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今天領了動茲卷剛好買瑜珈墊的同時看到迪卡儂有賣呼拉圈和跳繩有什麼壞處？或好處？ 上網查詢資料說法不一...... 謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

我以前一直以為要有平平的小腹就是要搖呼拉圈和仰臥起坐今天老師上課我才知道雖然我有在 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 59.113.177.201.

最近看我家阿母每天很努力在搖呼拉圈他說想瘦肚子我跟他說你先控制飲食減脂比較重要仔細一看那呼拉圈內圈有一些按摩球感覺很有功效先不管會不會瘦肚子 ...