【問題】末梢血液循環 不 好 要吃 什麼?推薦回答

作者:張東緒

  對工作的不滿最終會讓自己自取滅亡!不滿或者抱怨,本質上都是我們的一個個藉口。我們必須想清楚自己為什麼而工作   如果你滿足於現狀,那麼你就糟糕了。   你能做到的,比你想像的更多,行動比語言更有效。   人都是有惰性的。   絕大多數人習慣於消極等待,因為他們不願意花費力氣主動去尋找自己前進的道路。   因為不喜歡現狀,不喜歡改變,所以才找出種種理由來開解自己的失敗,推脫應該承...

作者:金亨根

韓國網路書店YES24心理類暢銷書 我們殷切期盼過得幸福, 但多數時候,我們都覺得自己是不幸的。 經常覺得自己不夠好,羨慕,或嫉妒別人。 經常後悔自己做過的決定;害怕別人對自己生氣,不敢說出內心的想法。 經常無法堅持到底,決定減肥又大吃大喝,決定運動但只維持了三天…… 處理這些失控的方法只有一種:找到這些行為生成的創傷原因,承認、談論,並包容它。直到在心裡湧現願意愛這股混亂的心情時,才能不再...

作者:阿飛

【阿飛 不會飛】人氣部落格首度結集出書! 有了行銷力,戀愛更順暢! 讓美麗達人吳佩慈也被一語驚醒的阿飛!我想我是個合格的夢中情人,卻從來沒人告訴我是不是個合格的女朋友!讓熱血史丹利打消寫兩性書念頭的阿飛!每次看阿飛寫感情的事,都會讓人感覺好像有東西在鑽你心肝的那種快感,大剌剌寫出男人缺點,讓女人更了解,也讓男生知道自己在戀愛的路上有多蠢。所以,阿飛你就好好加油吧!這領域真的需要一個男子漢的,...

作者:十文字青

  現實終究是現實,只能默默地全盤接受。她已不在人世,永遠不在了……   阿拉巴吉亞王國遠征軍付出龐大犧牲收復歐魯達那。失去重要事物而大受打擊的哈爾希洛;懷抱極大野心的遠征軍吉恩‧莫基斯將軍;倖存的義勇兵團;沒有出入口的高塔裡的神祕居民。在各方勢力錯綜複雜的利益企圖中,哈爾希洛一行人因同伴被抓為人質,不得不接下危險任務。沒想到任務目的是要和哥布林締結盟約!?面對接踵而來的難關,苦尋不著有效...

作者:李剛

人的思想、信念決定了成功的距離。 信念是邁向成功的第一步。 當你相信時,它就會發生!   你相信自己嗎?相信自己有能力改變現狀嗎?   一個人的聰明才智其實差不了多少,重點是我們願意相信什麼?   ◆你相信自己未來會有多成功?   ◆你相信自己會成為一個什麼樣的人?   ◆你相信自己能否在五年內達成自己的目標?   ◆你相信自己在幾歲的時候能夠獲得財務自由?   我們選擇相信什麼,才有...

作者:十文字青

  現實終究是現實,只能默默地全盤接受。她已不在人世,永遠不在了……   阿拉巴吉亞王國遠征軍付出龐大犧牲收復歐魯達那。失去重要事物而大受打擊的哈爾希洛;懷抱極大野心的遠征軍吉恩‧莫基斯將軍;倖存的義勇兵團;沒有出入口的高塔裡的神祕居民。在各方勢力錯綜複雜的利益企圖中,哈爾希洛一行人因同伴被抓為人質,不得不接下危險任務。沒想到任務目的是要和哥布林締結盟約!?面對接踵而來的難關,苦尋不著有效...

作者:張名欽

上萬人測驗推薦,告訴你別再「餵病」了!喜樂的心是你一生的良藥!個性好,就不會生病!   ◆你壓力很大,時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠,胃易有脹痛問題?  ◆你時常無法控制自己情緒,對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣?常吸不過氣?  ◆你常猶豫不決,憂柔寡斷,凡事退縮,下半身肥胖,總是小病痛不斷?  ◆剛開始只是一點小病,但後來演變成一場大病?   《黃帝內經》說:「悔怒不起,則五...

