01：三焦不通，百病易生三焦不通，是各种慢性病根源，三焦不通，百病易生。 三焦的. ... 沒事拉一拉三焦經，可以趕走耳鳴、心煩、失眠。

三焦不通，百病易生！ ... 視訊中阮主任教大家拉一拉這根經，給這個動作起名叫倒拽牛尾。 ... 沒事拉一拉三焦經，可以趕走耳鳴、心煩、失眠。

一起训练吧: 晚上失眠的！拍胳膊1分钟，打开三焦经，睡得快睡得香，一觉到7点.

拍胳膊1分鐘，打開三焦經，睡得快睡得香，一覺到7點. 2020/03/07 來源：虎兔運動吧. 睡覺是養生之首，一夜不睡，你白天睡再多都沒用。每天都失眠，對健康 ...

晚上失眠的！拍胳膊1分钟，打开三焦经，睡得快睡得香，一觉到7点. 4.0万播放 · 208弹幕2020-02-15 05:55:29. 主人，未安装Flash插件，暂时无法观看视频，您 ...

強健心肺治失眠！ ... 心包經主管著心臟外圍如心包、心血管等的經絡，暢通心包經可以保養、 ... 心包經起於胸中，通過胸以及上下腹到三焦經。

失眠是由於很多情況引起的，心臟病、脾胃失調、恐懼、抑鬱症、皮膚病、肺病、​受風引起的 ... 此穴為三焦經陽氣的經過之處，故為三焦經經穴。