十指顫掌打通全身經絡，讓您氣行、血行、百病除，這可不是一般氣功教授的功法，. 而是白雁與彥寬這一對氣功界赫赫有名的神仙眷侶所開發的「 ...　　　　　　　　Loading...熟年福利網觀念人物生活健康理財旅遊專欄+李明蒨吳娟瑜田中良平周傳久游乾桂趙坤麟劉黎兒閱讀書快訊&活動熟年誌+訂購雜誌各期雜誌關於我們啟動身體氣血循環　顫掌功養生祕訣好生活-生活-第78期/2018-09-05Share十指顫掌打通全身經絡，讓您氣行、血行、百病除，這可不是一般氣功教授的功法，而是白雁與彥寬這一對氣功界赫赫有名的神仙眷侶所開發的「白雁時尚氣功」，其中顫掌功是簡單易學的入門功法，年長者只消5到6分鐘練完1次，即能精氣神返本還元。

文／賴麗秋　照片提供／周文源擁有高學歷與出色外型的白雁與彥寬，是台灣氣功界最亮眼的神仙眷侶，他們創立的白雁時尚氣功已推廣至國際，學習者不乏政商名流。

其中「顫掌功」，簡單易學且需時短，是最受歡迎的入門功法。

白雁時尚氣功　年長者6分鐘氣血順暢進到「白雁時尚氣功」辦公室時，外型簡潔亮麗的白雁神采奕奕地與我們打招呼道早安，不一會兒，當日受訪的彥寬也來了，他身著一襲純白具設計感、帶點仙氣的服裝，臉龐精神煥發。

兩人自然散發的健康氣息，立刻為白雁時尚氣功做了最好詮釋。

白雁自小跟隨身為氣功界大師的母親高雲練功，並鑽研各類養生及自然療法，修煉達40年。

創立白雁時尚氣功後，致力氣功教學，學生遍及歐美、中南美、亞洲等地50萬餘人；彥寬則擁有企管和宗教雙碩士學位，同樣師承高雲，與白雁相識不久便步入婚姻，攜手推廣氣功。

彥寬甚至為此放棄原本的大學教職工作，他說：「因為氣功推廣符合我當年在澳洲念書時的發願——希望做個好人，能幫助別人。

所以我很熱愛現在的工作，看到學員起死回生，最能讓我感動。

」白雁時尚氣功與一般氣功有何不同呢？彥寬認為，最大特色就是功法時間短、成效顯著，這符合了現代人的需要。

因為現代人很難天天花上2小時練功，所以他們目前主力對大眾推廣的「顫掌功」，其實是白雁時尚氣功裡「大雁功」的基礎動作，較易入門、需時短，年輕人大約3到4分鐘，年長者用5到6分鐘，就能練完1次，達到促進氣血循環的目的。

更多精采內容，歡迎訂閱《熟年誌》Share從生活照顧到長照實務　使命必達的社工師上一篇：【9月份生活情報】RELATEDPOST糀屋本店第九代接班人　淺利妙峰永遠的「第一唱片行」　將本土音樂故事濃縮在黑膠裡「玩藝」畫人生　做一個有生命力的熟齡族【線上閱讀活動】請先註冊會員，登入即可看到線上閱讀資訊！→註冊會員請點此←×