作者:高杰

  97道健康燒烤料理   10種經典DIY烤肉醬   從海鮮、肉類、鮮蔬的烤前處理方法   到健康醬料DIY   如何搭配蔬果涼菜,烤料吃得好清爽!   還要讓你輕鬆掌握   烤箱、電烤盤、微波爐、煎烤機的烹調技巧   Step by step教你美味燒烤的秘訣 作者簡介 高杰   擔任過多家高級飯店的廚師長,現任時尚酒店行政主廚及西餐委員會秘書長。   擅長將食物自身的營養及美味...

作者:查爾斯.杜希格

並不是愈辛苦就愈有生產力, 也不是愈努力工作,就會完成更多的事。     ・《紐約時報》暢銷書《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者最新力作   ・個人、上班族、主管、團隊提升生活品質與工作效率必看的一本書!   ・改變你的思考方式,比改變你的思考內容,更能影響你的事業與人生!      所謂的有生產力,就是善用體力、腦力與時間,用最少的付出,得到最有意義的報酬,讓自己不用很痛苦、很掙扎...

作者:安東尼奧‧魏斯

什麼時候不出席會議反而比較好? 接受外派工作一定對升遷有幫助嗎? 何時該相信自己的直覺? 為什麼偶爾駡髒話並不是壞事?   ★英國Amazon網站讀者5顆星好評   我們常常聽到類似這樣的建議:「管理團隊的最佳方法是給予他們自主權」,或「聆聽顧客的心聲」,甚至「偉大的領袖是天生的,而不是後天養成的」。但你是否曾想過,這些建議出自哪裡?誰說它們有用呢?它們真的正確嗎?   本書援引...

作者:班傑明.艾雷特

回到舌上探索口味與品味的祕密── 細細 「品嚐」我們的文化審美與閱聽喜好的箇中滋味   品味人士好評推薦 東吳大學心理學系教授│汪曼穎 作家、社會學者│李明璁 影評人│李光爵(膝關節) 專欄作家│馬欣 資深樂評人│馬瓜 《Fountain 新活水》雜誌總編輯、作家│張鐵志 作家│陳玠安 詩人、國立東華大學華文系教授│須文蔚 跨界王│黃子佼 國立臺灣大學外文系副教授│廖勇超 國立臺灣大學音...

作者:布莉姬‧拉貝

學校裡什麼都教,但它不教我們認識自己。 65個生活故事,讓孩子透過閱讀和思考, 學習對自己的想法負責。   ★法國教育部推薦「培養孩子邏輯思考最佳讀物」   ★北市圖好書大家讀年度最佳童書   ★中國時報開卷年度最佳童書   哲學種子(精裝版5-8)書目內容   1.    什麼是好?什麼是壞?     通常我們不做壞事,是因為怕別人看見嗎?還是因為我們不願意?如果可以變成隱形人,...

作者:王健宇

★大字好讀版!詳解最棘手、發生率最高的醫藥迷思、恐怖警訊,讓你第一步精準識病! ★知名健康節目爭相力邀的家庭醫師,第一本獨家健康大指南!   小心!看似單純的症狀,恐怕病情越不單純!   ※胸悶、胸痛是心臟病,還是肺癌?   ※倦怠無力,要趕快做肝功能檢查?   ※發燒當感冒醫,最後竟是敗血症?   ※摸到不明腫塊,莫非是癌症?   台灣的健保醫療與品質世界第一,醫院門診的病人卻越來越...

作者:蘇菲.弗爾羅

  好人緣,有禮貌-   新世代最受歡迎的媽朋兒!   怎麼樣才算是朋友?   是自己喜歡的人,還是有相同興趣的人呢?   對咪咪來說,喜歡跟他一起玩的人,就是朋友……   哈狼用劍刺到咪咪,大家要他說對不起!   對不起,有什麼神奇的力量?   唯一可以確定的是-誠心說對不起,   會把對方心裡的不舒服變不見……   孩子每天都有問不完的問題-   輕鬆對話、發表想法,   靈活小腦...

作者:矛盾

  「這全都是因為哥哥不好!」   ──來自神秘少女奶茶的內心吶喊      VICI團神秘天王登場!   征服世界的夢想,即將受到狙擊──      矛盾語錄:「不妹控的哥哥絕對不是好哥哥!」      為了征服世界的夢想,葛東競選當上了學生會會長,   但同時,VICI團的陰謀也隨之而來,   神秘的四天王之一──奶茶,竟然對葛東瞭如指掌,   所有的計謀都針對葛東的弱點……   ...


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