得到開發，它會本能地找到提供我們最愉悅的能量的途徑。

反之，如果我們陷在生殖輪的問題裏，通常會接連地遇到情緒上的路障，這會限制我們愛與歡愉的能力。

我們會尋求能帶來短暫欲樂的物質與處境，像是毒品、零食和巧克力。

如果人們曾經遭受過創痛，也可能會陷入出賣生命力的模式裏，譬如賣淫、卡在相互虐待的關係裏、亂倫、強暴以及身體上的虐待。

　　我們要牢記自己既是能量資訊的接收器，也是發送器，我們的資訊將被相同波長的其他人所接收。

許多人遲早會意識到自己一直為了金錢和安全感而陷在欲振乏力的情況裏，因而失去了珍貴的生命力與情緒的平衡。

這些人被牢牢鎖在相互虐待、具有破壞性與削弱能量的關係裏。

控制他人或是容許他人主宰你，是相同行為模式的一體兩面，就像是陰和陽、南極與北極的關係。

在這種情況裏，雙方都有生殖輪的問題。

與生殖輪不和諧有關的疾病，以及害怕失去控制或權威所導致的疾病，包括了乳癌、背部下方疼痛、前列腺癌與卵巢癌，還有子宮疾病，以及癌症、陽痿、性冷感和膀胱的疾病。

　　平衡自己的情緒，尊重他人，接受他人的本來面目而不試圖改變、操縱或控制對方（即使是出於善意），生殖輪的能量就會因此而得到統合。

　　談到了性，最重要的就是不要脫離內心最深的感覺。

借著坦然開放與聯結存在的所有層次，我們就可以讓自己得到更多的歡愉和自由。

性歡愉受限很少是出自於器官功能的問題，而往往是來自於害怕感覺以及害怕表達我們的情感，這才是生殖輪的根本問題。

另一方面，我們一旦跟自己的心聯結起來，而能敞開心胸面對身體裏所有阻塞的能量，就會加深我們歡愉的程度

生殖輪的代表顏色是橘色，舉凡太陽石、紅兔毛水晶、紅髮晶、橙月光石、瑪瑙這些都是屬於可以調理或是幫助生殖輪的水晶，如果覺得麻煩，配戴 ...關閉廣告有心則靈:相信你的心並讓命運做決定跳到主文四處蒐集來的訊息想自己學習用有時會忘了標注出處如知道出處請告知謝謝~部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Sep08Sat201802:00第二脈輪又叫做生殖輪或是性輪不過生殖輪不是只有跟性有關，它其實跟創造力、接納有很大的關聯，也延續著海底輪的安全感這個議題，安全感發展到了生殖輪的時候，會再升級成為信任感：當我們能夠建立起自我的安全感，接下來就會往外尋求所謂的信任感，而當這個脈輪失衡的時候，我們的靈敏度、創造力都會下降，但是很遺憾的，由於我們的社會與教育的關係，通常我們的生殖輪都是處於失衡的狀態。

我們接受了太多這個社會的價值觀與評價，然後再把這些標籤貼在自己身上，所以身為一個女性，要瘦要美才是主流，要能夠包裝自己，找到一個好的對象才是人生勝利組，要生小孩要工作，工作家庭都能兼顧才是真正的成功人生。

而這些所謂社會認同的共同價值觀，有可能都不是你真的想要的。

當你壓抑真實的自己去迎合這些價值觀時，你的第二脈輪就封閉了，那麼就會難以接納自己，難以產生足夠的信任感，反應在身體上就是女性的生殖系統容易出狀況，痛經、囊腫等等問題，都是在提醒你：嘿，你過度壓抑了。

要重新調整生殖輪，重要的關鍵點是「接納」。

能夠全然的接納現在的自己，真心的覺得自己美麗，不被那些社會價值觀綁架，第二脈輪才能逐漸恢復平衡，屬於我們的創造力才能回來，真實的情感也能開始流動，第二脈輪的元素是水，水帶來的就是流動，當第二脈輪是穩定的狀態，屬於我們的創造力就會如同水一般在生命當中流動。

請找一個安靜而且可以放鬆的安全場域，以自己覺得最舒服的姿勢坐下來，先閉上眼做三個深呼吸，然後把左手放在下腹部，告訴自己下面這段話：「我喜歡而且接納現在的自己，我是全然的美麗而充滿歡喜」，慢慢地說完這段話，然後觀想橘紅色的光在下腹部的位置閃耀。

記得，這個世界上只有一個你，你是如此的特別又無可取代。

生殖輪的代表顏色是橘色，舉凡太陽石、紅兔毛水晶、紅髮晶、橙月光石、瑪瑙這些都是屬於可以調理或是幫助生殖輪的水晶，如果覺得麻煩，配戴一條脈輪水晶是很不錯的選擇，完整的七種顏色以外還有白水晶的白色，很方便（方便什麼？）全站熱搜創作者介紹魔女莎曼莎有心則靈:相信你的心並讓命運做決定魔女莎曼莎發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：宗教超自然個人分類：七脈輪此分類上一篇：重置心的設定　／阿喀許此分類下一篇：臍輪(第二脈輪)與天然香氛上一篇：支援關節配方精油配方下一篇：體重管理SoEasy精油歷史上的今天2020:覺醒、開悟跟脈輪存在著怎樣的關係？2019:紫微看結婚後財運變好的命格轉自張盛舒2019:七結咒這是一個簡單的咒語，可以使愛情穩定2017:火星入夫妻宮轉自SuEric‎▲top留言列表發表留言月曆«六月2021»日一二三四五六  123456789101112131415161718192021222324252627282930   站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線文章分類有心則靈靈靈的身心靈講堂(6)有在賣的(1)誰也不能定義我(51)蔘活(22)保養(5)彩妝(2)女巫之路(98)七脈輪(21)精油配方(183)Seer的巫術影子書-魔法油配方(我非原創喔~(2)Hermes'Circle王國豪的魔法圈(非我原創(21)卡米兒塔羅湯屋占卜(我非原創(19)值得思考的話(42)何玉煌宇宙知識傳導(162)咒語(10)卜卦(5)星座(16)占星(43)八字(135)紫微(216)相學(4)生命靈數生日跟數字有關的(57)塔羅如恩(36)風水知識(46)人類圖(8)兩性(37)養身(59)食譜(58)男性養身(6)女性養身(24)生活小秘訣(29)園藝(10)手工皂知識(0)豐盛遊戲21天養成富裕體質(22)文章搜尋最新文章參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