23種常見瑜珈手印是幫助冥想最直接的能量專注法-20210826 | 大地手印
方法：選擇任意舒適坐姿坐好，將大拇指和無名指交接。
其餘手指自然平伸。
功效：大地手印能有效刺激體能，對皮膚和發質都有很好的 ...♥LirrLife♥多元資訊分享網-|智慧生活妙招|美容保養|身心靈療癒|3C數位科技|免費網路賺錢|比特幣|實用技巧|跳到主文♥LirrLife♥多元資訊分享網-分享各種精選好康資訊，例如手賺資訊、網賺資訊、使用心得、保養心得、電腦應用資訊、生活實用資訊、健康資訊、勵志文章、星座命理、靈性成長、生命靈數心靈諮商......專業直達車快速讓你得心應手。
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◎本站所有文章歡迎轉載，但請註明出處，感謝配合^^◎如遇到圖片內容不清楚可按右鍵(手機則長按圖片)->在新分頁開啟圖片，即可看到原解析度之圖片唷!注意!!未來免費網賺與網路行銷的教學都會更新在網賺囉!www.iearn.tw發佈，歡迎大家多多支持，有問題都可以在網站那邊線上詢問唷!!(另外之後網賺相關的影片教學也會放在"網賺囉!"這個youtube頻道，懇請大家多多支持^^)向宇宙下達指令~想像已經擁有~滿心歡喜的接受!^^y合作請洽:[email protected](另外有SEO網站排名優化、google虛擬導覽攝影、google我的商家優化、負面新聞消除等網路行銷相關業務歡迎來信)Oct23Wed201900:34【手印懶人包】23種常見瑜珈手印是幫助冥想最直接的能量專注法-20210826因為小妹於10月正式踏上靈性成長道路，俗話說就是靈修，但其實我覺得更應該說是自我身心靈的提升及平衡會比較貼切，之後我會發布更多關於我個人蒐集到的一些可以幫助靈性成長的資料來匯集成不同靈性主題的懶人包(包含我自己的親身體驗)，希望可以幫助大家更容易的接觸靈性揚升道路，因為這個道路是每個人都可以走的，一點也不神秘，不孤單，只要用心，敞開心扉，把情緒歸零，用最純粹的心來接受宇宙所給你的訊息，我相信人人都可以有很明顯的靈性成長，你我他都一樣。
這篇是我的高我叫我先發的，雖然我剛開始覺得我自己就沒有用過這些手印，為什麼要先發布此篇呢?原來這些手印對我幫助其實是很大的，我不一定是在冥想的時候，我有時候是在外面或者在家時，不管有沒有聽冥想音樂，只要比這些瑜珈手印，我就可以感受到強烈的能量流動，我的脈輪轉動的速度加快，甚至我會覺得我體內的能量流動的更加明顯，我才知道這些手印不是只有靜心的功能而已，這些手印的誕生都是具有其意義的，因此我匯集網路上的資訊，並加上我自己使用的感受分享給大家，讓大家也可以在冥想的時候，試試看這些手印是否會有跟我一樣的感覺。
（歡迎留言分享你的實際體驗感受）分享手印懶人包之前，希望大家可以先看以下兩個影片，了解什麼是冥想，之後在結合本篇的手印，才能真正達到效果唷！好葉明確的解釋冥想在臨床上真的對人類有很多好處，這些數據都是確實存在的，因此我覺得這是讓大家先知道什麼是冥想最好的解說影片，之後我是比較喜歡一輪的冥想實作方式，也跟本篇的手印有很大的關係，大家可以好好去感受，我個人目前都是早上起床冥想約２０分鐘，我是躺著比手印的方式，讓氣流可以全身順暢的流通，我會把窗簾都拉開，由於我家住在大馬路旁邊，早上真的很多車流，所以我個人還是會戴耳塞式的耳機聽著脈輪音樂（之後應該會獨立寫一篇我常聽的冥想音樂感受與頻道推薦給大家），來進行冥想，之後起來就會精神超好，電力滿滿！！而且一整天都會很開心，即使遇到問題也能平常心以對，盡快找到解決方法，不會讓心裏有不舒服的感覺太久。
一、【好葉】冥想的5大好處！（科學證實）-現在就開始練習冥想二、我是如何冥想?初學者最常遇到的十個問題(片尾有冥想音樂、白光保護罩、情緒能量表格)❚超級旅行者 瑜伽手印(梵文mudra)是指瑜珈者練習冥想時雙手與手指所結的各種姿勢，又稱為印契。
不同的手印對身心的影響是不同的，這些手印非常有助於凈化心靈。
瑜伽手印象徵特殊的願力與因緣
其餘手指自然平伸。
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