你衷心的感謝你所感受到生命中美好的事物，同時感覺很多的愛與慈悲圍繞著你。

當你的心輪能量很弱時，你在生活上的展現：. 你往往會試圖透過 ...首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介Awakening甦醒｜實體課程重啟你的海底輪｜實體課程生命之旅｜實體課程脈輪能量舞動線上實修｜自主學習重啟你的海底輪｜線上實修城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介Awakening甦醒｜實體課程重啟你的海底輪｜實體課程生命之旅｜實體課程脈輪能量舞動線上實修｜自主學習重啟你的海底輪｜線上實修城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂  在關係中尋找愛？你是否在關係中常常會失去自己的獨立性？你是否對於給予承諾感到痛苦？與其將自己的心交託出去，你是否寧可選擇有所保留？心輪是七個脈輪中最中間的一個脈輪。

當心輪能量受阻時，將會影響到自身能量上下的流動。

很多人生的課題，都是跟心輪息息相關，尤其是在關係裡，因為人的生命其實就是一段段關係的連結，包含與自己的關係。

心輪主要探索的議題為“愛”。

大多數人以為愛必須向外索取才得到，或是透過先愛別人才能換得別人的愛，這樣的愛是虛假且有條件的。

而在心輪中所要去理解的是，這股正向充滿愛的力量其實是由自己內在散發出來。

試著全然的敞開來接受不同面向的自己，肯定自己以至於愛自己，同時學習讓愛無須再外求，而是來自於內心深處，這些都是在心輪要經驗的課題。

愛從自我接納開始很多時候我們無法感受愛的流動，是因為我們無法接受自己。

自我接納是學習讓愛流動的第一步。

檢視你在面對生活不同面向時所呈現的人格特徵，或許有些是你喜愛的，而有些卻是你不喜歡的，譬如好勝者，批判者，軟弱者，濫情者等，不論你對這些人格特徵有哪些不滿或抱怨，都試著帶著愛來看待，因為他們都是你的一部份。

當我們越接受自己的不同面向，不論從你的角度來定意他們是好或壞，我們就越能夠以寬容的心來包容自己。

當我們學習著去理解每個人格特徵的存在，本意是出於保護自己的善意，我們便是允許用愛來滋養與諒解他們，同時認出這些人格特徵存在的正向意義。

讓愛成為滋養心輪是七個脈輪的中心點，當心輪受阻，七彩的脈輪能量也無法通暢，在自我接納後，我們會感受這份愛由心輪出發，不再依附於他人的給予，而成為自發與源源不絕的滋養。

當我們願意打開雙臂，坦然接受來到生命的一切，同時不再抗拒或限制愛的能量自然流動，我們也能夠以慈悲與寬恕的心來看待一些不順隨己心的狀況。

愛的力量會幫助我們放下外來的羈絆與制約，全然的做自己，跟自己說是。

愛不是一昧付出犧牲以換取別人對你的愛，唯有當內在有愛的空缺時才需要向外求取。

如果能從己身做起，先學會愛自己，對自己好，再推己及人，這就是愛的展現。

練習：讓心飛翔心位於胸口正中央，當氧氣進入胸口時，會感受到整個胸腔的飽滿，而由這份飽滿再向兩側延伸到雙臂，就如空中的鳥般展翅飛翔，在這個當下感受到心的開闊與自由，無拘無束，沒有人可以阻擋在前方。

這就是愛的力量，從心開始感受自由的風，再把這份感動傳送出來，變成擁抱。

這是