博客來-正位瑜伽 | 正位瑜珈是什麼
書名：正位瑜伽，語言：繁體中文，ISBN：9789575658502，頁數：136，出版社：台視文化 ... 明明練瑜伽是為了讓自己美麗，為什麼有人偏偏練出了一身病痛？選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 ) 登入 加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字經典文學特企美國的決斷葉有慧再見少女中文書新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書醫療保健養生法瑜伽/皮拉提斯/伸展商品介紹正位瑜伽已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：陳玉芬 新功能介紹出版社：台視文化 新功能介紹出版日期：2009/05/22語言：繁體中文定價：300元優惠價：9折270元本商品單次購買10本8折240元使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。
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作者簡介陳玉芬現任：邱素貞瑜伽天地總經理（CSJYOGA）邱素貞瑜伽天地教學部總監（CSJYOGA）邱素貞瑜伽天地國際認證班檢定官及訓練講師（CSJYOGA）台灣國際瑜伽教育發展協會理事長（IYEDA）美國瑜伽聯盟最高階瑜伽註冊教師ERYT500（YogaAlliance）台灣國際瑜伽教育發展協會瑜伽教師檢定官及訓練講師（IYEDA）澳洲瑜伽教師聯盟華人首席最高階資深級註冊教師seniormember（YTAA）RecognizedseniormemberbyYogaTeachersAssociationofAustralia長期在台灣、大陸、港澳地區，及大洋洲澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具有近三十多年的瑜伽教學經驗，為台灣瑜伽之母「邱素貞大師」認證接班人，負責傳承C.S.J.YOGAHATEAYOGA教學系統，並數度進入瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，對於國際瑜伽主要派流均有交流與涉獵，主要研習與交流包括：易研卡瑜伽（IyengarYoga）、希瓦難陀瑜伽（SivanandaYoga）、阿斯唐卡瑜伽（AshtangaYoga）、茵佐戴衛瑜伽（IndraDeviYoga）、第斯克佳瑜伽（T.KV.DesikacharYoga）、和生命力（拙火）瑜伽（KundaliniYoga）、奧修靜心（OshoMeditation）。
且長年對推廣瑜伽健身運動功不可沒，目前亦為最多瑜伽專業著作、最為火紅之瑜伽教師。
著作：坐坐族瑜伽、美人瑜伽、美人SPA瑜伽、超享瘦能量瑜伽、熱能瑜伽、效能瑜伽 目錄推薦序作者序前言如何使用本書附錄－正位瑜伽Ｑ＆ＡChapter-11.什麼是「正位瑜伽」2.了解人體構造，讓你更有正位概念3.如何審視身體的正位4.如何開始練習正確的正位瑜伽體位Chapter-25.正位瑜伽的練習關鍵6.關鍵的基礎正位──站姿、坐姿、臥姿7.關鍵的呼吸確實做好Chapter-3手掌－貓式手掌－厚板式腳掌－三角式腳掌－山式頸部－肩立式頸部－魚式肩部－牛面式肩部－駱駝式背部－輪式背部－弓式腰部－後視式腰部－射手式髖部－蝙蝠式髖部－吉祥式腿部－身印式腿部－舞蹈式膝部－蹲式膝部－英雄式踝部－海豚式踝部－樹式看更多 詳細資料ISBN：9789575658502叢書系列：生活叢書規格：平裝/136頁/16k/19x26x0.68cm/普通級/全彩印刷/初版出版地：台灣本書分類：醫療保健>養
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作者簡介陳玉芬現任：邱素貞瑜伽天地總經理（CSJYOGA）邱素貞瑜伽天地教學部總監（CSJYOGA）邱素貞瑜伽天地國際認證班檢定官及訓練講師（CSJYOGA）台灣國際瑜伽教育發展協會理事長（IYEDA）美國瑜伽聯盟最高階瑜伽註冊教師ERYT500（YogaAlliance）台灣國際瑜伽教育發展協會瑜伽教師檢定官及訓練講師（IYEDA）澳洲瑜伽教師聯盟華人首席最高階資深級註冊教師seniormember（YTAA）RecognizedseniormemberbyYogaTeachersAssociationofAustralia長期在台灣、大陸、港澳地區，及大洋洲澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具有近三十多年的瑜伽教學經驗，為台灣瑜伽之母「邱素貞大師」認證接班人，負責傳承C.S.J.YOGAHATEAYOGA教學系統，並數度進入瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，對於國際瑜伽主要派流均有交流與涉獵，主要研習與交流包括：易研卡瑜伽（IyengarYoga）、希瓦難陀瑜伽（SivanandaYoga）、阿斯唐卡瑜伽（AshtangaYoga）、茵佐戴衛瑜伽（IndraDeviYoga）、第斯克佳瑜伽（T.KV.DesikacharYoga）、和生命力（拙火）瑜伽（KundaliniYoga）、奧修靜心（OshoMeditation）。
且長年對推廣瑜伽健身運動功不可沒，目前亦為最多瑜伽專業著作、最為火紅之瑜伽教師。
著作：坐坐族瑜伽、美人瑜伽、美人SPA瑜伽、超享瘦能量瑜伽、熱能瑜伽、效能瑜伽 目錄推薦序作者序前言如何使用本書附錄－正位瑜伽Ｑ＆ＡChapter-11.什麼是「正位瑜伽」2.了解人體構造，讓你更有正位概念3.如何審視身體的正位4.如何開始練習正確的正位瑜伽體位Chapter-25.正位瑜伽的練習關鍵6.關鍵的基礎正位──站姿、坐姿、臥姿7.關鍵的呼吸確實做好Chapter-3手掌－貓式手掌－厚板式腳掌－三角式腳掌－山式頸部－肩立式頸部－魚式肩部－牛面式肩部－駱駝式背部－輪式背部－弓式腰部－後視式腰部－射手式髖部－蝙蝠式髖部－吉祥式腿部－身印式腿部－舞蹈式膝部－蹲式膝部－英雄式踝部－海豚式踝部－樹式看更多 詳細資料ISBN：9789575658502叢書系列：生活叢書規格：平裝/136頁/16k/19x26x0.68cm/普通級/全彩印刷/初版出版地：台灣本書分類：醫療保健>養