[問題] 健身環是否建議搭配瑜伽墊/巧拼? | 瑜珈環 ptt

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.44.119 (臺灣) ※ 文章網址: ... A.B3F.html. 1F→Fewer: 我自己是買瑜珈墊感覺會差很多 04/19 23:58.TogglenavigationPTT問答熱門文章首頁[問題]健身環是否建議搭配瑜伽墊/巧拼?看板:nswitch,時間:2020年04月19日,作者:ZMTL剛入手健身環玩了兩天,結果發現腳踝好像有點痛。

知道有靜音模式,但還是希望能輕跑多少健身效果應該會好一點。

居住地是公寓改的小套房+仿木紋地板,底下地板材質不確定,爬文參考過:https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1572615650.A.02A.html不過這篇主要討論的是隔音,我想了解的是如果要防護大概需要到什麼樣的厚度/品質?(在樓下抗議前我都先當隔音問題不存在好了...)不知道以有在玩健身環的板友經驗來說,網路商城那種兩百多塊10mm夠不夠厚?或者巧拼有沒有辦法替代呢?有沒有辦法赤腳玩還是建議一定要穿鞋?剛入手,期許自己能持續玩下去所以來請教一下,感謝。

--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.171.44.119(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1587311688.A.B3F.html1F→Fewer:我自己是買瑜珈墊感覺會差很多04/1923:582F推helloman29:我是去迪卡儂買最厚的瑜伽墊,效果不錯04/1923:583F→ZMTL:想請教樓上兩位板友搭配瑜伽墊是有穿鞋還是赤腳?謝謝!04/1923:594F推romand:墊一下外加鞋子比較好我這有人吵到被警察關心但他的聲04/2000:005F→romand:音只是赤腳走路不過很大聲04/2000:006F→romand:所以我都不敢買來玩04/2000:017F推butten986:穿襪子,不然腳皮屑黏住很難清...而且味道會有04/2000:018F推a22998782:我個人用巧拼+穿襪子個人有扁平足但這樣玩半小時目前04/2000:019F→a22998782:沒有不舒服的感覺04/2000:0110F推ninichan218:穿鞋+瑜珈墊04/2000:0211F→solanin0409:去迪卡儂買8mm的赤腳玩一樣會腳踝怪怪的,後來就選擇04/2000:0212F→solanin0409:穿鞋玩了04/2000:0213F推o07608:我自己是穿襪子+五金行買的一百多元一張的慢回彈墊04/2000:0614F推jin062900:原來大家都穿鞋玩嗎我覺得鞋子很髒懶得清不想用在瑜04/2000:0715F→jin062900:珈墊上XD04/2000:0716F→o07608:這樣玩兩個多月了,覺得OK04/2000:0717F推KitHoi15:推光哥瑜珈墊越厚越好感覺10mm不太放心要穿鞋可考慮04/2000:0918F→KitHoi15:迪卡農的訓練鞋便宜又好穿!04/2000:0919F推ridges:瑜珈墊好物04/2000:0920F→romand:怕髒也可以買便宜的室內用運動鞋04/2000:1221F推JMLee:穿鞋+瑜珈墊(巧拼應該也可),感受差很多04/2000:1222F→Sheng98:到現在都沒買這個來玩過,非公寓但是住宅大樓一樣有04/2000:1323F→Sheng98:樓地板的聲音問題,除非是撥空到樓下聽聲音(請人在樓上04/2000:1324F→Sheng98:實際遊玩)才能確定要採用哪種瑜伽墊來減噪吧04/2000:1325F推NightSoul:運動墊配襪子04/2000:2026F推operationcow:沒穿鞋,有瑜珈墊04/2000:2327F推helloman29:搭配最厚的我就沒有穿鞋子了,明天大概玩三個關卡腳04/2000:2528F→helloman29:不會痛04/2000:2529F推rlstray:玩第一天只放了瑜珈墊,然後到現在是腳踝護具+室內運動04/2000:2630F→rlstray:鞋+瑜珈墊04/2000:2631F→rlstray:不過我是有舊傷啦,你參考一下04/2000:2632F推luroro:瑜伽墊+104/2000:3233F推lskjd9058:前面還好後面像登山式之類的穿鞋子會比較好做04/2000:3934F推samuelhkw:瑜伽/赤腳04/2000:4135F推jack990568:買迪卡儂的瑜伽墊沒問題04/2000:4336F推chuchuyy:我是迪卡儂買新的鞋子+瑜珈墊總共不到800元那雙鞋子就04/2000:4337F→chuchuyy:室內玩健身環專用給你參考04/2000:4338F→chuchuyy:穿鞋子跟吵沒關係純粹赤腳玩會不舒服穿鞋子就不會了04/2000:4339F→ZMTL:迪卡農最厚好像就8mm?