動不動就暴怒你有「間歇暴躁症」？ | 無法控制情緒的病
過去精神醫學界把「間歇暴怒症」視為罕見精神疾病，但這十年來累積的研究認為，「間歇 ... 但無法控制暴衝的人，也得面臨社會的制裁與反彈。
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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/名人在線/陳豐偉陳豐偉／動不動就暴怒你有「間歇暴躁症」？分享分享留言列印A-A+2015-04-1911:33聯合報陳豐偉圖／ingimage上網搜尋「間歇暴躁症」，能找到的專業文章遠低於強迫症、恐慌症，汽車駕駛暴怒、危險駕駛的新聞倒是每幾年就出現一次。
過去精神醫學界把「間歇暴怒症」視為罕見精神疾病，但這十年來累積的研究認為，「間歇暴躁症」盛行率並不低。
「間歇暴躁症」的暴怒是指當事人遇到威脅、危險或挫折時，突然爆發的強烈衝動行為，如對自己、他人或財物的強烈肢體或口語暴力，遠超過合理程度。
這常會造成自己或他人莫名的身體受傷，或破壞人際關係、親友互動。
而這暴衝行為，並不能是其他精神疾病如躁鬱症、妄想症的一部份。
「間歇暴躁症」依其研究標準，會得到不同的盛行率。
若以「過去一年出現三次以上嚴重衝動爆發」，盛行率也有接近3%。
3%說少不少，表示我們臉書上的好友可能就有10-20人有「間歇暴躁症」。
一年至少三次的爆發，帶來的傷害與恐懼等有形、無形成本，由親人、朋友或陌生人共同承擔。
被間歇暴怒掃到的人，如小擦撞卻被車主打一頓，或說句「你想出國玩就先還我錢」就被親人痛毆不得不報家暴，肯定覺得無辜而且常惡化成心靈創傷。
但無法控制暴衝的人，也得面臨社會的制裁與反彈。
「間歇暴躁症」有強烈的體質因素，或有一部份可能跟童年的虐待、施暴經驗有關。
天生基因或發展的困境弱化了衝動控制，這些「病人」也莫名所以，為何自己會變成別人眼中的「不定時炸彈」？無論是「病人」或被影響的人，「間歇暴躁症」帶來一樁樁不幸事件。
但「體質」已經成形，如果沒有接受治療，通常會持續超過十年、或變成一輩子的問題。
「間歇暴躁症」常出現於青少年階段，男性遠多於女性，跟男性荷爾蒙可能有點關係。
最辛苦的往往是長期陪伴在這些病人身邊的伴侶或父母。
一旦懷疑是「間歇暴躁症」，能怎麼治療？效果最好、最容易取得的，是常用來當「抗憂鬱藥物」的「血清素回收抑制劑」，看健保門診即可。
不喜歡服藥的人，可搜尋諮商所找心理師做「認知行為治療」，療效跟服藥差不多。
理論上，服藥加上認知行為治療效果最好。
要確定診斷「間歇暴躁症」，通常得累積一段時間的病史，長期觀察或詳細詢問後，才會懷疑有這問題。
當然，這也只是醫學上的一種解釋，難免有人質疑「偶爾亂發脾氣就是精神疾病嗎」？不過，無論怎麼定義疾病，最實際的還是要能解除當事人與身邊親友的痛苦。
◎隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】精神疾病認知行為治療男性荷爾蒙陳豐偉高雄快樂心靈診所醫師延伸閱讀男人長短很重要？男女同時性高潮根本不可能？性學博士跟你談性吃生蠔、掛重物能增勃起硬度？醫教4招真正有助強化！總是早洩、不持久？中醫列「壯陽食材」：超市就有攝護腺癌早期沒症狀泌尿科醫師：注意3大危險因子天才與瘋子之間只有一線之隔？不正常和發瘋其實差遠了當媽媽說「菠菜是好吃的」時她是在談論什麼嗎？