空中懸吊 | 空中 懸 吊

空中懸吊. Suspension Fitness. 吊床上超越極限的課程,非『AntiGravity® Suspension Fitness反重力懸吊體適能』莫屬。

利用紐約進口反重力吊床,使身體在進行 ...空中懸吊SuspensionFitness吊床上超越極限的課程,非『AntiGravity®SuspensionFitness反重力懸吊體適能』莫屬。

利用紐約進口反重力吊床,使身體在進行各種懸吊訓練的同時,達到拉筋伸展和訓練深層肌肉穩定度的目的。

對於長期重度使用肌肉進行訓練的族群,更能透過倒立的動作,讓經常性負重受迫的脊椎,達到完全無壓迫的放鬆,並且使疲累的肌肉,回復健康狀態下應該具備的彈性及延展性。

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