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1. 2021【空中瑜珈】推薦連價格資訊
2.發送服務預約後，您第一時間收到確認信息，然後完成安全畢業，就完成預約瑜珈班啦！ 空中瑜珈/ 空中瑜珈初學/ 空中瑜珈推介/ 空中瑜伽試堂 ...Skiptocontent空中瑜珈空中瑜珈現時越受歡迎，除了傳統女性練習者外，男性甚至年青一輩亦有很多空中瑜珈初學者出現，他們都想藉著練習去伸展及放鬆自己的身體，加上現在有很多空中瑜伽試堂，大部份亦有專業的空中瑜伽導師在場作出指導，故現時的空中瑜伽班都大受歡迎。
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用戶評價評價668則5.0BellLingReadMore小班教學，導師可以一個一個睇進度去調整不同人的動作，教我地將個動作做得靚d和安全唔受傷。
StephanieSiuReadMore非常慶幸能夠遇上一個有熱誠既老師，而且非常有經驗。
CathyLeungReadMore選擇左上空中瑜珈，第一次上仲擔心自己控制唔到，但導師好細心下教我地點做，每次成功做到既動作，自己都好有滿足感瀏覽更多＞空中瑜珈/空中瑜珈初學/空中瑜珈推介/空中瑜伽試堂/空中瑜珈推薦/空中瑜珈介紹/空中瑜珈課程/空中瑜珈價錢/空中瑜伽班/空中瑜伽導師Anyone平台上的空中瑜珈專家都經過實名認證及嚴格審核，專業可靠及擁有豐富的經驗，只需要在Anyone上輸入空中瑜珈關鍵字後，就可以搜尋全港不同的空中瑜珈專家，服務價格一目瞭然，輕鬆比較不同空中瑜珈優惠價格及評價，直接快捷預約，讓您的服務需求得到最完善的解決方法。
空中瑜珈是甚麼？空中瑜珈又叫反重力瑜伽（AntiGravityYoga）是一種新興的瑜伽方式，它與傳統瑜伽不同，它利用空中瑜伽吊床，讓空中瑜伽練習者完成所有動作，並感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力。
和傳統瑜伽一樣，空中瑜伽班同樣具有高效的放鬆、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動性，最重要同樣能帶來精神安寧。
空中瑜珈對身體有甚麼好處？空中瑜珈課程藉著高運動量，能讓練習者流汗，加強深呼吸和加速心臟律動，空中瑜伽可加速心跳和氧氣的循環，進而加強我們的血液循環。
另外瑜伽的姿勢能加強並延展肢體組織，無論空中瑜伽練習者身體是柔軟還是僵硬、虛弱或強壯，瑜伽都能改善身體和心智，使身體增強體力和靈活度。
空中瑜伽班練能提高呼吸質量，加強呼吸管理，直接加強心靈及身體，並學會控制及緩和我們的呼吸。
最後學習空中瑜伽能幫助我們學會掌控心靈的狀態，排除日常生活中所面臨的壓力空中瑜珈適合新手練習嗎？空中瑜珈其實很適合瑜伽初學者，所以新手也是可以練空中瑜伽的，跟傳統瑜伽不同，空中瑜伽主要用繩索、吊床作為輔助，藉此幫助空中瑜珈初學者事完成瑜伽的體式，而現在亦有很多空中瑜伽試堂，新手可以先體驗一下才報導課程，並在空中瑜伽導師的指導下進行，記著不要勉強自己去完成高難度的動作，尤其是新手，練習空中瑜伽應該循序漸進。
空中瑜珈練習時的注意事項？練空中瑜伽前一個小時內不要用餐,飯後兩個小時內盡量避免練習。
而在練習中喝水亦不能太多。
以赤腳為好，穿著舒適為主運動服，以便身體能自由伸展活動如果在保持某一姿勢時，感到體力不支或發生抽筋時，應立即收功，並加以按摩。
宜在安寧，通風良好的房間內練習，室內空氣要流通，可自由吸入氧氣。
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2. 試堂資訊
