【問題】坐姿矯正器有用嗎?推薦回答
你對未來為什麼迷惘、焦慮? 答案,只有你能為自己找到…… 知名暢銷激勵作家盧蘇偉,第一本點破現代人迷途心靈的思考之作! 你羨慕有錢人、羨慕明星,就是沒羨慕過自己。 你認真努力、打拚賺錢,卻不全然是為了自己。 因為他人的期待,你忘記了真正想追求的事物。 因為生活的現實,你放棄了年少時懷抱的夢想。 現在的我,是我想變成的「那個我」嗎? 如果在你內心曾有過這樣的疑惑,請翻開這...
想和很喜歡的人談一場世界第一幸福的戀愛!有些東西很重要。比了解男人心、培養女性魅力更加重要的事──愛自己。 給容易受傷但努力不懈的妳,妳有好好珍惜「自己的心情」嗎? 比起了解男人心、努力培養女人味,還有比這些更加重要的東西。 好的戀愛是降臨在珍惜自己、對自己誠實的人身上的。 「珍惜自己是指什麼呢?」 「對自己誠實是指什麼呢?」 「為什麼這樣一來戀愛就能順遂呢?」 讓已累積...
◎小時候迎合大人才叫乖巧,現在卻酸我只會迎合別人 ◎老是拿我和別人比,我就這麼差勁? ◎爸、媽,即便我如此不堪,也不想聽你否定我 ◎有時,看到媽媽臉上憤怒的臉色,我的內心竟會生起一股巨大的快意…… 讓我不禁懷疑:媽媽,我是妳想要的孩子嗎? 母親,本該是孩子最親的人,但為何相處起來常如仇人? 想到媽媽,總勾起一堆剪不斷理更亂的壓抑與自責? 知道嗎?耽溺、自卑、...
原來韓劇般的愛情,一直在你身邊。(網友Jeannie) 網友揪心首推, 超越韓劇的真實台韓戀情! 面對一個差了9歲的韓國歐霸的各種神奇追求招數,每天都像是韓劇般的劇情驚心膽跳。 翻開這本書的那頁開始,相信你也會跟著Ambet大喊:「歐兜ㄎㄟˊ(怎麼辦)~~」 歐霸!!我在演韓劇嗎!? 韓劇般的美好奇遇,卻有著細膩的真實感。(網友Shirley) 從Amber身上...
走出「童年陰影」的魔咒, 然後,你才能真正長大! 公眾號粉絲突破200萬!點閱率篇篇超過10萬! 橫掃亞馬遜、當當網、京東暢銷排行榜!豆瓣讀書網佳評如潮! 感情失敗、工作失利、人際關係失和, 統統都要怪罪不快樂的童年? 最重要的,其實不是「誰把你變成這樣」, 而是「你想要變成什麼樣」! 為什麼經常會莫名地感到空虛? 只要聚會的陌生人一多,就開始「社交宿醉...
寫給「忙無止境」的現代人: 親愛的,讓我們試著停下腳步、放慢速度, 回頭看看,快樂一直在你身邊。 【游氏醫心藥帖】 ✿ 忙 的真實價值,是為了「偷閒」。 ✿ 時間 原本就是一種決定,決定做對的事,就不會做錯了。 ✿ 寬恕與快樂 息息相關,它是開啟快樂之門的鎖匙。 ✿ 一般人習慣活在未來,如果永遠忙著未來的事,人生只成了一種應付。 ✿ 真正的平靜 是知道自己的「要與不...
你做對了嗎? ()陪主管外出,行進間走在他的左後方? ()商務拜訪,先遞名片還是先握手? ()正確的握手禮是伸出右手? ()居間介紹時,要先說被介紹者的名銜還是姓名? ()上樓梯時,女士在前,男士在後?下樓梯,男士在前,女士在後? ()宴會請帖註明「Elegantly Casual 」,該穿西裝還是休閒服? ()西裝最下面的鈕扣要鬆開,才是正確穿法? (...
