網上瑜伽課程 | Sense studio youtube
貫徹Sense Studio作為「美好生活指南」的宗旨，我們的平台提供多元化的網上互動教學，包括瑜伽治療、素食、阿育吠陀和養生等題材。
我們的教學不局限於形式，圖文教學、 ...Top網上教學課程課程成為會員關於我們Back瑜伽養生心靈飲食生活影片教學Back預約瑜伽課程雙人瑜伽課企業瑜伽課私人瑜伽課公開課時間表Back聯絡我們關於Sense加入瑜伽導師網絡Scroll 網上瑜伽課程線上直播互動教室及YouTube免費瑜伽班 貫徹SenseStudio作為「美好生活指南」的宗旨，我們的平台提供多元化的網上互動教學，包括瑜伽治療、素食、阿育吠陀和養生等題材。
我們的教學不局限於形式，圖文教學、實體瑜伽課和工作坊、YouTube免費瑜伽課、及線上直播互動瑜伽教室。
本文將簡介SenseStudio網上瑜伽課的特點，解答學生的常見問題。
立即查詢1.SenseStudio互動網上教學瑜伽有何種類?我們的網上互動瑜伽主要分為以下兩類：YouTube免費瑜伽課是我們團隊製作的瑜伽練習短片，以大眾化的設計讓學生可以隨時隨地學習，不受地域和時間限制。
由於我們並未能認識每一位學生，所以內容以混合程度為前題，比較適合有基礎瑜伽認知的學生。
在整體練習上，我們的製作團隊一直努力取得平衡及作出改進，讓學生可以在一個安全的指引下自習。
線上直播互動瑜伽教室是我們透過最新的科技應用，以直播互動形式推出的網上課程。
因應繁忙都市人常受時間和地點局限，網上互動瑜伽讓你足不出戶也可以體驗完整的瑜伽練習。
在經驗導師的清晰指引和示範下，於網上即時提問及解答，讓學生能於安全的情況下，建立信心、深化練習。
立即查詢2.SenseStudio線上瑜伽課的特點？SenseStudio的成立以推廣健康正面的訊息為教學宗旨，希望學生可以透過練習瑜伽養身、養心，以健康的身心為自己、為世界、為宇宙散發健康正面的能量。
我們以冶療性(YogaTherapy)為本，演繹出傳統哈達瑜伽體式(HathaYoga)的變驟，改善健康，活得更美好。
改善常見的痛症包括肩頸痛、肌肉繃緊、腰痛、寒背、四肢無力等；另外，改善精神狀態包括失眠、過度緊張、神經系統失調、焦慮等。
導師於教學中融合瑜伽哲學、呼吸法、靜心冥想和阿育吠陀養生法，讓學生更全面體驗瑜伽這套身心靈科學。
3.SenseStudio的線上瑜伽學習適合我嗎?如果你沒有任何運動經驗，我們建議你預約我們的實體課程，先學習一些基礎動作的瑜伽動作。
如果你有運動經驗但沒有瑜伽經驗，你可以選擇實體課程或線上初階課(BeginnerClass)，完成第一堂線上或實體課後，向導師獲取練習建議。
如果你有恆常練習的經驗(至少半年)，你可以因應身心需要，報讀適合自己的課堂。
如果你是資深的習者(十年以上)並想練習高階體式(AdvanceAsana)，網上課程並沒有覆蓋此部分。
4.我需要工具嗎？在家中練習瑜伽，你需要準備以下工具：瑜伽墊x1瑜伽磚x2(或以兩本厚書代替)瑜伽帶x1(或以皮帶代替)5.如何報讀?你只需要填妥以下表格，我們便會透過電郵聯絡有關課堂詳情。
立即查詢 查詢網上瑜伽課程 你只需要填妥以下表格，我們便會透過電郵聯絡有關課堂詳情。
稱呼*FirstNameLastName手提電話(Whatsapp)*電郵地址*課堂語言*1.廣東話2.英語我們已收到你的資料，我們會盡快透過電郵聯絡你。
其時歡迎訂閱我們的YouTube免費網上瑜伽課:https://www.youtube.com/c/sensestudio回到網上瑜伽詳情 網上瑜伽課程|線上直播互動教室及YouTube免費瑜伽班|在家練瑜伽網上瑜伽課程|線上直播互動教室及YouTube免費瑜伽班|在家練瑜伽
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由於我們並未能認識每一位學生，所以內容以混合程度為前題，比較適合有基礎瑜伽認知的學生。
在整體練習上，我們的製作團隊一直努力取得平衡及作出改進，讓學生可以在一個安全的指引下自習。
線上直播互動瑜伽教室是我們透過最新的科技應用，以直播互動形式推出的網上課程。
因應繁忙都市人常受時間和地點局限，網上互動瑜伽讓你足不出戶也可以體驗完整的瑜伽練習。
在經驗導師的清晰指引和示範下，於網上即時提問及解答，讓學生能於安全的情況下，建立信心、深化練習。
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我們以冶療性(YogaTherapy)為本，演繹出傳統哈達瑜伽體式(HathaYoga)的變驟，改善健康，活得更美好。
改善常見的痛症包括肩頸痛、肌肉繃緊、腰痛、寒背、四肢無力等；另外，改善精神狀態包括失眠、過度緊張、神經系統失調、焦慮等。
導師於教學中融合瑜伽哲學、呼吸法、靜心冥想和阿育吠陀養生法，讓學生更全面體驗瑜伽這套身心靈科學。
3.SenseStudio的線上瑜伽學習適合我嗎?如果你沒有任何運動經驗，我們建議你預約我們的實體課程，先學習一些基礎動作的瑜伽動作。
如果你有運動經驗但沒有瑜伽經驗，你可以選擇實體課程或線上初階課(BeginnerClass)，完成第一堂線上或實體課後，向導師獲取練習建議。
如果你有恆常練習的經驗(至少半年)，你可以因應身心需要，報讀適合自己的課堂。
如果你是資深的習者(十年以上)並想練習高階體式(AdvanceAsana)，網上課程並沒有覆蓋此部分。
4.我需要工具嗎？在家中練習瑜伽，你需要準備以下工具：瑜伽墊x1瑜伽磚x2(或以兩本厚書代替)瑜伽帶x1(或以皮帶代替)5.如何報讀?你只需要填妥以下表格，我們便會透過電郵聯絡有關課堂詳情。
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其時歡迎訂閱我們的YouTube免費網上瑜伽課:https://www.youtube.com/c/sensestudio回到網上瑜伽詳情 網上瑜伽課程|線上直播互動教室及YouTube免費瑜伽班|在家練瑜伽網上瑜伽課程|線上直播互動教室及YouTube免費瑜伽班|在家練瑜伽