【問題】坐姿矯正椅?推薦回答

作者:法務部法制司,法務部矯正署

  法務部參考聯合國於99年通過之世界人權教育方案第二階段行動計畫,擬定「兩公約人權教育訓練及成效評核實施計畫」,期望各級政府機關透過編纂涉及主管業務之人權教材、培訓種子師資、舉辦人權教育訓練等一連串作為,促進公務同仁瞭解《兩公約》與自身業務之關聯性,學習將《兩公約》運用於工作中。為此,法務部規劃編纂所屬檢察、行政執行、廉政、矯正、調查等五大系統之人權教材,供日後辦理人權教育之用,藉以強化本...

作者:西川榮明

  本書詳細介紹古今被稱作「名作」的椅子,以及在各個時代擔任重要角色的椅子   椅子的相關書籍非常多,但大多是純目錄形式,鮮少仔細介紹椅子成名的由來,或是在什麼樣的時代背景下所誕生。因此,本書將配合插圖解說,從多樣化的角度帶領您探尋世界各地椅子的歴史,說明這些椅子到目前為止仍舊名垂不朽的的理由。另附系統圖,可一目了然造型各異又有趣的椅子從古至今的傳承過程,愉快地學習椅子的歷史。 本書特色...

作者:

作者:法務部矯正署

  探討各種有關矯正業務專業發展之理論和實務,呈現國內外學者專家之創新研究,以及當前矯正政策之重要內容與析論,以促進學術交流,提升專業水準為主旨。

作者:趙哲暘

齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態,漂亮又健康   ◎習慣重於遺傳   牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正……   比起遺傳,習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大   ◎把握矯正黃金期   換牙前、換牙中矯正,及時避免牙齒及臉型問題   ◎口腔周圍肌肉功能訓練   正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音,勤做口腔周圍肌肉功能訓練   大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠,進而擁有美好體態...

作者:亞伯罕.賀弗安德魯.索爾

不僅為人道胸懷的執業醫生而寫, 更為了想暸解慢性病如何徹底斷根的民眾而寫。   本書詳細記載細胞分子矯正60年來對慢性病的療癒臨床實錄,教導你徹底顛覆「一種疾病一種藥」的迷思。用安全、無副作用的方法徹底療癒惱人的慢性病。   要恢復健康必須仰賴養分補給而非藥物治療。   所有人體細胞是完全經由我們所吃所喝所產生的,沒有一個細胞是經由藥物所製造產生的。   細胞分子矯正醫學不同於傳統...

作者:台灣口腔矯正醫學會

齒列咬合不正,是威脅口腔健康的隱形殺手!! 牙齒咬合不正容易形成蛀牙、牙周病等各種口腔疾病, 甚至會造成咀嚼功能障礙,間接影響到消化吸收功能。    現代社會處於一個「追求美」的氛圍中,大家除了內在學識涵養的充實,也開始注重外表給人的印象,也因此想藉由牙齒矯正治療改善牙齒排列及顏面外觀的人越來越多。   然而對於網路上流傳一些似是而非、以訛傳訛的錯誤就醫觀念,希望藉由本書深入淺出的說明,搭配...

作者:長坂斉

那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩, 其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。   要是你也出現以下症狀,   當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康!   原因不明的頭痛   肩膀痠痛、膝蓋疼痛   起立時會有暈眩感   心情越來越焦躁,專注力變差   手常有麻痺感   張嘴或閉嘴困難   仰躺睡覺感覺呼吸困難   不只是身體上的症狀,如果你有牙周病、蛀牙、缺牙……都可能導致錯誤的咀嚼...

作者:李東燁

產婦要看,預備懷孕或懷孕中的人也要看, 丈夫、父母、公婆、朋友都要看,   這是台灣第一本坐月子100天的保養書!   坐月子絕對不可用30天懶人包   中國傳統老ㄚ嬤說的舊思維,才是現代新觀念   30天不夠,一定要坐滿100天   才能徹底治好產後痛,預防、治療「未老先衰」   1.    實際上,坐月子如果只有經1個月,身體內的許多器官並沒有得到完全的復原。例如:   ●子宮內膜的...

作者:原田優子關口由紀松岡博子仁平美香

日本女性書單必選暢銷書目 女人變漂亮的秘訣,就在「骨盆底肌」!   穿再多也無法改善手腳冰冷?   久坐辦公桌肩膀痠緊、腰背疼痛?   雙腿靜脈區張、下半身水腫難消?   孕後漏尿無法改善?   生理期前心情憂鬱、狂冒痘痘;生理期時疼痛難耐?     【骨盆底筋基本運動】鍛鍊骨盆肌肉群   【骨盆呼吸】訓練肌肉放鬆     每天只要一分鐘!   不留汗的簡單運動,迅速趕走OL女性煩惱症頭!...

作者:宋淑鉉

Go!風靡韓國的全方位長高術! 身高不是基因的問題,而是父母的關鍵習慣!   讓孩子多長10公分好簡單!   照著做,過了青春期還有效!   ■只要5分鐘!利用超級厲害的奇蹟按摩按對孩子的生長板,長高10公分不是問題!   ■8個關鍵小習慣,讓孩子長到一百八,免吃藥免打針,不必花大錢買器材!   ■韓國名人界專屬體能訓練師高淑鉉的長高祕笈大公開!   步驟化圖解,動作解說與重點提示,...

作者:宣印 SHAUN

  脊椎是人體最重要的骨骼,不僅支撐人體重量,更提供全方位扭轉的活動力,脊椎同時也是體內的中樞地位,是身體感覺和動作等生物訊息的重要傳輸通道。   剛出生的人類,脊椎完全是直的和關節一樣特別柔韌,到了六、七歲脊椎彎曲才會固定下來。為了適應地心引力,人們的脊椎也就演化出不同的弧度。當人們隨著年紀增長,長期久坐或是看書、看3C產品導致的姿勢不良,容易傷害頸椎或是造成脊椎側彎,對於幼小的孩子甚至...

作者:岩井光龍

~回歸自然姿勢,重塑健美體態!~ 日本AMS療法第一人,指導你如何發揮自體自癒力 每天1分鐘,躺著也能輕鬆做!     從小到大,父母長輩總是對我們耳提面命姿勢的重要性──   「站有站相、坐有坐相」、「抬頭挺胸,不駝背」、「椅子只能坐前三分之一」……   不只上述慣用的起手式,在以往觀念裡,保持良好的吃飯、寫字、看書,乃至於站坐躺的姿勢,未來才會成為彬彬有禮而且「有出息」的大人。     ...

作者:朴淑姬

  ★2016年韓國銷售排行榜上最受注目的瘦健美書籍,眾多網友親身實證!   ★韓國「體態之神」朴淑姬3分鐘拯救妳的身體不均衡、臉蛋不對襯困擾!   ★體態正了,健康、美麗就來了,而且讓想瘦身的妳能夠真正地瘦下來!   【世上絕無僅有的3分鐘體態矯正操】   臉蛋、身材、痠痛一次解決,一石三鳥的運動方法,讓韓妞們為之風靡!   本書作者為擁有「韓國體型矯正達人」、「體態之神」等稱號的韓...


常見瑜珈問答


延伸文章資訊