(游泳教學影片)蛙式-長滑行練習 | 蛙 式 長泳

小柔老師專業游泳團隊跳到主文(請注意最新發表文章才為最新正確課程資訊)因為用心所以專業有任何問題請來電0985553603或留言詢問部落格全站分類:運動體育相簿部落格留言名片Apr12Sat201421:10(游泳教學影片)蛙式-長滑行練習最新公告(隨時更新): 一.成人泳訓班(5人小班制) 一期10個小時 費用3500元(含上課門票) 地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)4月  (一)開課   上每週一三五          19:00~20:00     (尚有名額) 4/14 (一)開課   上每週一三五          20:00~21:00      (尚有1位名額) 二.幼兒基礎班(6人小班): 時段:  一週1天 共十週  額滿開班 每週六09:00~10:00 (暫時額滿) 每週日09:00~10:00 (尚有4位名額 ) 每週六15:00~16:00 (授課中下一梯預計6月開課  預約報名中) 每週日15:00~16:00 (尚有4位名額 ) PS.此班為6人小班家教式教學  費用一人3300元  10堂課(含門票)  想了解更多教室資訊可從以下文字作連結    FB:小柔老師專業游泳教室社團   (點此進入) 學員給小柔的一封信  (點此進入) 小柔老師Youtube頻道 (點此進入) 小柔老師游泳教學方針(點此進入)  相關活動參與教室英雄榜(點此進入)   師資介紹 (點此進入)   課程常見問題Q&A(點此進入)   ===========我是分隔線========================================所有泳訓課程:            (一)5人成人泳訓班 (小班制)     開課地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)   一期  (共10個小時)  3500元(含上課門票)  對象:凡年滿16歲~99歲之成人 (怕水.想學蛙式.自由式.修正姿勢)      皆可參加  教練會針對每個人的程度  給於適當的訓練課程   4月  (一)開課   上每週一三五          19:00~20:00     (尚有名額) 4/14 (一)開課   上每週一三五          20:00~21:00      (尚有1位名額)    (有其他時段課程需求 歡迎直接與小柔*0985553603*聯絡詢問)    PS.成人泳訓班   一期10堂課  課程中若請假(如生理期加班等等....)    可等候小柔通知至其他時段成人班 進行補課 ================我是分隔線================================== (二)成人三鐵泳訓班.成人進階班(長期)  目地:針對鐵人三項之游泳項目 作課表式練習          提升游泳項目之成績 訓練其體力.耐力及技巧         及交流開放水域游泳觀念 訓練量2000公尺以上  開課地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)   時段:每週二四      19:00~20:30(已開課 可插班)  費用如下:  堂數制:10堂2800元  皆含上課門票  參加資格:自由式25公尺以上及一顆熱血不放棄的心  ================我是分隔線==============================   (三)兒童團體泳訓班(長期)  班別:(1)幼兒基礎班 (2)初級泳訓班 (3) 進階泳訓班開課地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號) 對象: (1)幼兒基礎班:遊戲的方式帶領小朋友玩水  了解及認識水中安全的重要性以基礎水性訓練自救能力為學習要點 自由式及仰式為游泳能力指標上課人數不超過6人  參加資格:4歲以上時段: 一週1天 共十週  額滿開班 每週六09:00~10:00(暫時額滿) 每週日09:00~10:00( 尚有4位名額 ) 每週六15:00~16:00 (授課中下一梯預計6月開課  預約報名中) 每週日15:00~16:00( 尚有4位名額 ) PS.此班為6人小班家教式教學  費用一人3300元  10堂課(含門票)  (2)初級泳訓班:以基礎水性訓練 水母漂仰漂為主  自由式仰式訓練起為游泳能力指標   參加資格:需不怕水 頭可下水 可自行漂浮划手打水者 時段:每週六.日    10:30~11:40   (目前暫時額滿  可報名預約等候)  (3)進階泳訓班:課程安排以四式為主(自由式蛙式仰式蝶式)  以課表練習法訓練內容主要訓練專注力肌力耐力以培養強健體魄訓練量大約2000公尺以上  參加資格:自由式25公尺以上時段:每週二   四     19:00~20:30   (尚有名額)每週 六  日     


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