那鞋子還會再穿襪子嗎XD04/2000:5040F推markchang63:迪卡儂最便宜的健身鞋健身手套然後15mm的皮拉提斯04/2000:5141F→markchang63:墊04/2000:5142F→markchang63:之前用一般的瑜珈墊太薄部分運動弄的尾椎跟手肘很痛04/2000:5143F→markchang63:...04/2000:5144F推AlexKarev:皮拉提斯墊可以考慮鞋子我是弄雙乾淨的玩04/2000:5145F→AlexKarev:但是材質要試看看迪卡儂都能試04/2000:5246F推q2520q:一定要瑜珈墊...而且我要買小的,盡量買大一點的,我買小04/2001:0447F→q2520q:的結果跑一跑就會跑出去墊子外面04/2001:0448F推bysy2322:瑜珈墊比較好巧拼跑一跑接縫會被推開04/2001:1449F推jennyfish2:我玩JustDance跳一跳樓下來按電鈴...04/2001:2650F推abyss5566:我買的是摺疊式的瑜珈墊收納超方便04/2001:3051F→abyss5566:話說版主好像才剛入手NS就能買到健身環也是厲害04/2001:3152F推cvoa1026:瑜珈墊+室內拖鞋04/2001:5053F推hhhh99770:跆拳道那種大的巧拼04/2002:0054F推georgemouse:穿鞋+瑜珈墊,玩起來比較舒適04/2002:0655F推cheko:絕對要搭04/2002:4156F推joan0419:厚的巧拼非常好用!04/2002:4957F推penta:絕對要瑜珈墊我是好事多買的04/2003:3058F推alsoty:有些人是踏步很大聲04/2004:2159F推dxmax2001:要穿運動鞋比較好04/2004:3160F推w22519352:皮拉提斯墊04/2005:5161F推wulouise:有靜音模式,不過仍然建議要瑜珈墊04/2007:0562F→andy62210:有些動作都會提醒不要在太硬的地板04/2007:1663F推bigshiun:厚瑜珈墊一定要的04/2007:1664F推ionchips:地板太硬會不適合做地板動作躺過幾次就知道了04/2007:2265F推aron15116:運動請著運動裝運動鞋,較安全!瑜珈墊1.5cm以上就夠04/2007:3966F推robo3456:會怕吵就調靜音模式玩吧04/2007:5067F推benny614017:一定要穿鞋,跟外面跑步不同,你都是腳尖著地,很傷04/2007:5768F推DecemberSnow:我很常選地板動作用瑜珈墊才不會受傷04/2008:2569F→taiwanwilly:有同理心一點轉靜音模式吧04/2008:2770F→taiwanwilly:沒有不會吵到樓下這件事04/2008:2871F推k012574:嬰兒爬行墊2cm+穿鞋04/2008:3672F推kiddoz0505:推薦健康步道04/2008:5573F推ce123:瑜珈墊加穿鞋+104/2009:0074F推lise640:瑜珈墊+1如果會一直跑就會穿鞋04/2009:1875F推hitsukix:要長期玩可買健身地墊,厚2cm不等,一片約200多04/2009:3176F推NagaeIku193:靜音模式不會輕鬆到哪裡去,非常推薦04/2009:4877F推clipwww:2cm瑜珈墊+1除了踏步外需要坐下或躺下的動作都很適合04/2009:5178F→ou9810:皮拉提斯環就是要搭配皮拉提斯墊啊04/2010:0579F→ou9810:我是買迪卡儂15mm的,棒式手肘完全不會痛04/2010:0880F→wasugar:做好隔音。

不然等樓下上來罵人你就知道了。

做人要有公德04/2010:1481F→wasugar:心04/2010:1482F→Brian23:靜音模式還比較累...04/2010:1583F推stilu:家裡有打木板地,再加瑜珈墊應該就沒問題了吧04/2010:1684F→wasugar:高級社區一樣會有樓上吵到樓下的問題。

