【問題】彈力帶效果ptt?推薦回答

作者:克麗歐‧韋德

  「那些閃耀的、破碎的,都是你」   美國知名詩人克麗歐‧韋德感動十萬人的療癒詩文集   ╳內頁獨家收錄:英文原版作者手寫短句╳     ★一本專屬心碎人的書,撫慰全球無數遍體鱗傷的靈魂!   ★版權售出紐、澳、葡、德、西、義、法等多國,銷售超過100,000冊   ★亞馬遜讀者評價4.9顆星,幾近滿分   ★《紐約雜誌》將克麗歐‧韋德譽為「千禧世代的歐普拉」 ...

作者:李耕銘

  一本手把手教你用Python刻出區塊鏈的技術書,想了解區塊鏈背後的原理?就從挽起袖子寫程式開始!     手把手教學:你也可以寫出跑得動的區塊鏈!   實用密碼學:Merkle Tree、非對稱加密、零知識證明是怎麼做的?   共識與分岔:暫時性分岔、軟分岔、硬分岔有甚麼區分?   礦工的世界:扣塊攻擊怎麼做?機槍池的原理是甚麼?     本書內容改編自第 11 屆iT 邦幫忙鐵人賽的B...

作者:喬可‧威林克萊夫‧巴賓

再差勁的團隊也能訓練成如海豹部隊般精銳 一個好主管才能成就一個好團隊 讓部屬學會當責,讓主管學會領導 主管想帶好團隊,讀這本就夠了!     專文推薦   楊 千,國立交通大學經營管理研究所教授   張文隆,暢銷書《當責》作者     史上最多主管推薦,英文版狂銷50萬冊   《紐約時報》暢銷排行榜第一名   《華爾街日報》暢銷排行榜第一名   18本必讀管理好書之一   職場必讀的5本管理...

作者:滿分

  說走就走,拎包直接玩,甭再調假啦!   宜花東景點大攻略,   跟著部落客滿分,玩遍最美東臺灣   3大熱門縣市 × 150個景點,規畫一條不忙碌的質感輕旅行   宜蘭8大主題 × 花蓮9大主題 × 臺東6大主題   精選東臺灣絕美海岸風光、排隊必吃隱藏版美食、閨蜜最愛午茶基地、情侶見證愛情祕境,以及挑戰自我的深度漫遊,外加人氣質感住宿,走訪東臺灣,吃喝玩樂一把罩,詳細景點資訊及旅遊攻...

作者:魏三峰

手機攝影必備拍照秘笈,教你用手機拍出「你的生活」!     光圈、快門、感光度三大攝影要素零藏私講解,   解析構圖、角度、光源運用等必知攝影訣竅,   剖析人像、食物、風景、動物等主題拍攝技巧,   帶初學者用手機紀錄生活,用照片寫下你的故事!     從底片相機、數位相機,直至出現手機相機,都反應出人喜歡用照片紀錄生活的日常,讓每個當下,都成為永恆的畫面。   但當手機相機拿起來,大家...

作者:宜手作

每天要花很多時間準備便當嗎? 有沒有更快速的方法? 什麼是冷便當? 便當放到中午不會壞掉嗎? 只要30分鐘 國民媽媽教你可以當日現做的美味便當 讓家人吃得更營養、更健康 ★書中附有59道「國民媽媽保證讓你學會」實作影片」連結QRcode。 冷便當是指當日現做, 不用復熱即可享用, 常溫吃,更加可口安心。 IG粉絲詢問度最高的夢幻便當, 運用冰箱常備的當季與在地食材, 就能輕鬆做出大人、...

作者:關朵琳・史密斯

讓你苦惱的是問題本身, 還是你自以為真的想像?   你時常因為小事而焦慮?感覺全身病痛?在意他人的評判眼光?覺得伴侶根本不在乎你?認為同事老闆總是找你麻煩?……不過,這些問題實際真有那麼嚴重嗎?或者,那只是「想太多」的你在杞人憂天?   ★和問題直球對決吧!從根本改變認知,才是消除內心焦慮與苦惱的關鍵!   在《想太多是會爆炸的》書中,心理師關朵琳・史密斯以「CBT―認知行為療法」的技...