人生,是由一連串的提問構成的, 善於提問,就是善於思考。 人類具有聽到提問就會自動思考的習性, 只要利用這股力量,就能最大程度地抓住屬於自己的幸福, 走出自己的路! 「我都這麼努力了,卻還是得不到想要的幸福。」 「再這樣下去真的沒問題嗎?好不安……」 「我應該可以過著更好的人生吧?」 「今後要怎麼活下去才好?」 目前為止,你有過到自己想過的人生嗎? 在人生的這條路...
常被人說你「神經質」嗎? 小心!壞事沒發生,先讓不安壓垮你~ 我沒有錢也沒有響亮的頭銜! 老是覺得有人在我背後說壞話 我最近好像老是衰運連連 我經常擔心災難何時降臨…… 現代人逃不掉的45款煩惱!是居安思危、還是庸人自擾? 大多數人都很在意別人對自己的看法,例如:「別人是不是認為我愚蠢又沒知識」、「我怎麼會說出那種話」、「別人可能討厭我……」...
你是受忽略的孩子嗎?你曾被父母侵犯隱私嗎? 你曾聽過「我都是為你好!」、「我是你媽媽,難道會害你嗎?」嗎? 你曾感覺被父母傷害了嗎?你被家人情緒勒索了嗎? 直擊「好父母」最黑暗的心理層面! 想脫離這樣的父母魔掌?不想成為這樣的恐怖父母? 暢銷作家、精神科醫師片田珠美以犀利的角度分析這些父母的動機與意念, 並提出解方,撫慰我們內心那個受傷的小孩。 ◎大吼大叫...
你是否正陷入谷底、對人生感到迷惘? 是否覺得自己不是過著理想人生? 甚至懷疑自己只能這樣嗎? 本書教你靠自身的力量,建構意想的生活, 獻給明明不甘現狀,卻翻不了身的你! ★美、澳、英、法、義、德、加、中8國亞馬遜,心靈勵志類暢銷榜第1名 ★自費出版銷售50,000冊,因全球最大出版集團企鵝蘭登書屋簽下版權,而重新改版 ★Instagram粉絲超過503,000人 ...
本套書共有三冊:《衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近》、《別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係》、《為什麼我們的關係總是卡卡的?:好感存款變信賴資產,個性不合照樣合拍!》 消彌衝突、化解情緒、修補關係 裘凱宇╳楊嘉玲,你我之間三部曲 以專業心理工作者角度,幫助大眾輕鬆避開人際關係地雷 《衝突對話,你準...
天下無不是的父母? 錯!56%父母自認是會傷害孩子的「毒親」(toxic parents)! 虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、 硬把自己的價值觀套在孩子身上…… 這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響 去除源於個人創傷、承自原生家庭/家族的負面信念, 拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀, 不再受潛意識操控,親子才有良性互動! ◎每個失常的孩子,背後都有受...
「我學心理學,是為了拯救我自己!」 教室內不可言說的霸凌、不被同儕理解的孤獨、無法交集的平行線父母, 活下去,是厭世者最積極的努力。 「我常在想,如果那時候,有人能知道我發生什麼事,拉我一把就好了。」 「要是那時候,我有能力保護好自己,就好了。」 「有人陪,不代表不寂寞;當他們發現真實的我,還會繼續當我的朋友嗎?」 ►「自殺」已成台灣青少年第二大死因。~衛生福利部20...
《財星》推薦75本商管必讀書單之一 克服職場倦怠的經典之作 倦怠、情緒失控、焦躁、沮喪、不想上班 職場如戰場,你要征服的不是競爭對手,而是自己! 當拚盡全力達到目標、甚至攀上人生高峰, 卻開始對一切產生莫名倦怠與厭煩,喪失了動力, 只想放棄一切,擺脫日復一日的身心枯竭感…… 究竟該如何戰勝工作帶來的心力交瘁? 如何從心理卡關中找到出口? 找到你的內在驅動力...