現在有越來越多人選擇芳療瑜珈，在做瑜珈或冥想時加入精油，他們發現，練瑜珈時使用精油擴香或透過精油按摩會使身心更快達到預期中的狀態 ...

3. 調和按摩油：精油與基礎油調和後可直接塗抹按摩的調和按摩精油。 芳香療法(Aromatherapy)又稱為香薰療法，是指藉由植物所萃取的天然純植精油做為媒介 ...

每ㄧ堂課我們會針對一個脈輪的能量練習4-6種對此脈輪有益的體位法，搭配同樣能幫助此脈輪的精油薰香和精油按摩，以這樣的方式去認知和探索脈輪，達到芳香 ...

瑜伽老師LuLu 的精油排毒法. 花草打造排毒療癒空間. 瑜伽老師LuLu，注重運動與飲食，除了有著一身穠纖合度的曼妙曲線外，注重內在保養的她，其實，還有個「 ...

Aroma Yoga 芳療瑜珈, , 芳療學習筆記, 台灣芳療協會- 用精油療癒我們的身心靈,你知道"芳香療法 ...

當瑜珈遇上了精油，在呼吸吐納之間能協助放鬆並達到鍛鍊的目的，試想，在練習的過程中加入了午後清新的檸檬香、沉靜中透著高貴的檀香或 ...

在精油的芳香環境裡，透過瑜珈的呼吸法，瑜伽與芳香精油的結合，在身體呼吸吐納之間，充份與香氛精油融合，達到身心靈合一之外，更透過嗅覺讓身體完全舒展 ...

我們鼓勵瑜伽指導員將精油香氛應用在瑜珈練習教室裡。 在這，我們分享一些方法給瑜伽指導員，讓初步接觸精油香氛的你，得心應手使用它，讓你的學員有個放鬆 ...

芳香運用：瑜伽適合的精油？ 文｜April 「我是瑜伽老師，想要在課堂上大休息的時候，給學生滴一些精油，讓他們塗在胸口、鼻前嗅聞，有推薦的嗎?」 ...

瑜珈與精油其實有相輔相成的絕佳效果，我們將教您如何挑選精油來搭配使用在瑜珈課程.