今天COSMO Angel就要告訴妳來嘗試臉部淋巴按摩，只要每天早上和睡前進行5分鐘的按摩，就可以排毒瘦臉，並且持之以恆，離小臉美人就不遠 ...Search⭐12星座今日運勢【編輯Pick】剁手勸敗攻略柯夢美妝心機大賞女人私密簿星聞直擊看全部星聞直擊【我要吃肉】名人花邊藝人專訪型男直擊電影戲劇封面之星柯夢TV美容保養看全部美容保養【撩男美人計】美肌保養焦點美妝髮型保養美妝新聞蜜體健身健康飲食時尚風潮看全部時尚風潮【潮到出水】【明星帶貨】潮流穿搭時尚新聞渴夢生活看全部渴夢生活【餐桌上的高潮】嬌點話題熱搜美食旅遊玩樂星座塔羅科技爆爆女力職場兩性愛情看全部兩性愛情【男人研究所】戀情教戰性愛悄悄話男人真心話主題專欄看全部主題專欄風格潮人網星專欄COSMOAngels專欄COSMOCAMPUS柯夢網星得獎公告電子報訂閱加入我們FacebookInstagramLINE@Youtube星聞直擊美容保養時尚風潮渴夢生活兩性愛情訂閱加入我們輸入關鍵字進行搜尋今日焦點12021「Dcard熱搜TOP10深清潔面乳」推薦！一次擊退毛孔、粉刺、痘痘，洗完肌膚咕溜透亮2台北通TaipeiPASS實聯制個人專屬QRCode，如何申辦？如何使用？懶人包一次看！3【專訪】全面打開感受力的一年！范少勳：從不後悔過去，只想活在當下全力感受！​4凱莉米洛、陳喬恩「西柚減肥法」瘦身菜單大公開！體脂肪一個月降5%5少女心爆棚～盤點「女生愛用筆電推薦TOP10」，超萌粉色筆電必收藏！Instagram小小的巴掌臉是每位Angel都想擁有的，但總是覺得平常在怎麼努力運動，臉上鼓起的臉頰還是瘦不下來，有這樣困擾的妳，是不是老是覺得心煩？今天COSMOAngel就要告訴妳來嘗試臉部淋巴按摩，只要每天早上和睡前進行5分鐘的按摩，就可以排毒瘦臉，並且持之以恆，離小臉美人就不遠了。

瀏覽圖集6照片Instagram1of6小小的巴掌臉是每位Angel都想擁有的，但總是覺得平常在怎麼努力運動，臉上鼓起的臉頰還是瘦不下來，有這樣困擾的妳，是不是老是覺得心煩？今天COSMOAngel就要告訴妳來嘗試臉部淋巴按摩，只要每天早上和睡前進行5分鐘的按摩，就可以排毒瘦臉，並且持之以恆，離小臉美人就不遠了。

GettyImages2of6造成臉部水腫的原因？水腫的主要原因是血液循環不良，或者是和飲食習慣有關， 臉部的血液循環不良，使新陳代謝變差，身體所積聚的毒素和多餘的水分無法排走，導致水腫，另一個較常見的水腫原因就是飲食習慣，太重口味或太精緻的加工食物，導致身體的水分比例不平衡，則無法及時排走多餘水分，形成水腫，而淋巴是身體積聚毒素的器官，暢通淋巴有助身體排毒和促進血液循環，今天要告訴Angels的淋巴按摩則可以幫助去水腫瘦臉，每天花個五分鐘進行按摩，就可以輕鬆瘦臉。

GettyImages3of6按摩部位：眼周多按摩眼周，不但可以減輕眼部疲勞，而眼睛周圍的肌膚更可以回復光澤和彈性，尤其是經常熬夜的女性更可以透過眼周附近的淋巴按摩，按走水腫和黑眼圈，先在眼周以眼窩、眼尾、眼袋和眼頭的4個穴位，畫圈按壓約10次，然後再用食指跟中指的關節，在眉骨按壓把毒素向外推，之後也可多加按壓太陽穴，可以幫助舒減疲勞。

GettyImages4of6按摩部位：顴骨顴骨下方也是毒素容易聚積的部位，按摩時利用三隻手指以螺旋狀往耳朵提拉，按壓耳下方凹陷處的淋巴位置。

GettyImages5of6按摩部位：下巴和頸部下顎位置一樣由下巴以螺旋狀往耳朵按壓，到咀嚼肌的位置，可以增加力道畫圈按壓，之後就到耳後的淋巴位置，以三或四隻手指的指腹，從耳後順著頸部向下按壓，直至鎖骨的部位。

GettyImages6of6按摩部位：鎖骨鎖骨上方的凹陷位置是連結淋巴的地方，先輕輕按壓鎖骨上方凹陷處，之後用指腹把毒素往外推 ，這樣就有效將剛才臉部所排走的毒素排出，而且多按鎖骨淋巴更可以預防身體疾病。

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