作者:胡毓棠

搞懂股票投資不需要長篇大論! 掌握88個重要觀念與技巧, 你也能跟著台股一起站上最高點!     ․股市大多頭時代,投資人還能進場嗎?短線為主還是長線投資較好?   ․存股就是為了領股息,只要領了股息就是賺?哪些條件適合存股?   ․買了ETF一定高枕無憂?又該如何擬定配置的策略?   ․買賣股票最怕買在高點、賣在低點,如何找出最佳買賣點?   ․外資占台股市值比重那麼高,小散戶該怎...

作者:譚瑞琪(Rachel)

臺灣書市第一本! 探索人類除肉身存在之外的另一層意識——「星光體」的奧祕!   開啟星光體意識層,與自己的源頭意識校準,   你會收到來自宇宙源源不斷的支持,   讓你在即將啟程的新地球之路上,不虞匱乏!   揭開帷幕之外的星光體意識,   為地球揚升再造人神合一的新人類!   你或許聽說過人不只有一個身體,其中一個就是星光體,   也或許聽說過星光體出遊這種奧妙的意識活動。   究...

作者:奧地利寶盒(傅寶玉)

在生活裡,加入司康; 在司康裡,加入愛。   奧地利寶盒,睽違兩年的「家庭烘焙」之作,   50帖司康手札,應允純粹與滋味,   帶你同享暖度十足,樸實且豐富的司康烘焙之樂。   每個愛上司康的理由,都是好理由。   每個不同形狀的司康,都住著一樣的美味靈魂。   愛司康 樸實外貌與內蘊的自然美味。   愛司康 自在的本質與簡捷的滿足感。   愛司康 保留食材原味與容易操作的特點。 ...

作者:伊芙‧波普拉斯

  ★生活流彈不斷,你要做好身心防彈!   ★美國亞馬遜書店排行榜暢銷書,破千讀者5星人氣好評!     美國911事件倖存者、美國特勤局專家,首度出書分享!   想擁有防彈心態,不再遇事總是恐懼逃避、遇人總是被欺受辱,   就向頂級特務學最強的心理素質、非凡韌性!     社會現實,人心險惡,   面對再大的打擊、再壞的時刻,   你永遠可以做最好的準備,化危機為轉機!     伊芙‧波普...

作者:蘇・史都華-史密斯

這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》   ★《泰晤士報》年度百大最佳書籍 ★2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍 ★《Garen & Gun》年度選書     第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,   深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!     「只有在種花時,我才覺得自己很好。」   「這裡有一棵樹,我就坐在這裡,它給我一種平靜的感覺。」   「照顧...

作者:陳文茜

§陳文茜陪你讀歷史§   時勢不是在造英雄, 而是在時勢中, 某些人的典範性格使他成為世紀英雄。     陳文茜決定說這些人的故事,不是因為他們的偉大或是歷史角色,而是他們也曾平凡、也曾失敗、曾備受爭議、曾被排擠,或者失去所有江山,敗得非常澈底。但這些人和平凡人的最大區別,往往不是出身,而是面對困局時的抉擇。她說:「如果這一生我曾經無所懼怕,笑看權力得失,明白時代本來...

作者:林娟

選對人,才能用對人! 人用對,事情就對了! 培養人,比換新人划算! 企業 CEO 與主管最重要的工作,不是自己累到死,而是解決公司內人的問題,用有系統的科學方法、實務技巧,讓公司擁有好員工,自然事情就會順利推進! 本書作者為曾任台灣各大企業人資長的林娟博士,20年實戰經驗,結合理論基礎,實際調查 CEO 與主管「最頭痛」的人才管理問題,精煉出 40 個 QA,提出台灣企業有效的解決辦法,...

作者:何亞歌

在這個看臉的時代,說話也是有「顏值」! 想突破人際交往的瓶頸,就得做個好好說話的人。     《伊索寓言》中寫道:「舌頭能說出最動聽的話語,讓人們心花怒放;舌頭也能說出比毒蛇還惡毒的語言,傷害別人的性命。」     卡內基還說:「一個人事業的成功,只有15%取決於他的專業技能,另外的85%要依靠人際關係和處世技巧。」   因此,在工作與生活上,懂得好好說話,更勝於學歷與外表的光鮮亮麗!   ...


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