台北推廣教育中心士林教室地址:台北市士林區福華路139號B1 (淡水線捷運芝山站出口過馬路即到)電話：02-28386099電子信箱(E-mailaddress):[email protected]※為配合政府三級防疫措施，復北教室繼續停止上課，購買月票者依實際停課天數遞延，期間是否恢復正常上課另行通知。

這段期間請大家在家多注意自身安全，做好自我防護措施，保護你我的健康。

各位同學大家好: 士林教室已退租開放學員進教室領取私人物品，教室租約已在6/30到期，7/15前週一至週六上午10:00至下午3:00教室開放學員前往領取物品，請先和教室聯絡(02-28386099)和老師約時間前往，最晚請於7/15前務必取回您所寄放的物品。

防疫期間配合政府防疫政策，室內不得超過五人，請大家到大樓門口先電話聯絡，確認可否進教室。

 復北教室仍維持營運，只是不能進教室，目前有開放線上直播課程，歡迎大家上線運動，課程相關資訊可參考教室官網公告，如不便參加直播課程，士林的課可保留將來到復北上課，如需辦理退費請在官網(請加Line好友@rah9612j)留言，請留下姓名、電話、買課地點，我們查詢後會和你聯繫。

謝謝大家的支持與配合。

 教室位置圖  師資群:由陸文灝老師帶領認證合格之教師及助教群親自教導課程內容:120分鐘的課程包括氣功暖身，功能性有氧，站立肌力訓練，強力適能瑜珈（包括柔軟度訓練，平衡訓練，背部脊椎矯正九大操，內臟十大功能操，臀腿部及胸部修飾操）依據運動醫學理論(運動生理學,運動解剖學,運動傷害預防及復健)設計課程,強調以健康為出發點.安全,有效果,功能化,容易做,無傷害.  上課服裝:以舒適，透氣，排汗服裝為宜。

請帶一雙乾淨的室內專用運動鞋到教室更換