想先試堂再考慮做唔做會員？絕對可以！完成試堂即場登記成為正式會員，更可享新會員限定優惠~ 試堂收費$100HipOpeningPilatesStretchSlimYogaStretchYogaYinYogaYogaAsanaforBeginnerYogaTherapyonWheelYogaWheel$120BungeeFitFitnessClassFlyYoga(Beginner)FlyYoga(Stretch)GentleFlowPilatesFitnessFundamentalPilatesFitnessMulti-levelRelaxationinFasciaThaiBoxingTRXYogaforWomen'sHealth$150CoreFlowYogaDeepStretchFlyYoga(Stretch&Core)PowerYogaStretch&TherapyYogaVinyasaFlow每位客人只可試堂一次，並需預繳試堂費用。
本公司確認收妥試堂費用後，方為正式確認試堂名額。
登記試堂時，客人需提供姓名（暱稱與姓氏或全名以便識別）及電話作登記之用。
有關本公司「個人資料收集聲明」可按此瀏覽。
礙於個別課堂不適合男士上課，如試堂客人為男士，請提前告知本公司。
確認試堂前，請先細閱本公司網頁內的《試堂須知》，一經付款即同意受其約束。
報名試堂 新會員首次加入優惠 限試堂後即場購買$960 8堂-56日有效期不限課堂類型，不限地區，但不包括瑜伽導師課程及工作坊。
每位新會員限購一次並需於試堂後即場購買方可享此優惠。
購買套票前，請先細閱網頁內的《會員須知》、【套票通用條款】及所有相關的條款及細則，一經付款即同意受其約束。
套票最遲須於自購買日起計12個月內啟用，套票有效期由確認出席或缺席套票的第一堂當天開始連續計算。
試堂須知 每位客人只可試堂一次，並需預繳試堂費用。
試堂優惠僅適用從未曾於本公司試堂、參加任何活動或課堂（即本公司資料系統內沒有任何記錄）的新客人報名。
如本公司資料系統內有客人的記錄，客人將不能享有此試堂優惠。
礙於個別課堂不適合男士上課，如試堂客人為男士，請提前告知本公司。
每一位試堂客人皆需提供姓名（暱稱與姓氏或全名以便識別）及電話作登記之用，本公司需將資料輸入系統方能為客人預留試堂名額。
有關個人資料收集的詳情，可參閱此網頁內的「個人資料收集聲明」。
如拒絕提供相關資料，恕本公司無法處理客人的試堂報名。
所有試堂預約須先透過Whatsapp6061-7787預約處理，不接受先留位後到場付款或即場報名（WALK-IN）。
客人須於預約試堂時，同時決定所有試堂的類型、上課地點、日期與時間。
因每堂試堂名額有限，付款並獲確認預約後，恕不接受任何更改。
所有試堂皆需先向本公司預約並確認收妥試堂費用後，方為正式確認試堂名額。
如客人於獲取付款資訊後24小時內仍未繳付試堂費用，預留的試堂名額將被取消而不額外提醒或通知，，客人需重新預約。
預約時，本公司會提供電子版的「免責聲明」供客人細閱，於試堂當天課室當值的同事會給「免責聲明」予客人簽署。
一經付款確認試堂，即表示同意「免責聲明」內的所有內容。
一經付款確認試堂，不設退款或轉讓，同時表示客人清楚了解、同意並願意接受相關風險以及受相關條款及細則所約束。
即使客人缺席試堂，本公司亦不會退回試堂費用或補發試堂。
若政府根據《預防及控制疾病(規定及指示)(業務及處所)規例》第599F章發出停業禁令，導致本公司因此而需強制性暫停營業，所有受影響的試堂將順延至本公司獲准復業後進行，屆時受影響的客人可聯絡本公司重新預約同類型的課堂試堂，敬請留意。
若客人無法於本公司獲准復業後1個月內完成試堂，本公司將視客人放棄試堂名額，已繳的試堂費用恕不退還。
本公司有權隨時停止此試堂優惠，而無須作任何事前通知。
如有任何爭議，AfreshYogaCo.Ltd.將保留最終決定權。
Incaseofanydispute,thedecisionofAfreshYogaCo.Ltd.shallbefinal.=取消試堂注意事項=若客人因女性生理期而要求臨時取消已預約的試堂，本公司恕不受理。
本公司建議客人於臨近女性生理期時，避免預約試堂。
本公司確認收妥試堂費用後，方為正式確認試堂名額。
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3. 今個月新增左瑜珈輪課程，整合左做特色瑜珈班 ...