身心治療引入服務助部分街友脫離流浪同類文章陳豐偉／抗憂鬱藥物的貢獻陳豐偉／神經多樣性的悲與喜陳豐偉／新手爸爸的壓力陳豐偉／表觀遺傳大革命陳豐偉／普拿疼也有抗憂鬱作用？陳豐偉／讓人感到無力的PM2.5空氣汙染陳豐偉／肥胖跟許多癌症高度相關陳豐偉／想活久一點的期待陳豐偉／對抗安眠藥的大作戰陳豐偉／吃藥越多活越久——「搖搖哥」留下的難題陳豐偉／有一種憂鬱症不容易好陳豐偉／抗精神病藥物的哀愁陳豐偉／巴拉刈的恩怨情仇陳豐偉／小孩生病，你也跟著生病陳豐偉／改善伴侶互動從好好吃一餐開始陳豐偉／網路、愛、成癮陳豐偉／成為人類的第一步陳豐偉／被莫名症狀左右的人生陳豐偉／對食物成癮的人陳豐偉／腸躁症該先看精神科嗎？陳豐偉／吃了這顆藥反推你是什麼病陳豐偉／工作複雜度高老來腦袋較好陳豐偉／沉迷網路的媽媽們陳豐偉／鎮靜安眠藥導致失智症？且慢下定論陳豐偉／一顆憂鬱症藥物改變大腦陳豐偉／常被忽視的精神病患家屬負擔陳豐偉／停經婦女與憂鬱症陳豐偉／忘不了的舊情人陳豐偉／你陷入「關係惰性」嗎？陳豐偉／對愛成癮的男、女人看更多猜你喜歡為什麼新冠患者易猝逝家中？醫曝輕症或無症狀仍死亡原因
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過去精神醫學界把「間歇暴怒症」視為罕見精神疾病，但這十年來累積的研究認為，「間歇暴躁症」盛行率並不低。
「間歇暴躁症」的暴怒是指當事人遇到威脅、危險或挫折時，突然爆發的強烈衝動行為，如對自己、他人或財物的強烈肢體或口語暴力，遠超過合理程度。
這常會造成自己或他人莫名的身體受傷，或破壞人際關係、親友互動。
而這暴衝行為，並不能是其他精神疾病如躁鬱症、妄想症的一部份。
「間歇暴躁症」依其研究標準，會得到不同的盛行率。
若以「過去一年出現三次以上嚴重衝動爆發」，盛行率也有接近3%。
3%說少不少，表示我們臉書上的好友可能就有10-20人有「間歇暴躁症」。
一年至少三次的爆發，帶來的傷害與恐懼等有形、無形成本，由親人、朋友或陌生人共同承擔。
被間歇暴怒掃到的人，如小擦撞卻被車主打一頓，或說句「你想出國玩就先還我錢」就被親人痛毆不得不報家暴，肯定覺得無辜而且常惡化成心靈創傷。
但無法控制暴衝的人，也得面臨社會的制裁與反彈。
「間歇暴躁症」有強烈的體質因素，或有一部份可能跟童年的虐待、施暴經驗有關。
天生基因或發展的困境弱化了衝動控制，這些「病人」也莫名所以，為何自己會變成別人眼中的「不定時炸彈」？無論是「病人」或被影響的人，「間歇暴躁症」帶來一樁樁不幸事件。
但「體質」已經成形，如果沒有接受治療，通常會持續超過十年、或變成一輩子的問題。
「間歇暴躁症」常出現於青少年階段，男性遠多於女性，跟男性荷爾蒙可能有點關係。
最辛苦的往往是長期陪伴在這些病人身邊的伴侶或父母。
一旦懷疑是「間歇暴躁症」，能怎麼治療？效果最好、最容易取得的，是常用來當「抗憂鬱藥物」的「血清素回收抑制劑」，看健保門診即可。
不喜歡服藥的人，可搜尋諮商所找心理師做「認知行為治療」，療效跟服藥差不多。
理論上，服藥加上認知行為治療效果最好。
要確定診斷「間歇暴躁症」，通常得累積一段時間的病史，長期觀察或詳細詢問後，才會懷疑有這問題。
當然，這也只是醫學上的一種解釋，難免有人質疑「偶爾亂發脾氣就是精神疾病嗎」？不過，無論怎麼定義疾病，最實際的還是要能解除當事人與身邊親友的痛苦。
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