孩子是天才，但你是他的伯樂嗎？沒有笨孩子，只有不會教的父母！把握發展黃金期，培育快樂資優兒。 蘇菲亞老師給爸爸媽媽的資優成長七堂課請瞭解孩子行為背後的意義，加強食物中的優良營養素，用遊戲幫助他釋放潛能，讓孩子活得更快樂、更有自信。 　　孩子有很多特殊的狀況，如起床時像火山爆發一樣、偏食、愛打人咬人、上課時無法專心、總是一個人躲在角落……，為什麼會這樣？這是因為天才的孩子很多，卻缺少伯樂父母，...

　　蔬食，　　因為環保，所以是一種時尚；　　因為自然，所以是一種時尚；　　因為簡單，所以是一種時尚；　　因為健康，所以是一種時尚。 　　時尚，是一種生活態度，是一種創造力，是一種突破。　　資深主廚陳滿花，使用在地食材，　　突破傳統複雜料理方式，化繁為簡，　　運用各國烹調技巧，讓蔬食料理成為一種新時尚。　　蔬食，讓餐桌風景多采多姿，　　蔬食，開發你的味覺想像空間。 　　當你在享受餐桌上的美味蔬...

這不是一本保健參考用書˙這是一本救命的書　　罹患大細胞淋巴癌，經歷手術、化療、復發、幹細胞移植、多種併發症，以及再復發……一連串的打擊，讓我深刻體會到現代醫學的侷限性，於是在預定開刀的前夕，我臨陣脫逃了。這一逃，卻挽回了我的一生……　　當所有醫療方法都無法發揮效果時，「生命自救功法」能讓身體發揮自癒的神奇本能。李延明師父所創造的「生命自救功法」已幫助許多癌症病患獲得新生，包括知名作家曹又方女...

「為什麼沒有人了解我的痛苦？」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心，連最簡單的功課或家事都搞不定！」「我只要一開車就變野獸，被超車就狂罵『王八蛋』！」「沒辦法，我就是想不開啊……」「媽咪，我不是故意不聽話！」 　　你到底是什麼了？ 　　恐慌、憂鬱、躁鬱、偏執、注意力不足、經前症候群　　暴力、肥胖、失眠、暴食、購物狂、愛翻舊帳、跟蹤狂　　自殺、情殺、外遇、婚姻危機、工作不順、親子關...

　　身體暖一點，代謝．免疫．細胞全部活化！　　餐餐吃到飽、懶得走樓梯、有很多煩惱，怎能不早衰？　　日本自療暢銷作家 年輕．健康．自然 的生活法則　　寒冷是百病之源 　　方語言裡，感冒的單字cold有寒冷的意義，中醫認為，病痛是由冷與水所引起的。不論東方西方，都認為寒冷會對身體造成傷害。身體只要溫熱，血液循環就會順暢，代謝廢物可以順利排出體外。或許大家會認為，只要多吃就可以產生熱量促進血液循環...

台灣高人氣料理作家 部落格累積人氣高達2,000萬 ★從採買到下廚，一一破解家庭煮婦的料理心事★ 選購、烹調、保存，最適合小家庭的料理祕訣， 讓你一日三餐輕鬆開飯！ 　　婚後告別空姐生涯的維多利亞，專心為家人洗手做羹湯，從家常菜、風味食，到撫慰人心的中西甜點，一道道幸福料理，美味上桌！ 　　許多剛踏進廚房的新手，料理前光是考慮該準備多少種食材、份量大小，菜色要兼顧健康、美味，最好還能快速...

　　‧紐約時報暢銷書、全球最夯健康概念就是「防彈飲食」（The Bulletproof Diet），告訴你，結合生酮飲食、最新的營養醫學研究，正確的飲食新觀念，避開讓你體內發炎、脂肪堆積的壞食物！ 　　1.《防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告》 　　‧其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你的飲食決定你的身型與活力，而不是運動！ 　　‧革命性的營養觀： 　　要：吃好的油脂、好鹽、好...

