即使自己身為醫師，知道肥胖對健康來說是很大的負擔，但自己還是逃脫不了 ... 注意那些健身房廣告跟網路上的重訓心得分享（比如PTT Musclebeach板）。

上半身肥胖ptt - 07/2001:55:→senjor:這篇有做到脂肪細胞數量與肥胖成正比的研究嗎？07/2001:56單一的...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:2...

7F推XDdong: 女性體脂30以上就是肥胖，給你參考11/30 22:44 ... 23F→RaiGend0519: 上半身看起來瘦，下半身看起來肥 11/30 23:30.

基本資料158 cm 46~47 kg aound 上半身很纖細,扁身,但是下半身臀部和大腿與小腿比168公分的還粗應該練那些運動或從哪方面著手即使吃到50公斤,上半身仍然纖細都集中腹部 ...

引述《ev9d (zo)》之銘言： : 基本資料: 158 cm 46~47 kg aound : 上半身很纖細,扁身,但是下半身臀部和大腿與小腿比168公分的還粗: 應該練那些運動或從哪方面著手: ...

只要90天，減脂塑形改變體態我的體型也是屬於下半身肥胖但我才46kg 上半身基本不吃肉，還摸獲得肋骨胸部也不大屁屁跟腿倒是許多肉~ 我目下當今早飯喝 ...

只要90天，減脂塑形改變體態我的體型也是屬於下半身肥胖但我才46kg 上半身根本不吃肉，還摸獲得肋骨胸部也不大屁屁跟腿卻是很多肉~ 我而今早餐喝豆漿 ...

我算是上半身肥胖耶,我有在運動可是都是瘦腿: : 而我是那種腿本身就是細的那種(鳥仔咖)上半身運動半天還是原封不動: : 企報了..到現在一公斤也沒減到.

上半身肥胖的人，主要胖的地方也是在手臂還有腰腹部，這種肥胖對健康的危害 ... 所以瘦上半身的最快方法也是備受人們的關注，下面就向大家介紹一下瘦 ...

... 一年62kg→回來台灣四個月後回歸56kg 我的身材屬於上半身肥胖，手臂粗、 ... 幫助到更多需要的人，謝謝觀看-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...