★★國家隊隨隊隊醫、中西醫雙修復健專科醫師── 凃俐雯 醫師 最新力作！★★ 　　＞＞只做按摩和伸展？難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了！＜＜　 　　沿著8個主要關節，喚醒身體10大肌群， 　　從局部到全身，現代人必備的保養＆強化圖解大全集！ 　　◎上班族、市民運動員、專業防護員、職業選手，最想問的問題： 　　就算按摩激痛點，為什麼還是無法放鬆？ 　　已經做了筋膜線伸展，為什麼還是會痠痛、...

美國×台灣筋膜專家聯手 按摩、伸展筋膜，徹底改善身體長年疼痛 　　◆《筋膜修復重塑徒手按摩全書》 　　──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 　　不僅傳授按摩「手法」，更提點常被忽略的「心法」 　　治療師、運動傷害防護員、整脊師等， 　　解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 　　多數治療師以解剖學、肌動學為基礎，找出患者身體功能失調的原因， 　　卻也往往容易陷入機械式的慣性治療， 　　缺...

你本來對痠痛的想法…… 找時間預約按摩師 認為睡一覺就能消除痠痛疲勞 運動本來就會造成痠痛，久了就會習慣 事實上處理痠痛的方法…… 只要零碎時間就能做滾筒運動 筋膜沒有舒緩就會更加緊繃，產生慢性痠痛 滾筒可以減緩疲勞、修復肌肉，運動時表現更好 　　讓復健科資深主治醫師帶你進行最全面的滾筒運動！ 　　林頌凱醫師以多年專業，以及多次擔任國家代表隊隊醫的第一線運動員經驗， 　　教你簡單舒緩全身...

　　Hippotherapy馬術治療，或稱治療性騎馬，簡單來說，就是以馬作為一種治療工具（modality）使用，類似物理治療中常使用的大球、滾筒或楔形木。利用馬的律動及在馬上可以設計一些治療計劃，對生理、心理、認知、社會化及行為上有問題的病患進行治療。 　　馬術治療帶給身心障礙者在生理方面，解放了行動上的束縛，促進平衡、增加肌肉力量及關節活動，促進動作協調、肌肉張力正常化及增強姿勢控制能...