　　《動一動》 　　帶著孩子一起玩耍吧！ 　　《動一動》能夠幫助孩子發展身體肌肉群，利用律動歌曲來練習聽力及學習新的語詞，有些動作看起來也許不好看（像是動動眉毛、眨眨眼睛、吐舌頭、摸肚子……等等），但是這些動作卻是孩子們最喜歡模仿的，而且因為是簡單的語詞，所以孩子也會時常掛在嘴上。常常跟孩子「動一動」，除了可以活動身體，還能培養孩子的注意力，幫助孩子專心學習各種事物。 　　《嗯嗯》 　　...

碰觸真相不輕鬆， 真心想了解的人必看！ 100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據， 你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥！ 　　★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食，還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪和碳水化合物之間究竟出了什麼問題！ 　　★採訪600位醫生、學者、官員，收集大量實驗證據，並指明證據來源，以及它被專家、政策如何解讀、如何使用、忽略或扭曲，整整寫了...

【家庭必備，飲食保健指南的第一選擇】 營養、宜忌、料理、對症 吃對五穀不生病，「主食療法」就是最好的藥方！ 　　糙米排毒降膽固醇，遠離文明富貴病；粳米煮粥能生氣血，病中病後調養皆適宜； 　　小麥解除更年期症候群、小朋友注意力不集中、不專心； 　　大麥性味涼，能消暑也能減緩便秘；玉米鬚煎湯代茶，改善高血壓…… 　　吃對主食，攝取營養最大值 　　稻米益氣、小麥養心、大麥回乳、蕎麥降壓、燕...

在與孩子的飲食大戰中，身為父母的你總是節節敗退、束手無策？ 靈活運用書中的10大飲食準則，你也能教出樂在吃食的健康孩子！ 孩子挑食不愛吃飯、吃頓飯搞得像打仗，讓你一個頭兩個大？ 法國孩子為何飲食均衡、愛吃各類蔬果又不貪吃零食，坐在餐桌前還規矩有禮？ 且跟著作者一同揭開法國人教出健康不挑食孩子的祕密！  因為嚮往老公家鄉的生活，凱倫興沖沖地拖著老公跟兩個女兒飛抵法國，正當以為全家即將展開夢...

　　本系列全套12冊。其目的在於開啟青少年瞭解自身困擾的原因、找出解決之道的大門。有鑑於此，「飛寶文化」特別與德國最頂尖的教育輔導訓練中心──「德國學習團隊公司」合作，規劃了方便隨身閱讀的「青少年成功秘笈∕30分鐘搞定」系列，以簡明扼要的文字敘述、易於攜帶的開本、輕薄、短小的篇幅、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，加上活潑、新穎的版型設計，希望讓青少年讀者隨時...

　　讓孩子學習包容、有認錯的勇氣及原諒他人的心胸 　　本書原文為義大利文，譯自英文稿。是關於朋友之間不斷歷經考驗，友誼彌堅的故事。書中包含三個小故事，主題有：學習認錯、學習原諒、真正的朋友不只會給你忠告，還會幫助你。 　　第一個故事是〈蛋糕不見了〉：佩特把剛做好的蛋糕放在廚房的窗台上晾涼。誰知才一眨眼，蛋糕竟然不見了。佩特很生氣，認定是剛才經過的愛吃鬼傑克偷走的。經過查證後，佩特才知道她誤會...

【科學飲食 X好蔬生活實踐】   吃素，是因為世界需要！ 這本破除蔬食營養不良的迷思 當你自發性吃素時， 提供快速上手，無痛養成好習慣， 成就超級蔬食力！   　　■ 什麼是素食、純素、蔬食？   　　「純素」（Vegan）是完全不吃動物製品：無肉、無奶、無蛋。「素食」（Vegetarian）就是不吃肉的意思，包含純素和蛋奶素，端視有沒有吃起司等乳製品而定。有些人會說「蔬食」（plant-b...

為學齡前孩子量身打造的思維遊戲書！ 　　孩子的童年必不可少迷宮遊戲。《走迷宮》共有三十多個好玩的迷宮遊戲，有著精心設計的有趣情境，讓孩子不只是單純的玩迷宮，增加趣味性；並有各種曲折的路線，挑戰孩子的能力，得到滿滿成就感！ 　　動動小手玩貼紙，《玩貼紙》有各種豐富主題，幫小鼴鼠戴上帽子、學習食物與垃圾的分類、顏色認知、數字順序、邏輯思維遊戲等，讓孩子除了貼貼紙之外，更能全方面思考開發潛能，...