瑜伽柱是一种运动辅助工具，其原理是通过滚动，放松身体的筋膜肌肉，从而缓解肌肉的酸胀以及其它不适感。

瑜伽柱还能锻炼 ... 瑜伽柱英文：Foam Roller.Skiptocontent产品评测 Ken瑜伽柱是一种运动辅助工具，其原理是通过滚动，放松身体的筋膜肌肉，从而缓解肌肉的酸胀、疼痛，以及其它不适感。

瑜伽柱既可以放松肌肉，减轻关节压力，促进血液循环，又能锻炼身体的平衡性。

TableofContents如何选购瑜伽柱？整体性能最佳的瑜伽柱：TriggerPointGRIDFoamRoller整体性能最佳的电动瑜伽柱：HypericeVyper2.0High-IntensityVibratingFitnessRoller性价比最高的瑜伽柱：LuxFitFoamRoller,PremiumHighDensityFoamRoller如何选购瑜伽柱？选购瑜伽柱首先要选择种类，主要分为光滑型，混合型，狼牙型。

其实3种功效都差不多，只是在于您的喜好，光滑型使用起来比较舒适，而您喜欢按摩酸痛感，可以选择狼牙型。

个人建议选择光滑性就足够，没必要那么多花样。

下面我们评测出质量最佳的3款瑜伽柱，希望您能挑选到合适的瑜伽柱。

瑜伽柱英文：FoamRoller整体性能最佳的瑜伽柱：TriggerPointGRIDFoamRoller整体性能最佳的电动瑜伽柱：HypericeVyper2.0High-IntensityVibratingFitnessRoller性价比最高的瑜伽柱：LuxFitFoamRoller,PremiumHighDensityFoamRoller整体性能最佳的瑜伽柱：TriggerPointGRIDFoamRoller这款瑜伽柱是混合型瑜伽柱，凸出的部分能带来不错的按摩功效空心设计能更好地释放压力瑜伽柱使用的是EVA材质，非常柔软，易于贴合身体曲线整体性能最佳的电动瑜伽柱：HypericeVyper2.0High-IntensityVibratingFitnessRoller这款瑜伽柱非常适合常年健身的朋友们，促进血液循环并减少肌肉酸痛材质使用的是EPP海绵，使用起来柔软三种振动设定，可以根据自身要求选择续航持久，最长能使用接近两个小时性价比最高的瑜伽柱：LuxFitFoamRoller,PremiumHighDensityFoamRoller这是一款光滑型瑜伽柱三种不同尺寸任您选择高密度瑜伽柱非常适合物理疗法，在做运动，瑜伽前使用，有效地缓解肌肉紧张←健身椅–最好的健身器材智能手表–最好的智能手表推荐→YouMayAlsoLike懒人沙发–最好的懒人沙发推荐6hadm2019鼠标垫–最好的鼠标垫推荐6hadm2019最好的自行车打气筒admin6hFollowusfacebookyoutube免费订阅本站杂志Emailaddress:FirstNameLeavethisfieldemptyifyou'rehuman:RecentPosts鱼缸过滤器多长时间清理一次？鱼缸过滤器/滤材的清理和注意事项热带鱼多久喂一次？养金鱼需要加热棒吗？养金鱼需不需要打氧？如何去除丝藻，什么是丝藻，丝藻产生的原因使用花盆种辣椒的6个关键点！成功花盆种辣椒贴士！5种耐高温蔬菜西红柿育苗叶子发黄是怎么回事？新手种菜–种菜的先后顺序西红柿为什么会卷叶？分类分类SelectCategoryDIYUncategorized产品评测养鱼先养水养鸡励志名言厨房名人名言园艺园艺工具地图鱼堆肥宠物室内养花害虫防治家用电器居家安全微型蔬菜智能生活浴室清洁清道夫鱼照明生活英文生活贴士种菜窗户维护/维修罗汉鱼花卉英文名言草坪护理观赏鱼金鱼阳台种菜风水龙鱼reportthisadxx