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孕婦瑜珈、 產後瑜珈、 孕爸陪產生產準備☆ 持媽媽手冊『立即預約體驗』 孕婦瑜珈課程。

捷運南京復興站.Skiptocontent首頁mommyoga2020-09-22T14:32:11+08:00Loading...專屬孕媽咪護理瑜珈骨盆肌群強化x力量伸展 x順產準備神奇的荷爾蒙讓孕媽咪的身體承載了孕育寶寶的神聖任務孕期運動不只為了舒緩身體的壓力也是順產的助力，更是產後復原的基礎幸孕的孕婦瑜珈課是運動結合專業的護理知識來面對孕產生理的變化讓孕媽咪的身心同步準備好迎接寶寶孕婦瑜珈課程詳細內容孕爸媽必修課詳細內容－孕婦瑜珈體驗回饋－【最美媽媽力】Prema看遍產檯實況不怕生孩子，享受成為母親的美妙過程護理超過1萬位新生兒、餵一雙兒女母奶6年8個月，Prema從擁有20年經驗的護理師，轉換跑道成為孕期瑜珈老師，她發現身心都更具彈性，也體悟到愛無所不在的力量。

首次接觸瑜珈，膽顫心驚Prema曾任產科、新生兒科護理師近20年，生產、育兒相關知識豐富，直到自己當媽後更深刻感受到新手父母既期待又擔心的慌亂心情。

多年來，Prema觀察到媽媽們的育兒焦慮感越來越深，思考為何過去阿嬤時代生養小孩比現代來得順利簡單，她認為這是因為「以前阿嬤沒有網友嚇她」。

Prema希望替準爸媽找到適合自己的孕產知識及育兒方式，熱愛瑜珈的她因此結合瑜珈與過去的護理經驗，創辦了幸孕瑜珈。