你在房間跑跳的聲04/2010:1685F→wasugar:音其實樓下都會聽的很清楚04/2010:1686F推liliyaeva000:我是買一雙室內用運動鞋搭配巧拼跟布地板04/2010:2787F→liliyaeva000:靜音模式直接拿瑜珈墊04/2010:2788F推kop78110:我也有加瑜珈墊比較不會吵到樓下住戶QQ04/2010:4389F→onit:瑜珈墊不是怕聲音沒用的話肯定受傷04/2010:5290F推shigurew:不要買笛卡儂的20mm皮拉提斯墊太後站不穩(不穿鞋04/2011:3291F推royroy666:絕對要厚的瑜伽墊04/2011:4792F→monmonder:15mm瑜珈墊+鋪巾04/2011:4893F推GoGoApo:要喔我上次直接在地板上用尾椎骨痛了三天04/2011:5594F推smileyfish:穿運動鞋+厚瑜珈墊04/2012:1795F推pkpkc:迪卡儂15mm皮拉提斯墊+1都皮拉提斯環了墊子當然也是04/2013:4496F推elinda111:瑜珈墊+1還住透天,結果隔壁跑來問是不是買了跑步機...04/2014:4697F→meown:我用15MM185*80的淘寶墊,建議下面加一片止滑,昨天忘了04/2015:3098F→meown:木地板有打蠟玩到滑倒XD厚一點光腳玩比較不會痛04/2015:3199F→meown:如果你用巧拼的話建議穿鞋,墊子太薄了04/2015:31100F推Okadaneko:我都用瑜珈墊最好04/2015:59101F推cs9650816:我自己是赤腳+瑜珈墊+靜音模式04/2016:49102F→cs9650816:玩到現在腳踝的部分沒什麼不適04/2016:49103F推s090084:我買的是3cm厚的大巧拼,小孩跟大人在上面跳樓下都不會04/2020:12104F→s090084:有啥噪音04/2020:12105F推luvcatt:我只有赤腳+瑜珈墊04/2110:45106F推arace88:我買鞋子加巧拼,跳的時候有聲音,所以又加了長絨吸水地04/2123:34107F→arace88:墊緩衝吸音04/2123:34108F推xzsa1471:一定要有瑜珈墊或巧拼光腳玩腳底板痛了好幾天04/2217:26109F推gadoma:小孩遊戲地墊加運動鞋效果不錯04/2315:27nswitch熱門文章51[問題]非NS獨佔但是Steam玩不到的遊戲121nswitch2021-04-1717:3125Re:[問題]這種特殊的joycon有人用過嗎?48nswitch2021-04-1613:4628[問題]主機尚未到貨,先用朋友的主機登入購買47nswitch2021-04-1415:1628[問題](以爬文)魔物獵人的龍屬性是什麼?49nswitch2021-04-1115:1654Re:[問題]帳號遭禁用212nswitch2021-04-1016:4249[問題]手殘人NSO澳券求推薦81nswitch2021-04-0905:0766[問題]有沒有推薦ns散熱用的111nswitch2021-04-0712:0776[問題]MHRTV模式感覺FPS很低?184nswitch2021-04-0619:5141Re:[問題]MHR魔物獵人狩獵笛翔蟲攻擊82nswitch2021-04-0611:1119[問題]iBRIDGEswitchdock(IBC008)有人使用51nswitch2021-04-0510:0515[問題]MHR魔物獵人傷害顯示問題?50nswitch2021-04-0501:3912[問題]SWITCH主機怎麼這麼多價錢跟版本?44nswitch2021-04-0420:2813[問題]八位堂連線問題44nswitch2021-04-0417:0816[問題]數位遊戲共享第三台主登入之後的狀況65nswitch2021-04-0411:1718[問題]MHXXSwitch與3DS連線問題52nswitch2021-04-0223:15-10[問題]入手的時機請益42nswitch2021-04-0212:2322[問題]春酒抽到switch問題55nswitch2021-03-3112:1131Re:[問題]請問這次魔物獵人崛起有手把震動嗎53nswitch2021-03-3109:4547[問題]符文工廠4跟橄欖鎮的選擇87nswitch2021-03-3109:0031Re:[問題]魔物獵人崛起難易度62nswitch2021-03-3023:37全站熱門文章52[請益]漲幅超過殖利率還存嗎?93stock2021-04-2020:1830[請益]大家是吃筍派還是等待與攤平派?59stock2021-04-2020:0719[問題]未保持安全距離47car2021-04-2019:5340[請益]別抄底,別追高?87stock2021-04-2019:0733[問題]投手丘上的廖乙忠可以成為哲學家嗎?52baseball2021-04-2019:0527[問題]臺灣何時可以不用待轉59biker2021-04-2018:2827[請益]視訊面試要在哪?57tech_job2021-04-2018:2533Re:[請益]當沖對沒錢的人有比較好嗎114stock2021-04-2018:1936[請益]哲哲對今日華航的影響力?71stock2021-04-2018:1815Re:[請益]當沖對沒錢的人有比較好嗎41stock2021-04-2017:504[問題]摔車一定要被宰嗎?51biker2021-04-2017:3364[請益]當沖對沒錢的人有比較好嗎123stock2021-04-2017:2713[請益]請問權證試撮問題。

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