Library心靈圖書館首頁心靈圖書館主條目：【精神相關】　治療相關　關係專區　心靈專區　其他相關　【精神相關】底下的細目：精神症狀　【精神官能症】　妄想症　躁鬱症　憂鬱症　焦慮症　思覺失調症　細說廣泛性焦慮症作者：陳俊欽　　我是神經病。

她苦笑地這麼說。

　　出門怕，在家怕，看電視怕，洗澡怕，連睡覺也會怕。

　　怕些什麼？　　不知道。

就是怕。

　　整天冷汗直流、不住發抖、心臟怦怦直跳，頭痛的要命，吃藥也沒用。

只覺好累好累，一點體力也沒有，睡覺也睡不著，一點聲音就醒來。

胃口越來越差，吃一點東西就想吐，還常常跑廁所，不管吃什麼都拉。

手腳冰的像僵屍，連頭髮也一直掉。

　　是不是得了癌症？她越想越害怕。

　　到了診所看幾次，醫師都說小感冒，她不放心，又到大醫院掛診。

血抽了、尿驗了、X光照了、心電圖量了，通通正常。

醫師大手一揮，笑著說：「沒病！是你神經過敏！別擔心了，回家好好睡個覺，就沒事了。

」　　可是症狀持續著。

她依然緊張兮兮，沒辦法放鬆，整天坐立難安，注意力好差，出個門掉東掉西，記憶力也越來越差，老闆交代的事，轉瞬間就忘掉了。

　　一直有一天，有位家醫科醫師建議她看精神科，經過醫師診治，她才明白：自己得了廣泛性焦慮症。

　　她更焦慮了。

廣泛性焦慮症？這又是什麼病呢？　　一、　什麼是廣泛性焦慮症？　　廣泛性焦慮症，顧名思義，就是一種以焦慮為主的疾病。

　　跟恐慌症、畏懼症、強迫症等其他焦慮症不同的是：廣泛性焦慮症的焦慮是持續而廣泛地存在的，患者至少在六個月內，幾乎每天都會過度焦慮、或過度憂慮某些事。

這樣的憂慮是難以抑遏、無法控制的，往往會伴隨著許多身體上症狀，諸如：肌肉緊繃、坐立難安、失眠、冒汗、呼吸急促、腹瀉等等。

值得注意的是：倘若這些症狀是藥物或其他疾病造成的，譬如喝太多咖啡、或者吸食安非它命而引發焦慮，那就不能算是廣泛性焦慮症。

　　患者有如驚弓之鳥，坐立難安，可想而知，日常生活一定會大受影響，甚至連工作也做不下去。

不只患者受苦，有時連家人也會飽受其害。

　　二、　廣泛性焦慮症會有哪些症狀？　　廣泛性焦慮症的主要症狀便是焦慮、肌肉緊繃、交感神經過度興奮、認知功能障礙。

焦慮是一種模糊的情緒，讓我們感到不舒服，卻又難以明白指出哪邊不對勁。

過度的焦慮會讓我們的表現變差，無法在各種社會情境中扮演好自己的角色，嚴重影響生活。

　　肌肉緊繃會帶來坐立難安、頭痛、四肢酸痛的症狀。

患者常會感到頭痛欲裂、渾身不對勁。

　　交感神經過度興奮，大量的正腎上腺素與腎上腺素進入血液，會讓心跳變快、呼吸急促、心悸、冒汗、腹部不適、噁心嘔吐腹瀉。

　　認知功能障礙主要是暴躁易怒、無法放鬆、注意力下降、記憶力減退。

　　患者長期受焦慮之苦，卻很少有人會到精神科求診，通常輾轉於各科門診之間，做過各種檢查，卻始終得不到正確的醫治。

　　三、　哪些人可能罹患廣泛性焦慮症呢？　　廣泛性焦慮症是一種很常見的疾病，盛行率高達3~8%。

患者以女性居多，人數約為男性患者的一倍。

但嚴重到必須住院者，男女比例則相當。

　　廣泛性焦慮症很常併發其他精神疾病，諸如社交畏懼症、特定畏懼症、恐慌症或憂鬱症，據統計，約有50~90%的廣泛性焦慮症患者同時合併有其他精神方面的疾病。

　　患者通常發病於二十多歲，但只有三分之一的病人願意來看精神科，而且往往是患者已經困擾多時後，才會來精神科求助。

　　四、　為什麼會罹患廣泛性焦慮症呢？　　何以一個常見的焦慮會演變到疾病的程度呢？這是精神醫學家一直想了解的事。

可惜，到目前為止原因不明。

　　一些跡象顯示：所謂廣泛性焦慮症根本不是一種疾病，相反的，它是有許多相似的疾病組成的。

換句話說：這類疾病都會造成焦慮，讓人們飽受焦慮之苦，而現在的醫學無法將這幾類疾病區分出來，所以只能歸成「廣泛性焦慮症」這一大類。

　　由於遺傳研究發現：患者的一等親裡頭，同樣罹患廣泛性焦慮症的機率機率高達25%，遠高於一般人，這顯示廣泛性焦慮症有遺傳的傾向，而同卵雙胞胎裡頭，一位罹患，另一位也罹患的機率高達50%，超過異卵雙胞胎的15%，這更加顯示問題是來自生理的遺傳，而非生活環境的影響。