清淨脈輪冥想教學 | 脈輪冥想
清淨脈輪冥想： 1.要先淨身，可以在洗澡後進行。
... 4.閉上眼（最舒適的時候，眼球會上移，像是睜開眼時看上方物的位置），舒服的坐著，背要打直，不要去阻止任何想法，靜靜 ...~Relax~跳到主文一杯茶的悠閒午後時光...部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片公告版位本部落格文章皆可自由分享,只需要附上本部落格網址即可（部份文章本註明為轉貼,此部份文章不需附本部落格網址）Aug12Wed200915:37清淨脈輪冥想教學 當已經瞭解脈輪位置時可以使用這個冥想法不過每個人的脈輪地方都不一樣也不一定有7個不過大多是由頭頂到陰道出來（男生為尿道與屁眼中間）<--如果你已經知道自己的脈輪位置當然是最好拉～～因為這也只是我比較常聽到的說法之一每個人都不一樣的！這是一個可以幫助你洗淨脈輪冥想的方法。
可以在浴室裡拿蓮蓬頭以溫和的水溫（舒適的水溫，最好是溫的），沖自己的頭頂，然後閉上眼好好感受一下水由頭頂沖下來的感覺，這種感覺，就是類似強勁能量流的感覺，對我的感覺而言是溫的、舒服的、似乎能洗淨一切的、可以進入無我狀態的（每個人的感覺都不一樣），好好記起來，並且享受這種感覺。
在模擬的時候，亦可再感受完畢之後，繼續以水沖頭頂，冥想水帶的能量由頭頂灌入，灑下來並且帶走疲憊、擔心、任何負面狀況。
（這很舒服，可以好好玩玩！）之後在施行清淨脈輪冥想時，要知道真的有正確與否可以比照這個模擬情況，能量流的感覺就像那樣！清淨脈輪冥想：1.要先淨身，可以在洗澡後進行。
2.在身上塗點能令你放鬆的香味，例如：好聞的身體乳、香水3.確定在此環境不會被打擾，而且最好不會中斷進行，而這個環境最好是安靜的，並且最好關掉一切燈光，關掉一切電源（電腦、手機、市話、電燈），如果沒辦法都關掉，可以開小燈，但是其他會發出電波和磁波的生活用品一概關機並且切斷電源以確保可以使身體得到真正的放鬆並且不會被任何看不見的能量干擾。
（通常這也是一般修行需要的環境）4.閉上眼（最舒適的時候，眼球會上移，像是睜開眼時看上方物的位置），舒服的坐著，背要打直，不要去阻止任何想法，靜靜的讓它流過衝過你的腦海，看著它們感覺它們，但是不要與他們認同，像是在看別人的想法一樣，這個動作可以確保你今天可以有個很好的睡眠！（如果你阻止它們，它們會在你睡覺時，以夢的姿態、情境姿態＜--一直有人在你腦海講話、出現一些情境＞出現，所以我強烈建議不要排斥這種情形。
（普通時候在睡眠之前使用1到4的步驟直到腦中雜音停止可以確保睡得好）5.等會兒腦中不在有雜音，思想開始平靜時，可以再等一下，等到你已經覺得心情非常平靜，腦中也變得清睎甚至有種快睡著之前感覺的時候就可以開始進行。
6.想像有一條強大的光束由上傾倒而下，這條光束穿過你的頭頂，貫穿你的身體，此時的感覺，可能就會像你用蓮蓬頭沖自己的頭一樣的感覺，溫溫的、舒服的、強大的、帶走一切的，想像你的身體像是被光束洗淨，你是新的了！你的身體充滿光（此時應該感覺非常溫暖，有種洗過澡的感受），你變輕飄飄的、鬆鬆然，輕得像羽毛，不要打開眼睛，好好感受這種快樂的感覺，你是新生的，這個世界也是新的，你將有明亮的眼睛更可以好好看這個世界，你將有更敏銳的感官去感受這個世界！好好的...........感受這種快樂、舒服、甚至有種喜樂的感受。
（喜樂和快樂的不同處，在於喜樂含有著平靜，而快樂是屬於一種緊張的快樂，它會生高你的血壓，心臟跳動會加速，而喜樂不會）整個過程該是快樂的，看似繁多，其實不難做到！這是一個快樂的遊戲，好好玩，如果這個遊戲有任何使你不好受的地方，請停止！ 另外 在聽那些腦海雜音時，我是體驗到一種不快感，不過，這是正常現象，因為這只是一個過程，過了就會靜下來，並且舒服的，因為這個腦海雜音如果不利用這種情況去除，它還是會出現在你睡前或夢中。
全站熱搜創作者介紹sophyinlove~Relax~sophyinlove發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類個人分類：超能探究此分類上一篇：內在感官修煉（摘自賽斯書）此分類下一篇：7個脈輪上一篇：利用睡前改造世界下一篇：7個脈輪歷史上的今天2020:下架抖音吧！除非你想要”變笨”2019:關於高度敏感族，以能量、脈輪的角度與應對，與礦石運用2011:選擇最有效的學習方式（摘自心理學講義）2011:冥想的定義(摘自心理學講義）2011:醫學-腦內神經傳導物質的種類2011:原動力（重點與讀後感）2009:心靈訓練--理想世界2009:光的冥想2009:融入大自然的秘訣2009:引導靈的指引非一定的真理2009:神是什麼？（談個人創造或稱吸引力法則）2009:天
