[討論] 在家跳有氧運動地板問題 | 健身墊ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.161.195 (臺灣) ※ 文章網址: ... 7F推dreamwing11: 我為了Switch的拳擊跟健身環買了adidas的瑜珈墊 ...TogglenavigationPTT消費區看板列表熱門文章最新文章首頁fitness[討論]在家跳有氧運動地板問題[討論]在家跳有氧運動地板問題看板Fitness作者wally88時間2020-04-1410:50:37留言33則留言，20人參與討論推噓18 (19推1噓13→)最近疫情不方便出門想要在家看YOUTOBE影片跳有氧舞蹈或瑜珈但因目前租屋地方是磁磚地穿上運動鞋跳會滑不好跳動上網搜尋跳舞地墊發現都很貴而瑜珈墊種類規格繁多若鋪瑜珈墊不知是否適合?它是否只適合靜態的伸展運動?在上面跳動可不可以?還是有其它的方法可以改善地板問題?請教在家運動的各位網友有什麼建議可以克服?謝謝各位。
--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:49.219.161.195(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1586832639.A.FD7.html※編輯:wally88(49.219.161.195臺灣),04/14/202010:51:301F推voohong:可，不然就放巧拼04/1410:512F→Prokennex:瑜珈墊太軟，腳會受傷04/1410:593F推panda80911:好的瑜珈墊比巧拼還硬（彈性），也比巧拼有抓地力。
真04/1411:194F→panda80911:的有這個需求可以去門市試用看看，不然瑜珈的幾個大牌04/1411:195F→panda80911:子都可以參考看看，選你預算內負擔得起的就行了04/1411:196F推iamoldtwo:記得還要考慮噪音問題喔，不然會被抗議☺04/1414:347F推dreamwing11:我為了Switch的拳擊跟健身環買了adidas的瑜珈墊04/1416:018F→dreamwing11:花了1200結果墊子運動中會一直滑動最後不爽用04/1416:029F推northlight:天然橡膠材質的瑜伽墊抓地力非常好04/1416:4310F推smi1e:好的瑜伽墊這些都可以～04/1417:2811F→smi1e:我用的是lululemonTheReversibleMat5mm很推薦04/1417:2912F→smi1e:當初買覺得很貴，但幾乎每天用的話真的是值得的04/1417:3013F→smi1e:我做重訊，跳舞，瑜珈都不會滑動，給你參考04/1417:3014F推karate2007:新的瑜珈墊會比較滑，用舊了就會好些04/1419:1015F推axis0801:動頭腦想辦法增加墊與地板之間的摩擦係數吧!比如有一種04/1419:3216F→axis0801:具有微黏性的網狀止滑墊之類的04/1419:3617F推voohong:增加摩擦，不如用雙面膠，用完撕掉丟掉就好了04/1419:5818F→orgting:迪卡儂799器材墊好用04/1500:0619F推miuca:迪卡儂便宜好用04/1512:5820F推candy0919:迪卡儂天然橡膠瑜珈墊很好用，可以去門市看看自己摸摸04/1514:5521F→candy0919:看04/1514:5522F推eyunhsieh:大推迪卡儂799灰或紅那款最近也都在家看youtube運動04/1520:1323F推noomlluf72:我是都用一般巧拼便宜又不會滑選木頭那種花色XD04/1600:3124F→noomlluf72:不知道萵苣重訓區那種很厚的巧拼有沒有賣感覺會吸聲04/1600:3125F→noomlluf72:音04/1600:3126F推littlesno:妳住透天就可以不用管不然一定要買地墊04/1618:1227F推serene0124:我好奇用瑜珈墊樓下就不會有噪音嗎@[email protected]04/1701:4228F推ichbinsarah:推薦天然橡膠材質的瑜伽墊但是真的很貴就是了04/1715:1829F噓boycome:你擔心會滑，那你有擔心吵到鄰居嗎04/1913:3230F推uniko722:迪卡儂8mm附束帶那塊紫色那款可能材質關係我之前在04/2100:4331F→uniko722:墊上做登山者式踩的地方就狂掉屑了這款不推04/2100:4332F推judgelaw:jadeyoga貴但超好用04/2213:2233F推judgelaw:迪卡儂送人，太滑了...04/2213:24‣返回fitness看板fitness最新熱門文章87Re:[心得]150kg的未完成減重進化史94fitness2021-05-1023:4722[問題]重訓減脂？49fitness2021-05-1012:0126[問題]請問斷食的缺點?58fitness2021-05-0922:3221Re:[減肥]減脂菜單請教42fitness2021-05-0806:2623[閒聊]重拾健身習慣真的要循序漸進慎防過度訓44fitness2021-05-0713:3619[討論]咖啡因戒斷症57fitness2021-05-0701:0937[減肥]講降體脂81fitness2021-05-0611:2325Re:[問題]關於王醫師的4+2r代謝減肥法51fitness2021-05-0521:2040[問題]用花椰菜米減醣？57fitness2021-05-0514:4117[問題]關於王醫師的4+2r代謝減肥法42fitness2021-05-0321:3437[減肥]減肥停滯期該怎麼突破或調整87fitness2021-05-0314:2736[問題]168斷食可以喝酒嗎91fitness2021-05-0217:37最新熱門文章Re:[新聞]快訊／侯友宜宣布：八大場所一律停業[musclebeach][公告]心得文與團購文[livinggoods][討論]Grandseiko夜間判讀[watch][問題]zenitha384&breitlingpremierb25[watch][問題]Chaumet結婚對戒選擇[brand][新聞]本土疫情升溫統一超洗手間暫不外借[cvs][無主]歐式融蠋香氛燈新增鈴蘭款-直寄[buytogether][無主]素色天絲80支涼被床包四件套-直寄[buytogether][分享]我去抽脂了-腹腰大腿環抽補胸[facelift][心得]絕對不要購買「相楹傢俱」的產品及服務！[livinggoods][分享]夏天的顏色CHANEL復興進貨日分享[brand][心得]香奈兒很值得買的三款唇膏[makeup]
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