試堂可以inbox我地啊❤️. 瑜珈 $800/ 5堂 $1200/ 10堂 $2000/ 20堂 特價$2700/ 30堂 $4000/ 50堂. 空中瑜珈+ fitness + 特色瑜珈 $1000/ 5堂 $1800/ 10堂انتقالإلىأقسامالصفحةالحاليةمساعدةمتعلقةبإمكانيةالوصولاضغطعليalt+/لفتحهذهالقائمةفيسبوكالبريدالإلكترونيأوالهاتفكلمةالسرهلنسيتالحساب؟تسجيلعرضالمزيدمنSAGEFlyYogaandPilatesعلىفيسبوكتسجيلالدخولأوإنشاءحسابجديدعرضالمزيدمنSAGEFlyYogaandPilatesعلىفيسبوكتسجيلالدخولهلنسيتالحساب؟أوإنشاءحسابجديدليسالآنصفحاتذاتصلةCocoonMoonYogaفريقرياضيOhmyyogaتسوقوبيعبالتجزئةOmYogabyCalmEnterpriseقاعةتعليموممارسةاليوجاEMSFitnessStudio-YuenLong元朗教室قاعةتعليموممارسةاليوجاMyFitnessYogaقاعةتعليموممارسةاليوجاGreenLivingYogaمدرّبUnicornStudioHKستوديورقصbelieveyoga.wellnessقاعةتعليموممارسةاليوجاHanumanYogaرياضةواستجمامMissOlive_yogaقاعةتعليموممارسةاليوجاAbiraYoga&FitnessCentreصالةجيم/مركزلياقةبدنيةTreeYoga荃灣&屯門&元朗&土瓜灣&導師培訓&BungeeFit-空中瑜伽-孕婦瑜伽قاعةتعليموممارسةاليوجاأحدثمنشوراتالصفحةSAGEFlyYogaandPilates٤يوليو،الساعة٧:١٧ص想玩空中瑜伽如果零經驗，可以試下玩基礎班先丫😚空中基礎星期三1920星期四1810星期日1100空中瑜伽/普拉提/墊...上瑜伽/瑜伽輪試堂$120Whatsapp54177911地址油麻地彌敦道503號地鐵步行一分鐘可達🐡小班教學，每班不多於8人#油麻地瑜伽#油麻地空中瑜伽#普拉提#油麻地普拉提#旺角普拉提#尖沙咀普拉提#尖沙咀瑜伽#皮拉提斯#pilates#yoga#yogahk#hkyoga#hkpilates#瑜伽堂#周末好去處#yogagirl#yogalife#heartopening#backbend#空中瑜伽#旺角瑜伽#油麻地瑜伽輪#瑜伽輪#旺角瑜伽輪#空中瑜伽入門#旺角空中瑜伽عرضالمزيدSAGEFlyYogaandPilates٣يوليو،الساعة٣:٣٢صAnsonLo生日快閃優惠🥰$1157/7堂有效50日報名請whatsapp:54177911套票可參加全部空中/墊上瑜伽...及普拉提課堂小班教學，每班不多於8人🐙銷售期即日至7月10日地址：油麻地彌敦道503號（地鐵出口步行一分鐘）#油麻地瑜伽#油麻地空中瑜伽#普拉提#油麻地普拉提#旺角普拉提#尖沙咀普拉提#尖沙咀瑜伽#皮拉提斯#pilates#yoga#yogahk#hkyoga#hkpilates#瑜伽堂#周末好去處#yogagirl#yogalife#heartopening#backbend#空中瑜伽#ansonlo#大叔的愛#阿牧عرضالمزيدSAGEFlyYogaandPilates٢يوليو،الساعة١٢:١٠ص7月時間表🥰試堂$120Whatsapp54177911#油麻地瑜伽#油麻地空中瑜伽#旺角瑜伽#普拉提#油麻地普拉提...