瑜伽最难的不是打开身体， 而是释放情绪情绪需要被看见，需要被理解，若有一天情绪不能用言语说出来那就瑜伽吧触碰心灵深处、治愈所有的不快. 点击查看全文.小红书App标记我的生活打开App热门搜索0篇笔记小红书精选最难的瑜伽动作“每天发现好生活”君之瑜伽赞·172瑜伽最难的是什么？我想最难的就是坚持吧！你有坚持三年以上的事情吗？点击查看全文Yoga姜姜赞·9最难的瑜伽动作不是多厉害的高级体式，是每天能够铺开垫子，坚持练习。

点击查看全文瑜伽跘路赞·0瑜伽，最难的，应该就是坚持吧！！很多时候有太多的因素，希望不管任何因素都不要成为放弃的理由！点击查看全文Ann赞·47瑜伽最难的不是打开身体，而是释放情绪情绪需要被看见，需要被理解，若有一天情瑜伽最难的不是打开身体，而是释放情绪情绪需要被看见，需要被理解，若有一天情绪不能用言语说出来那就瑜伽吧触碰心灵深处、治愈所有的不快点击查看全文Totoro。

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[让我看看]点击查看全文何文赞·5最好的瑜伽状态⭐没有什么高难度体式，只是瑜伽老师会心微笑的抓拍。

⭐如果说什么瑜伽最难，可能就是在日常生活中积极稳定的状态吧。

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