Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：10/9~10/11雙十假期，客服中心服務時間暨出貨相關訊息詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字梅克爾余英時傳李洋預購時尚小老鼠中文書新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書醫療保健養生法其他療法商品介紹看大圖!上頁下頁主題活動試閱阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定TheCompleteBookofAyurvedicHomeRemedies:BasedontheTimelessWisdomofIndia’s5000-Year-OldMedicalSystem已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：維桑特‧賴德  新功能介紹原文作者：VasantLad譯者：繆靜芬出版社：橡實文化  新功能介紹出版日期：2017/03/02語言：繁體中文定價：580元優惠價：79折458元優惠期限：2021年10月31日止優惠折扣萬種書籍668再89折｜10/9(六)00:00～10/11(一)23:59使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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　　　　什麼是阿育吠陀療法？　　「阿育吠陀」（Ayurveda）為梵文詞彙，意思是「生命與長壽的科學」。

根據阿育吠陀，每個人都是一件宇宙能量的傑作，具有獨特的人格與性情。

從受孕那一刻起，來自雙親體內最占優勢的風能／火能／水能，加上孕程期間的季節屬性、雙親關係品質、情緒狀態等因素，綜合成為一個人的體質設定。

　　在現代詞彙中，我們或將此稱為個人的基因編碼。

然而，五千年前，阿育吠陀稱之為個人「自然體質」，它是我們一生不變、獨特的能量印記，一個人的生理運作、心智思維及情感模式的組合。

　　想保持身心健康或喚醒自癒力，關鍵就在於找回個人「自然體質」，也就是出生時風能／火能／水能的特殊比例。

所謂「平衡你的風能、火能、水能」，並不意味著，你應該設法維持等量的風能、火能和水能，而是要「維持出生當時的那個黃金比例」。

因為當我們維持在這個比例時，必然健康無虞；當這個平衡被打亂，就會致病。

　　　阿育吠陀的療癒系統博大精深，綜括：手印、花香油、食療、草藥、油壓按摩、瑜伽體位、呼吸調息，以及靜心冥想等等途徑。

這些方法的目的，無非是為了幫助人從「失衡體質」回歸到「自然體質」。

　　從慣常情緒模式，覺察個人的能量失衡！　　1.恐慌、神經質、焦慮、不安等情緒風能失衡　　2.挫敗、憤怒、仇恨、愛批評等情緒火能失衡　　3.執著、貪婪、色慾、嫉妒等情緒水能失衡　　找出「自然體質」！你是風型人、水型人、火型人、還是夾雜型？　　1.風型人：肌肉及脂肪量少，往往體重過輕，平胸，走路快，總是來去匆匆。

由於風能的善變特性，不喜歡懶散地坐著，偏愛不斷地活動，無所事事對他們來說是種懲罰。

思考敏捷，說話快速且話多，因為性急，容易不經思考便採取行動