#旺角普拉提#皮拉提斯#pilates#yoga#yogahk#hkyoga#hkpilates#瑜伽堂#周末好去處#yogagirl#yogalife#aerialyoga#空中環#空中呼拉圈#backbend#空中瑜伽#aerialhoopعرضالمزيد العربيةEnglish(UK)PolskiEspañolFrançais(France)ItalianoLietuviųRomână中文(简体)Português(Brasil)DeutschإنشاءحسابفيفيسبوكتسجيلالدخولMessengerFacebookLiteWatchالأشخاصالصفحاتفئاتالصفحاتالأماكنا
4. 五月試堂$77/48 HOOP/Spining試堂$188
空中瑜伽. 易學、新穎、富挑戰性、趣味性強通過吊床上的肌肉牽引進行脊椎的牽引理療. 訓練核心肌群，利用吊床控制身體平衡、提升動作和糾正動作，提升手握力與肌肉和 ...TriangelyogaTriangelyogaTriangelyogaTriangelyoga首頁恆常班導師團隊成人/兒童恆常班成人恆常班兒童恆常班國際認可導師培訓資料YACEP及其他培訓課程資料200小時哈達瑜伽導師培訓課程實習工作機會及歷屆畢業合照恆常班預約系统合作機會聯絡我們更多首頁恆常班導師團隊成人/兒童恆常班成人恆常班兒童恆常班國際認可導師培訓資料YACEP及其他培訓課程資料200小時哈達瑜伽導師培訓課程實習工作機會及歷屆畢業合照恆常班預約系统合作機會聯絡我們TriangelyogaTriangelyogaTriangelyogaTriangelyoga首頁恆常班導師團隊成人/兒童恆常班國際認可導師培訓資料恆常班預約系统合作機會聯絡我們五月試堂$77/48HOOP/Spining試堂$188我有興趣試堂七月時間表課堂種類空中瑜伽空中瑜伽空中瑜伽易學、新穎、富挑戰性、趣味性強通過吊床上的肌肉牽引進行脊椎的牽引理療訓練核心肌群，利用吊床控制身體平衡、提升動作和糾正動作，提升手握力與肌肉和關節的協調性。
讓練習者輕鬆、愉快、自信心、減壓。
瑜伽輪空中瑜伽空中瑜伽都市人經常低頭處理文職工作，肩膊和頸椎問題已成為第二號常見勞損疾病，為了針對全世界城市人的肩頸背痛，駝背、下腰過緊的問題。
運用瑜伽輪，可以舒胸開背，伸展下腰背，增加心肺功能，提高肺活量，讓脊椎得到更大伸展空間，讓身體增加更多養分，活化腦袋，促進血液循環，利用瑜伽輪伸展到日常較難及啟動的後彎體式動作，同時鍛鍊平衡力和肌力訓練，在伸展與力量取得平衡點。
瑜伽環墊上瑜伽課墊上瑜伽課MyRing根據人體工學而製成，容易接觸身體不同部位，配合加壓按摩和伸展，舒緩肌肉疼痛，促進血液循環，從而改善關節活動範圍與肌肉的穩定性。
墊上瑜伽課墊上瑜伽課墊上瑜伽課課堂種類多元化：哈達瑜伽、排毒瑜伽、瘦身瑜伽、瑜伽治療、伸展瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、陰瑜伽.....課堂切合不同年齡人士需要，透過不同拉感肌肉伸展，和肌肉力量訓練，達致排毒瘦身，改善身體。
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墊上瑜伽課墊上瑜伽課墊上瑜伽課課堂種類多元化：哈達瑜伽、排毒瑜伽、瘦身瑜伽、瑜伽治療、伸展瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、陰瑜伽.....課堂切合不同年齡人士需要，透過不同拉感肌肉伸展，和肌肉力量訓練，達致排毒瘦身，改善身體。
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5. Sports Lab
