大家好目前我的運動方式是在家看youtube跟著運動肌力相關的動作搭配使用迪卡儂8mm PVC瑜珈墊使用上厚度還算舒適，不過因為穿著運動鞋 ...TogglenavigationPTT消費區看板列表熱門文章最新文章首頁fitness[問題]健身瑜珈墊材質推薦？[問題]健身瑜珈墊材質推薦？看板Fitness作者uoo時間2019-11-2918:42:03留言13則留言，5人參與討論推噓2 (2推0噓11→)大家好目前我的運動方式是在家看youtube跟著運動肌力相關的動作搭配使用迪卡儂8mmPVC瑜珈墊使用上厚度還算舒適，不過因為穿著運動鞋使用的關係，瑜珈墊的顆粒開始脱落想請問穿著運動鞋，只做肌力動作而不做瑜珈，墊子不會帶出門但要好收納的話，推薦使用什麼材質的健身/瑜珈墊呢？（我目前查到天然橡膠NR也會掉屑，不知道NBR會嗎？)還是只要改用迪卡儂有耐磨處理的PVC健身墊就可以解決掉屑的問題呢？謝謝～--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:124.218.43.241(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1575024125.A.D6F.html1F推panda80911:用瑜珈墊就不用再穿鞋子了吧？11/2922:362F→uoo:因為也會有開合跳等動作所以還是會穿著鞋子～11/2923:143F→Prokennex:這東西都是膠類，像輪胎一樣，要耐磨就犧牲抓地，所以11/3003:094F→Prokennex:想耐用就買機車行保護地板那種，發泡類密度不高，NBR11/3003:095F→Prokennex:密度高、柔軟但一樣會"呼去"，建議不同項目用不同材質11/3003:096F→uoo:謝謝樓上解答～仔細想想脫屑應該是進行mountainclimber之類11/3008:177F→uoo:的動作造成，其餘不需手撐地或躺地的動作並未在墊上進行，應11/3008:178F→uoo:也可延長使用壽命～11/3008:179F推feather0911:有開合跳也不用穿鞋子喔11/3016:3410F→uoo:啊，因為影片中老師們都有穿，感覺比較不會受傷，就跟著穿了12/0111:5811F→XXPLUS:鞋都穿了，再戴個自行車手套，就可以不必用瑜珈墊了吧12/0112:3412F→XXPLUS:另外，NBR可以滿足你的需求，雖硬刮表面會受傷但不會掉屑12/0112:3713F→uoo:好的，謝謝樓上解答～12/0115:57‣返回fitness看板FITNESS最新熱門文章20[減肥]一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快37fitness2021-04-1913:2423[問題]沒有拉筋重訓效果會不好嗎61fitness2021-04-1817:0136[減肥]體脂降不下來該如何調整？69fitness2021-04-1717:5023Re:[心得]病態肥胖者減脂心得53fitness2021-04-1621:2323[心得]病態肥胖者減脂心得50fitness2021-04-1617:4017[閒聊]這種腿算是有肌肉嗎44fitness2021-04-1608:5718Re:[討論]如果只是單純要纖細???36fitness2021-04-1517:3316Re:[討論]如果只是單純要纖細???33fitness2021-04-1512:0935[討論]如果只是單純要纖細???124fitness2021-04-1508:0625[減肥][問題]體脂25-26想再降飲食運動如何搭73fitness2021-04-1303:0421[問題]室內運動不打擾鄰居解法34fitness2021-04-1210:2335Re:[問題]斷食對醣化血色素的改善76fitness2021-04-1121:17最新熱門文章[情報]NIKE跟KOBE合約到齊[shoes][討論]大家對半金或全金手錶的接受度高嗎?[watch][請益]只要化妝就長痘痘[beautysalon]Re:[討論]隨取卡過期惹[cvs][問題]大家都怎麼單車訓練?[musclebeach][情報]Zion1官網消息[shoes][賣錶]勞力士36DJ,126233[watch][商品]711星宇燒肉胡同聯名便當[cvs][分享]削骨後去做中下臉拉皮半年分享[facelift][討論]麵包包裝被破壞[cvs][討論]預算50k內機械錶[watch][閒聊]差勁的國外網購經驗[outdoorgear]