... 4.閉上眼（最舒適的時候，眼球會上移，像是睜開眼時看上方物的位置），舒服的坐著，背要打直，不要去阻止任何想法，靜靜 ...~Relax~跳到主文一杯茶的悠閒午後時光...部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片公告版位本部落格文章皆可自由分享,只需要附上本部落格網址即可（部份文章本註明為轉貼,此部份文章不需附本部落格網址）Aug12Wed200915:37清淨脈輪冥想教學 當已經瞭解脈輪位置時可以使用這個冥想法不過每個人的脈輪地方都不一樣也不一定有7個不過大多是由頭頂到陰道出來（男生為尿道與屁眼中間）<--如果你已經知道自己的脈輪位置當然是最好拉～～因為這也只是我比較常聽到的說法之一每個人都不一樣的！這是一個可以幫助你洗淨脈輪冥想的方法。
可以在浴室裡拿蓮蓬頭以溫和的水溫（舒適的水溫，最好是溫的），沖自己的頭頂，然後閉上眼好好感受一下水由頭頂沖下來的感覺，這種感覺，就是類似強勁能量流的感覺，對我的感覺而言是溫的、舒服的、似乎能洗淨一切的、可以進入無我狀態的（每個人的感覺都不一樣），好好記起來，並且享受這種感覺。
在模擬的時候，亦可再感受完畢之後，繼續以水沖頭頂，冥想水帶的能量由頭頂灌入，灑下來並且帶走疲憊、擔心、任何負面狀況。
（這很舒服，可以好好玩玩！）之後在施行清淨脈輪冥想時，要知道真的有正確與否可以比照這個模擬情況，能量流的感覺就像那樣！清淨脈輪冥想：1.要先淨身，可以在洗澡後進行。
2.在身上塗點能令你放鬆的香味，例如：好聞的身體乳、香水3.確定在此環境不會被打擾，而且最好不會中斷進行，而這個環境最好是安靜的，並且最好關掉一切燈光，關掉一切電源（電腦、手機、市話、電燈），如果沒辦法都關掉，可以開小燈，但是其他會發出電波和磁波的生活用品一概關機並且切斷電源以確保可以使身體得到真正的放鬆並且不會被任何看不見的能量干擾。
（通常這也是一般修行需要的環境）4.閉上眼（最舒適的時候，眼球會上移，像是睜開眼時看上方物的位置），舒服的坐著，背要打直，不要去阻止任何想法，靜靜的讓它流過衝過你的腦海，看著它們感覺它們，但是不要與他們認同，像是在看別人的想法一樣，這個動作可以確保你今天可以有個很好的睡眠！（如果你阻止它們，它們會在你睡覺時，以夢的姿態、情境姿態＜--一直有人在你腦海講話、出現一些情境＞出現，所以我強烈建議不要排斥這種情形。
（普通時候在睡眠之前使用1到4的步驟直到腦中雜音停止可以確保睡得好）5.等會兒腦中不在有雜音，思想開始平靜時，可以再等一下，等到你已經覺得心情非常平靜，腦中也變得清睎甚至有種快睡著之前感覺的時候就可以開始進行。
6.想像有一條強大的光束由上傾倒而下，這條光束穿過你的頭頂，貫穿你的身體，此時的感覺，可能就會像你用蓮蓬頭沖自己的頭一樣的感覺，溫溫的、舒服的、強大的、帶走一切的，想像你的身體像是被光束洗淨，你是新的了！你的身體充滿光（此時應該感覺非常溫暖，有種洗過澡的感受），你變輕飄飄的、鬆鬆然，輕得像羽毛，不要打開眼睛，好好感受這種快樂的感覺，你是新生的，這個世界也是新的，你將有明亮的眼睛更可以好好看這個世界，你將有更敏銳的感官去感受這個世界！好好的...........感受這種快樂、舒服、甚至有種喜樂的感受。
（喜樂和快樂的不同處，在於喜樂含有著平靜，而快樂是屬於一種緊張的快樂，它會生高你的血壓，心臟跳動會加速，而喜樂不會）整個過程該是快樂的，看似繁多，其實不難做到！這是一個快樂的遊戲，好好玩，如果這個遊戲有任何使你不好受的地方，請停止！ 另外 在聽那些腦海雜音時，我是體驗到一種不快感，不過，這是正常現象，因為這只是一個過程，過了就會靜下來，並且舒服的，因為這個腦海雜音如果不利用這種情況去除，它還是會出現在你睡前或夢中。
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