udn社會社會萬象聽新聞test0:00/0:00YourbrowserdoesnotsupportHTML5Audio!😢每周去3次68歲婦健身房猝死2021-01-0303:56聯合報/記者蔡翼謙／台北報導健身心肌梗塞檢察官關閉台北市一名六十八歲王姓婦人日前到一間健身房運動，沒想到在施做小蠻腰機器材時，卻突然猝死，檢察官相驗遺體後，認為王婦死於心臟衰竭，但王婦生前無病史，一周到健身房運動三至四次，意外離世讓家屬及健身房教練感到意外。

警方調查，王婦去年十二月二十九日下午四點半，前往民權東路三段一家專為女性設計的環狀運動健身中心運動，一旁還有二十四歲陳姓女教練指導，王婦運動十五分鐘後，突然停止使用小蠻腰健身器材，莫名站起來又倒下昏迷。

健身房員工見狀立即報警，消防員趕抵現場，發現王婦已失去意識，緊急送長庚醫院急救，但兩小時後仍搶救不治，檢察官隔天會同法醫相驗，認定王婦死於心臟衰竭。

陳姓女教練說，健身房並無固定教練教導王婦，是由公司安排；王婦女兒說，母親每周會到健身房運動三至四次，以往沒有心臟病史，非常意外會這樣離開人世。

據了解，王婦已退休，平時身體算健康，健身時的運動量並不算激烈，沒想到會意外猝死，讓周遭的親友感到意外。

一名健身教練說，運動時必須注意自身是否有隱性疾病，例如高血壓，在有隱性疾病狀況下進行劇烈運動，因體內大量水份、鉀等物質流失，容易引起心肌梗塞或是腦溢血。

醫師指出，有些人一到冬天就想靠健身讓身體暖起來，但近兩個月至少發生兩起在健身房猝死案例，原因可能是重訓沒有注意呼吸頻率，過度憋氣又用力，會使腹壓上升血壓升高，靜脈回流和心臟血流變少，就可能釀頭暈或短暫頭痛，嚴重會腦出血、腦中風甚至心肌梗塞猝死。

提醒民眾運動若出現頭暈、呼吸不順、或視力模糊，就該停止鍛鍊，才不會發生憾事；另外，運動前務必熱身，初學者使用健身器材也須尋求教練指導。

健身心肌梗塞檢察官北市女健身到一半突心臟衰竭搶救2小時不治冬天最常聽「他健康得很，怎麼會猝死？」5大隱藏式猝死族群低溫猝死？彰化縣24小時內11人OHCA氣溫驟降注意保暖全台已28人猝死影／台中港碼頭拆舊起重機傳意外頭骨破裂一死一傷台中港31號碼頭今天發生工安意外，一死一傷，台中港務分公司副總經理陳榮聰表示，長榮海運的貨櫃場從9月2日到7日，要拆除舊...2021-09-0612:05台語歌手險遭瓦礫砸中控肇逃中警：駕駛案發後有報案台語歌手蔡義德3日到台中榮總時，在停車場準備離開時，一輛貨車在車道撞到天花板，導致瓦礫砸落，過程中部分瓦礫砸到他的引擎蓋...2021-09-0510:15影／賓士違停見警飛車卻逃進死巷忙丟毒品至車外被逮曾姓男子前天駕駛賓士違停未熄火，見新北市保大員警靠近一路加速飛車逃卻鑽進死巷，撞倒巷內一整機車，還急忙將毒品丟至路邊機車...2021-09-0410:01Netflix共享方案成詐騙手法！假揪團真騙財逾百人受害疫情期間，民眾大幅減少戶外活動在家防疫，觀看影音平台人數遽增，吳姓男子認有機可趁，自今年初，以假帳號在臉書進行團購詐騙，...2021-09-0309:43獨／開學日兒子沒打疫苗爸爸抓狂跟女友吵架跳車全身傷今天是開學日，學子因新冠肺炎疫情，歷經號稱史上最久暑假後，返校上課，不過今天中午在北區太原路、崇德路發生一起民眾跳車的案...2021-09-0115:50走私名貓再斬獲養殖場見30貓犬65箱私菸業者涉案收押高雄檢方追查走私名貓主使者，發現寵物養殖場林姓業者涉案，在高雄市燕巢區1處寵物養殖場，再找到約30隻品種名犬和名貓，以及...2021-08-2712:38共0則留言規範發布張貼文章或下標籤，不得有違法或侵害他人權益之言論，違者應自負法律責任。

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