瑜伽及空中瑜伽練習(Aerial Yoga) 可以增強柔軟度，強化身體平衡及調節呼吸，令身體及心靈進入全新的境界。
全小班教學，免費試堂，由專業教練主理。
YOGA|AERIALYOGAOurClasses小班課程FloorYoga地面瑜伽-HathaYoga哈達瑜伽-YinYoga陰瑜伽-DetoxYoga排毒瑜伽-Pilates 普拉提 YogaWheel瑜伽輪AerialYoga空中瑜伽-Stretching伸展-HammockFlow串連動作OurTeam教學團隊CherrieCarolChloeJoannSoniaPhyllis,Yoga愛好者Carol係眾多我認識的瑜伽導師中最認真、專業的一個，會細心指導確保每一個動作都正確。
跟隨Carol令我真正愛上空中瑜伽！Candy,youngofficeworkerSportsLabsmallyetproductiveclassessuitsomeonelikemewhohasabusyscheduleandwouldliketoseeresultsinashorttime.ThankBingoforhercareandguidance!Sandra,運動健將一開始被空中瑜伽優雅的動作吸引，跟隨Karen上課後發覺空中瑜伽動作變化甚多，完成一些具挑戰性的動作時很有成功感！
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YOGA|AERIALYOGAOurClasses小班課程FloorYoga地面瑜伽-HathaYoga哈達瑜伽-YinYoga陰瑜伽-DetoxYoga排毒瑜伽-Pilates 普拉提 YogaWheel瑜伽輪AerialYoga空中瑜伽-Stretching伸展-HammockFlow串連動作OurTeam教學團隊CherrieCarolChloeJoannSoniaPhyllis,Yoga愛好者Carol係眾多我認識的瑜伽導師中最認真、專業的一個，會細心指導確保每一個動作都正確。
跟隨Carol令我真正愛上空中瑜伽！Candy,youngofficeworkerSportsLabsmallyetproductiveclassessuitsomeonelikemewhohasabusyscheduleandwouldliketoseeresultsinashorttime.ThankBingoforhercareandguidance!Sandra,運動健將一開始被空中瑜伽優雅的動作吸引，跟隨Karen上課後發覺空中瑜伽動作變化甚多，完成一些具挑戰性的動作時很有成功感！
6. 寂境瑜伽舍試堂登記,其他運動類, 付費活動,
Nirvana Yoga Vihara寂境瑜伽舍. 試堂價格地面瑜伽：110元香薰系列瑜伽/瑜伽輪/銅鑼靜心：130元空中系列課程180元. 單堂收費：. 地面瑜伽：每堂130元. LOADING.....免費、快速、簡單，輕鬆製作線上報名系統!站內搜尋承辦人員登入 · 註冊最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明寂境瑜伽舍試堂登記其他運動類付費活動活動說明NirvanaYogaVihara寂境瑜伽舍試堂價格地面瑜伽：110元香薰系列瑜伽/瑜伽輪/銅鑼靜心：130元空中系列課程180元單堂收費：地面瑜伽：每堂130元香薰系列瑜伽/瑜伽輪/銅鑼靜心：每堂160元空中系列課程：每堂240元為配合《個人資料（私隱）條例》第486章新修訂條文，NirvanaYogaVihara寂境瑜伽舍對個人資料的收集、使用、保留、公開、轉讓、保障及查閱作出以下私隱政策，予以保障各方權益。
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