骨盤枕第一天的試用心得是躺了5分鐘後，腰圍少了2cm (嗯..可見我骨盤應該真的歪了orz) 其實書中提到的原理主要是，正常人骨盤早上打開，晚上閉合但是因為 ...

日本銷售冠軍~背部挺直坐姿歸位！【muva】美姿骨盤枕今天看到Muva優惠母親節愛獻禮限時下殺只要1380喔!真的可以考慮下手~ 今天推薦 ...

激瘦骨盤座：一周縮肚10cm！隨時都可坐、坐著就會瘦！(隨書附贈市價1290元神奇骨盤座) 書籍簡介： 不流汗！可躺又可坐，更勝骨盤枕！ 不受場地限制！

[心得] 喬骨盆骨盆疼痛產後復健 ...

新奇骨盤枕試用心得 ... 其實是買那充氣枕啦, 書只是薄薄的小冊子而已... 實驗一周結果證明: 無.....效.....! 不過可以拉拉筋是不錯啦. 所以每天睡前還是會做一下. 放在腰 ...

圖片用小畫家畫真是累人。 ----- 去年冬天，我姊發狂似地(?)看到某家量販店DM上的骨盤枕書拼了老命不顧勸阻用盡心思總之就是每天一直唸他要買書這件事看在我 ...

今天要分享的就是前陣子在網路跟書局都非常火紅的美姿骨盤枕，號稱一天只要五分鐘就可以練出美麗的腰線! 相信很多人都跟我一樣，常常在網 ...

一早做完骨盤枕，先來跟大家分享第一天心得我大概只做了五個局部的動作，一早全身有點痠痛希望我可以順利瘦腰&讓姿勢變正確啊目前看的是這本： 史上 ...