樂活放鬆三書(天地有大美+無所事事的藝術 +圖解瑜伽自然健康法) | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年5月

樂活放鬆三書(天地有大美+無所事事的藝術 +圖解瑜伽自然健康法)

作者:遠流編輯部
出版社:遠流
出版日期:2006年09月11日
ISBN:
語言:繁體中文
售價:702元

天地有大美----蔣勳和你談生活美學
美學大師蔣勳首部生活美學力作。  
,BR>在本書中,他鼓勵大眾從生活細微面出發,將美拉近到食、衣、住、行的層次......
無所事事的藝術
當全世界都在催你奮力往前衝時,這本書卻反其道,教你怎麼拖延、深呼吸、打瞌睡、品嚐宇宙萬物的美妙滋味……。
圖解瑜伽自然健康法
瑜伽體位法源於五千年前的印度,乃苦修者藉模仿動物的姿勢並加以修正而得,是順應自然法則,配合呼吸調息、動靜平衡......


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