38歲宛如少女!《她們創業的那些鳥事》陳意涵根本逆齡成長 | 八肢瑜伽

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直率的她更是道出許多無厘頭金句,讓在場的編輯笑聲不斷!一起看看...廣告-內文未完請往下捲動《她們創業的那些鳥事》ELLE出自《我們與惡的距離》編劇之手,由陳意涵、林心如、簡嫚書、邱澤、宥勝、林哲熹主演,劇情聚焦在30代女性,獻給在職場打拼多年、被生活壓力壓得喘不過氣的上班族們。

更多《她們創業的那些鳥事》劇情介紹可米傳媒陳意涵飾演勇往直前的拼命女郎「夏芷」,在設計公司任勞任怨6年卻始終未受器重,還遭受上司的霸淩和性騷擾、生活跌到了谷底。

最終決心離職創業的她,卻因為對未來感到茫然,與交往多年的男友有了隔閡。

產後更珍惜保養時光在Instagram查看這則貼文TheTAIWANactress陳意涵[陳大發]🌻(@aboutchenfafa)分享的貼文於PDT2016年5月月28日上午12:33張貼堅持親自帶小孩的陳意涵開玩笑的表示產後相當珍惜廁所保養時光,連擦每個保養品時會心存感激,她透露以前感覺擦在臉上只要有濕潤感就隨意帶過,也不太敷面膜。

但自從入手頂級保養品,則是會認真將保養品邊按摩邊塗在臉上,還會俏皮對著保養品說:「謝謝你讓我變美!」她最注重的保養環節是卸妝,更提醒女生睫毛不能隨便搓搓就交差了事,他建議可以用化妝棉輕輕按壓,將睫毛一根一根慢慢卸除,睫毛比較不會因拉扯而掉光。

豪氣入手14萬元頂級保養品療癒身心靈ELLE身為NOESA鐵粉,陳意涵分享著自己自從使用品牌產品再也沒有長過痘痘或過敏。

「買很貴的保養品其實就是讓自己認真看待保養這件事情,雖然價位較高,但我當初也是這樣買下去了。

不要看它很小一罐,用兩滴就能抹全臉。

那不然先嫁個有錢老公老好了!」靠「八肢瑜珈」練出漂亮纖細腰、腹陳意涵FB粉絲團被問到產後最滿意自己哪一部分身材,陳意涵居然回答肚子,她透露產後幾乎天天勤勞早起上6點的八肢瑜珈(AshtangaVinyasaYoga)課程,效果驚人!「很多人告訴我生完孩子會找不到自己肚子,我實在不願意妥協,沒想到持續上八肢瑜珈,我覺得我腹部比產前還瘦!」吐嘈閨蜜養生餐:「超難吃,就是煮熟而已!」陳意涵微博產後立刻恢復身材讓所有人好奇陳意涵飲食習慣,她透露閨蜜張鈞甯會煮養生餐給她享用,卻被她嫌棄不美味!「我飲食一直沒有特別忌口,但會因為要早起練瑜伽逼自己早點吃晚餐,晚上也不會出去玩,大概8、9點就入睡。

張鈞甯她非常養生,但她煮的東西非常難吃,就是有熟而已!我養生歸養生但我還是要吃好吃的。

不要過度調味,少油、少鹽,買好的食材,不是只把東西煮熟就算美味。

我常看到網路上的健身水煮餐,那能吃嗎!?這樣誰還想健身(笑)像我運動完還會繼續吃鐵板麵加很多辣椒!」崇尚自然老去的紋路在Instagram查看這則貼文TheTAIWANactress陳意涵[陳大發]🌻(@about


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